Home Auteur

De meest succesvolle Europese kampioenschappen ooit voor Nederland. 7 medailles, vier keer goud, een keer zilver en twee keer brons. Hieronder vind je alle uitslagen van vier dagen top atletiek in Torun.

LIVEBLOG (Hoofdfoto: Foto: Grzegorz Olkowski voor European Athletics)

Laatste update: 08-03 (09:00)

Het Nederlandse team is in Toruń, Polen, voor de Europese Kampioenschappen Indoor en telde 35 atleten: 17 vrouwen en 18 mannen. Nederland won zeven medailles, goud op de 60 meter horden (Nadine Visser) en op de 400 meter bij de vrouwen (Femke Bol). Verder een zilveren medaille (Tony van Diepen) en Brons (Liemarvin Bonevacia) bij de 400 meter voor mannen. Jamile Samuel pakt Brons op de 60 meter sprint. Tot slot pakten beide 4x 400 meter teams goud op de estafette.

Alle uitslagen vind je hier

SAMENVATTINGEN
Dag 4 EK Indoor: Goud, Goud en nog eens Goud!
Dag 3 EK Indoor: Gouden, zilveren en bronzen 400 meter
Dag 2 EK Indoor: Ongekende weelde Nederlandse 400 meter lopers
Dag 1 EK Indoor: Jessica Schilder verrast op eerste EK-dag met finaleplaats

Dag 4 (07-03)

FINALES

4 x 400 meter Mannen
Nederland GOUD in 3.06.06 (Nederlands Record!)

Finale 4 x 400 meter Vrouwen
Nederland GOUD in 3.27.15 (Nederlands Record & CR)

60 meter horden Vrouwen
GOUD – Nadine Visser – 7.77 (Nederlands Record)
7e – Zoë Sedney – 8.00

60 meter Vrouwen
BRONS – Jamile Samuel – 7.22 (SB)

Foto: Alexander Hassenstein Images voor European Athletics

Finale 60 meter horden Mannen
7e – Koen Smet – 7.73
Finale Polsstokhoogspringen
5e – Menno Vloon – 5.70

UITSLAGEN

Zevenkamp* – Rik Taam
60 meter – 6.94 (904)
Verspringen – 7.29 (883)
Kogelstoten – 14.52 (760)
Hoogspringen – 2.04 (840)
60 meter horden- 8.13 (949)
Polsstokhoogspringen – 4.80 (849)
1000 meter – 2.35.35 (926)
Totaal: 6.111 punten (4e)
*Pieter Braun is gestopt na dag 1

Foto: Orange Pictures voor Atletiekunie

Series 60 meter Vrouwen
Serie 2 : 2. Naomi Sedney 7.27 Q
Serie 5 : 1. Jamile Samuel 7.27 Q

Halve finale 60 meter Vrouwen
Serie 1: Naomi Sedney – 7.35 (6e – uitgeschakeld)
Serie 2: Jamile Samuel – 7.26 SB (q)

Halve finale 60 meter horden Mannen
Serie 3: Koen Smet – 7.69 (3e – Q)

Halve finale 60 meter horden Vrouwen
Serie 2 : Nadine Visser – 7.86 (1e – Q)
Serie 3 : Zoë Sedney – 7.99 (3e – Q)

Foto: Alexander Hassenstein voor European Athletics

Dag 3 (06-03)

Finale 400 meter Vrouwen
GOUD: Femke Bol – 50.63 (Nederlands record!)
Vijfde: Lieke Klaver – 52.03

Finale 400 meter Mannen
ZILVER: ​Tony van Diepen – 46.25
BRONS: Liemarvin Bonevacia – 46.30
vijfde: Jochem Dobber – 46.82

Polsstokhoogspringen Mannen – kwalificatie
Menno Vloon – 5.70 Q
60 meter Mannen
Serie 7 : Joris van Gool DQ (valse start)
3000 meter Mannen
Serie 3 : Mike Foppen – 7.49.99 (4e, uitgeschakeld)
60 meter horden Vrouwen
Serie 1: Zoë Sedney – 8.01 Q (2e)
Serie 5: Nadine Visser – 7.92 Q (1e)
60 meter horden Mannen
Serie 2 : Koen Smet – 7.80 Q (4e)

Zevenkamp
60 meter
Pieter Braun – 7.25 (796)
Rik Taam – 6.94 (904)
Verspringen
Pieter Braun – 7.38 (932)
Rik Taam – 7.29 (883)
Kogelstoten
Pieter Braun – 15.40 (814)
Rik Taam – 14.52 (760)
18:50 – Hoogspringen
Pieter Braun – 1.98
Rik Taam – 2.04

Koen Smet – Foto: Alexander Hassenstein voor European Athletics

Uitslagen Nederlanders Dag 2 (05-03)

3000 meter Vrouwen 21:00 – Finale
Maureen Koster – DNF (op hielen getrapt, geduwd en gevallen op 300 meter voor de finish)

Vijfkamp Vrouwen Nadine Broersen
10e plek met 3556 punten

10:00 – 60 meter horden – 8.48 (1021 pt) – 10e
10:52 – Hoogspringen – 1.77m (941 pt / 1962 pt) – 8e
13:05 – Kogelstoten – 14.04 (797 pt / 2759 pt) – 3e
19:00 – Verspringen – 3 keer ongeldig (0 pt / 2759 pt)
20:45 – 800 meter – 2.21.97 (797 pt / 3556 pt) – 1e

800 meter Mannen – Halve finale
Serie 2: Thijmen Kupers5e in 1.50.38 uitgeschakeld
Serie 3: Jurgen Wielart6e in 1.50.65 uitgeschakeld
Serie 5: Djoao Lobles – 6e in 1.50.29 uitgeschakeld

Kogelstoten Vrouwen – Finale
Jessica Schilder – 5e met 18.69 (limiet Olympische Spelen!)

400 meter Mannen – Halve finale
Serie 1 : Tony van DiepenWinst in 46.06 PB Q
Serie 2 : Liemarvin BonevaciaWinst in 46.75 Q
Serie 3 : Jochem DobberWinst in 46.56 Q

‘Ik denk dat ik nog harder kan dan 45.99. Ik neem alle rondes als een finale en in de finale kan alles gebeuren.’

Lees ons interview met Liemarvin Bonevacia

400 meter Vrouwen – Halve finale
Serie 1: Lisanne de Witte – 53.10 uitgeschakeld
Serie 2 : Lieke Klaver – 2e in 52.09 Q
Serie 3 : Femke Bol – Winst in 51.18 Q

400 meter Mannen
Serie 2 : Jochem Dobber47.05 Q
Serie 6 : Tony van Diepen46.54 Q
Serie 9 : Liemarvin Bonevacia46.69 Q

400 meter Vrouwen
Serie 1 : Femke Bol – 52.77 Q
Serie 2 : Lieke Klaver – 52.74 Q
Serie 6 : Lisanne de Witte – 52.82 Q

800 meter Vrouwen
Serie 2 : Bregje Sloot2.07.33 uitgeschakeld
Serie 3 : Suzanne Voorrips – 2.07.78 uitgeschakeld
Serie 5 : Britt Ummels – DQ uitgeschakeld

Volledige tijdschema in Toruń (5-7 maart) vind je hier

Verslag dag 2 EK Atletiek
Dag 2 EK Indoor: Ongekende weelde Nederlandse 400 meter lopers

Uitslagen Nederlanders Dag 1 (04-03)

Kogelstoten Jessica Schilder – 18.42 (PR en geplaatst voor finale)
1500 meter heren – Valentijn Weinans – 3.42.34 – 7e (uitgeschakeld)
1500 meter heren – Mahadi Abdi Ali – 3.48.02 – 13e (uitgeschakeld)
1500 meter heren – Bram Anderiessen – 3.42.13 – 7e (uitgeschakeld)
3000 meter Dames – Maureen Koster – 8.56.91 – 4e (geplaatst voor finale)
3000 meter Dames – Jip Vastenburg – DQ
Lees hier: Verslag dag 1 EK Atletiek

Update: afmelding Raphael Bouju (lees meer)

Joris van Gool – EK Glasow 2019
Foto: Erik van Leeuwen

Meeting Madrid (24-02)

Villa de Madrid indoor meeting 2021 met vier Nederlanders, allemaal al geplaatst voor EK indoor in Torun.

Nadine Visser – 60mh – 7.81 (NEDERLANDS RECORD, WINST & WL) – 7.89 serie
Zoe Sedney – 60mh – 8.03 / 8.35 (finale)
Koen Smet – 60m – 7.82 / 7.73 (finale)
Joris van Gool – 60m – 6.63 / 6.61 (finale, derde) NB: NR=6.58
Alle uitslagen

Live stream: World Athletics Youtube-channel.

Nederland met 35 atleten naar de EK Indoor Atletiek in Polen

Het Nederlandse team dat naar Torun, Polen, afreist voor de Europese Kampioenschappen Indoor telt 35 atleten. Technisch Directeur Ad Roskam heeft vandaag de ploeg bekend gemaakt: 17 vrouwen en 18 mannen gaan strijden in oranje. Bekijk alle geselecteerden hier.

NK Indoor Atletiek

Zaterdag 20 en zondag 21 februari vonden de AA Drink NK Indoor Atletiek plaats in het Omnisport Centrum in Apeldoorn. Zonder publiek en met een kleiner, maar enorm sterk deelnemersveld. Fantastische resultaten, waaronder twee Nederlandse records op de 400 meter (Femke Bol & Liemarvin Bonevacia) en EK-Limieten voor Naomi Sedney (60m) en Koen Smet (60mh). ALLE UITSLAGEN

Uiterlijk woensdag (24-02) maakt de Atletiekunie bekend welke atleten gaan uitkomen voor Nederland op het EK Indoor in Torún.

Lijst alle Nederlandse Kampioenen 2021

VROUWEN
Naomi Sedney – 60m – 7.28 (EK-Limiet)
Tweede wordt Jamile Samuel in dezelfde tijd
Nadine Visser – 60mh – 7.90
Myke van de Wiel – 200m – 23.83
Tweede Britt de Blaauw in 23.94 (1e allertijden U18)
Femke Bol – 400m – 50.64 – NEDERLANDS RECORD
Lieke Klaver tweede in 51.21 – Olympische Limiet!
Britt Ummels – 800m – 2.05.01
Anne Knijnenberg – 1500m – 4.26.49
Maureen Koster – 3000m – 8.56.69
Anouk Vetter – Verspringen – 6m42
Danielle Spek – HSS – 12.46
Jeanelle Scheper – Hoogspringen – 1m88
Fleur van den Linden – Polsstokhoogspringen – 4m01
Jessica Schilder – Kogelstoten – 18m19 (EK Limiet is 18m20)

MANNEN
Joris van Gool – 60m – 6.62
Koen Smet – 60mh – 7.65 (EK-Limiet)
Onyema Adigida – 200m – 20.90 (3e Allertijden!)
Liemarvin Bonevacia – 400m – 45.99 NEDERLANDS RECORD
Djoao Lobles – 800m – 1.46.65
Bram Anderiessen – 1500m – 3.41.20
Achtste Tom Disveld 3.47.43 (Nederlands record M35)
Mike Foppen – 3000m – 7.52.97
Pieter Braun – Verspringen – 7m43
Daan Hoogmoedt – HSS – 14.94
Menno Vloon – Polsstokhoogspringen – 5m72
Douwe Amels – Hoogspringen – 2m20
Beste prestaties allertijden U18 voor Jamie Sesay (16) en Ridzerd Punt (15), ze springen over 2m07 (limiet EK onder 18).
Sven Poelmann – Kogelstoten – 19.34
ALLE UITSLAGEN

Copernicus Cup Torún (17-02)

Nederlands record 400 meter Femke Bol
Ze doet het weer! Femke Bol heeft een abonnement op het verbeteren van het Nederlands record op de 400 meter indoor. Met haar tijd van 50.66 liep ze 15 honderste sneller dan haar eigen toptijd op 6 februari in Metz (50.81) en wint ze in het Poolse Torún. Lieke Klaver wordt derde in 51.92 (haar persoonlijk record staat op 51.48).

Tony van Diepen loopt een pr op de 800 meter indoor: 1.46.97. Eerder dit seizoen liep hij al 1.48.36. Met zijn nieuwe tijd schuift hij op naar de derde plek op de Nederlandse jaarranglijst. Alle uitslagen.

Lijsten met alle atleten die aan de EK limiet hebben voldaan vind je lager in deze blog

Geplaatst voor EK indoor

Hieronder de voorlopige lijst met geplaatste atleten voor de EK Indoor in het Poolse Torún. De deadline voor het behalen van de limieten ligt op 24 februari 2021.

Mannen (20)
60m – Joris van Gool (6.58)
60m – Raphael Bouju (6.65)
60mh – Koen Smet (7.65)
400m – Liemarvin Bonevacia (45.99)
400m – Ramsey Angela (46.48)
400m – Jochem Dobber (46.51)
400m – Tony van Diepen (46.17)
400m – Nout Wardenburg (46.76)
800m – Djoao Lobles – 1.46.89
800m – Thijmen Kupers – 1.46.91
800m – Tony van Diepen – 1.46.97
800m – Bram Buigel – 1.47.95
800m – Maarten Plaum – 1.48.31
800m – Jurgen Wielart – 1.48.37
800m – Bram Anderiessen – 1.48.43
800m – Kevind Viezee – 1.48.54
1500m -Bram Anderiessen – 3.39.04
1500m- Mahadi Abdi Ali – 3.41.71
1500m – Valentijn Weinans – 3.42.22
3000m – Mike Foppen (7.42.55)
Zevenkamp – Pieter Braun (invitatie)
Polsstokhoogspringen – Menno Vloon (5.81m)

Vrouwen (15)
60m – Jamile Samuel – 7.26
60m – Naomi Sedney – 7.28
60mh – Nadine Visser – 7.90
60mh – Zoe Sedney – 7.98
400m – Femke Bol – 50.64
400m – Lieke Klaver – 51.21
400m – Lisanne de Witte – 52.82
800m – Britt Ummels – 2.01.85
800m – Bregje Sloot – 2.02.48
800m – Suzanne Voorrips – 2.02.79
1500m – Britt Ummels – 4.12.97
3000m Sifan Hassan – 8.33.62
3000m Maureen Koster – 8.49.63
3000m – Jip Vastenburg – 8.52.76
Vijfkamp – Nadine Broersen (invitatie)

Geplaatst voor EK onder 18 jaar

Hieronder vind je de lijst met atleten die zich dit indoorseizoen hebben gekwalificeerd voor de EK onder 18 jaar. Die vinden van 26 tot en met 29 augustus plaats in het Italiaanse Rieti. De deadline voor het behalen van de limieten ligt op 15 augustus. Meerkampers kunnen zich echter tot en met 18 juli plaatsen.

Mannen (2)

Hoogspringen – Ridzerd Punt – 2.07m
Hoogspringen – Jamie Sesay 2.07m

Vrouwen (2)

800m – Celine van Heerikhuize – 2.08.15
800m – Suus Altorf – 2.08.92

Nadine Broersen Nederlands Kampioen Meerkamp

Nadine Broersen, uitgenodigd voor EK Atletiek in Torún, werd Nederlands kampioen meerkamp. Na tien jaar wint ze opnieuw NK-goud op vijfkamp. Broersen gaat met Nederlandse titel op zak richting EK, Taam wint zevenkamp, de NOS maakte deze reportage met Nadine. Uitslagen NK Meerkamp.

Broersen werd in 2014 wereldkampioene op de vijfkamp, en die titel werkt nog altijd motiverend.

Foto: Erik van Leeuwen, WK Indoor atletiek 2014

‘Een aantal jaar geleden legde me dat nog druk op, maar nu geniet ik er gewoon van. Het was alweer even geleden dat ik een meerkamp heb gedaan en ik was vooral benieuwd hoe ik ervoor sta. En nu sta ik hier met een glimlach en ben ik eigenlijk heel tevreden. Nu weet ik waar ik op de trainingen nog aan moet werken richting het EK.’

7 man onder limiet 800 Meter

Op dit moment zijn er maar liefst zeven(!) mannen die de limiet op de 800 meter indoor hebben gelopen (<1.49.00). Er mogen er echter maar drie naar de EK indoor atletiek in Torún (Polen). In de selectieprocedures van de atletiekunie zien we dat de tijdsnelste sowieso gaat (nu Djoao Lobles). De andere twee plekken zijn ‘aanwijsplaatsen’. Na 24 februari zal duidelijk zijn welke drie er gaan, maar het NK 800 voor mannen zal boeiender worden dan ooit (startlijst).

Djoao Lobles – 1.46.89 / Thijmen Kupers – 1.46.91 / Tony van Diepen – 1.46.97 /Bram Buigel – 1.47.95 / Jurgen Wielart – 1.48.37 / Bram Anderiessen – 1.48.43 / Maarten Plaum – 1.48.48

Apeldoorn (14-02)

Djoao Lobles – 800m – 1.47.92
Bram Buigel – 800m – 1.47.95 (EK-Limiet)
Bram Anderiessen – 800m 1.48.43 (EK-Limiet)
Alle uitslagen

Gent & Luxemburg (13-02)

GENT
Zoë Sedney – 60mh – 8.04 (PB/ NJR) serie / 8.16 finale (3e)
Liam vd schaaf – 60mh – 7.78 (SB, EK-limiet is 7.70)
Mark Heiden – 60mh – 8.04 (PB)
Keitharo Oosterwolde – 60m – 6.86
Kevin Viezee – 800m – 1.51.05
Britt Ummels – 1500m – 4.12.97 (EK-Limiet is 4.12.00)
Mahadi Abdi Ali – 1500m – 3.44.99
Killiana Heymans – Polstokhoogsprinen – 4.08
Douwe Amels – Hoogspringen – 2.10

LUXEMBURG
Koen Smet – 60mh – 7.77 (EK limiet is 7.70)
Maarten Plaum – 800m – 1.48.48 (EK-Limiet)
Valentijn Weinans – 1500m – 3.42.22 (EK-Limiet)

Limietwedstrijden Apeldoorn

Zaterdag 13 februari stond er in het Omnisportcentrem in Apeldoorn een ingelaste Limietwedstrijd plaats. Deelname alleen op invitatie. Uitslagen vind je hier. Opvallende uitslagen:

Liemarvin Bonavacia – 400 meter – 46.70 (SB)
Ramsey Angela – 400 meter – 46.84 (SB)

Op 10 februari was de erste limietwedstrijd in Apeldoorn, deze mocht met recht een limiet wedstrijd genoemd worden. Negen atleten liepen onder de limiet voor de EK Indoor!

Britt Ummels – 800 meter – 2.01.85
Bregje Sloot – 800 meter – 2.02.48
Suzanne Voorrips – 800 meter – 2.02.79
Djoao Lobles – 800 meter – 1.46.89
Thijmen Kupers – 800 meter – 1.46.91
Jurgen Wielart – 800 meter – 1.48.37
Bram Buigel – 800 meter – 1.48.84
Bram Anderiessen – 1500 meter – 3.39.04
Mahadi Abdi Ali – 1500 meter – 3.43.00
Alle uitslagen

Liévin (09-02)

Nederlands record voor Mike Foppen op de 3000 meter in het Franse Liévin. Hij loopt 7.42.55 en verbetert het record van Gert Jan Liefers (7.44.34). Nadine Visser wint 60mh in een season best. Verder drie EK limieten voor Nederland.

Uitslagen
Mike Foppen – 3000 meter – 7.42.55 Nederlands record (EK-Limiet)
Nadine Visser – 60 mh – 7.91 (Winst)
Sifan Hassan – 3000 meter 8.33.62 (EK-Limiet)
Maureen Koster – 3000 meter 8.49.63 (EK-Limiet)
800 meter – Tony van Diepen – 1.48.36 (EK-Limiet)
Jamile Samuel – 60 meter – 7.27 SB / 7.28 (finale)
N’ketia Sedoo – 60 meter – 7.72
Joris van Gool – 60 meter – 6.72 (serie) / DQ (finale)
Raphael Bouju – 60 meter – 6.73
Liam van der schaaf – 60 mh – 7.88
Melissa Boekelman – Kogelstoten – 16m93

Foto: Dave Klink

Last van koude handen? Hier koop je verwarmde handschoenen!

Dortmund (07-02)

Joris van Gool reisde door het aflasten van de Indoor wedstrijd in Apeldoorn last minute af naar Dortmund. Dat pakte zeer goed uit met een Nederlands Record (en winst) op de 60 meter. Van Gool, twee jaar geleden brons op EK indoor in Glasgow, liep 6.58. Het oude record stond al op zijn naam (6.59). 

‘De race was goed, jammer dat iemand in de finale een valse start maakte, want mijn eerste start was nóg beter. Ik ben klaar voor meer wedstrijden, deze week nog in Liévin, dan Lodz, de NK Indoor en natuurlijk de EK Indoor begin maart in Torun.’

Joris van Gool tegen De Telegraaf

Overige uitslagen Nederlanders
Koen Smet – 60mh – 7.79 (finale) / 7.87 (serie)
Liam van der Schaaf – 60mh – 8.04 (serie)
Maarten Plaum – 800m – 1.49.60
Kevin Vizee – 800m – 1.52.50
Jelmer van der Linden – 1500m – 3.47.01
Alle uitslagen

Metz (06-02)

Meeting Metz Moselle Athlelor 2021. Nederlands Record (en world leading!) Femke Bol op de 400 meter. Ze verbetert haar eigen record naar 50.81 (was 50.96). Lieke Klaver verbetert haar eigen Nederlands Record op de 200 meter naar 23.10! Verder twee limeiten voor de EK indoor atletiek: Lisanne de Witte (400 meter) en Liemarvin Bonevacia (400 meter). Hieronder alle uitslagen van de Nederlanders die in actie kwamen in Metz.

Mannen
200 & 400 meter – Liemarvin Bonevacia – 21.37 & 46.89 (EK-Limiet)
200 & 400 meter – Jochem Dobber – 47.08
400 meter – Ramsey Angela – 47.09
Alle uitslagen

Vrouwen
60 meter – Jamile Samuel – 7.30 (finale 7.30/ serie 7.35)
200 & 400 meter – Lieke Klaver – 51.74 & 23.10 (NR)
200 & 400 meter – Eveline Saalberg – 25.19 & 55.34
400 meter – Lisanne de Witte – 52.82 (EK-Limiet)
400 meter – Femke Bol – 50.81 (NR & WL)
400 meter – Andrea Bouma – 54.41
800 meter – Marissa Damink – 2.05.30
60mh – Eefje Boons – 8.46 (finale) / 8.52 (serie)
Alle uitslagen

Berlijn (05-02)

ISTAF Indoor Berlin
Nadine Visser – 60mh – 7.90 (SB, 2e)
Uitslagen

Onze favorieten hardloopboeken

Uitslagen Czech Indoor Gala Ostrava (03-02)

Jamile Samuel (60 meter – 7.26 – EK-Limiet)
Robin van Riel (1500 meter – 3:51.65)
Alle uitslagen

Düsseldorf (31-01)

Menno Vloon 5m81 – NEDERLANDS RECORD (Olympische & EK-Limiet)!
Churandy Martina – 60m – 6.89 (EK Limiet is 6.66)
Jamile Samuel – 60m – 7.34 serie & finale (EK Limiet is 7.30)
Nadine Visser – 60mh – 8.00
Zoë Sedney – 60mh – 8.04 (EK-Limiet & NJR)
Alle uitslagen

Femke Pluim springt NEDERLANDS RECORD tijdens een Polstokhoogspringala in het Franse Tourcoing: 4m52 (één centimeter hoger dan haar eigen record).

Foto: Erik van Leeuwen

Overige uitslagen (30-01)

Clemson Bob Pollock Invitational (30-01)
Yasmine Abbes – 3000 meter – 9.23.20 (NJR)
Uitslagen

Lievén
Bram Buigel – 800 meter – 1.49.14 (limiet is 1.49.00)
Uitslagen

Uitslagen Nederlanders Wenen (30-01)

Binnen een paar minuten werd het Nederlands record op de 400 meter indoor (Esther Goossens 51.82, uit maart 1998!) maar liefst twee keer verbeterd. Eerst door Lieke Klaver, zij liep 51.48. Daarna deed Femke Bol er nog een schepje bovenop met de ongelofelijke tijd van 50.96!

Later dezelfde dag liep Lieke Klaver een 200 meter. Daarop verbeterde ze het 33 jaar (!) oude Nederlandse record op de 200 meter indoor! Lieke liep 23.17 (oude record van Els Vader stond op 23.34 uit 1988).

200 meter Vrouwen

Lieke Klaver – 23.17 (NR)
Femke Bol – 23.52
Laura de Witte – 24.33
Andrea Bouma – 24.39
Eveline Saalberg – 24.48

200 meter mannen

Liemarvin Bonevacia – 21.46
Jochem Dobber – 21.59
Ramsey Angela – 21.89

400 meter Mannen

Jochem dobber – 46.61 (EK-limiet)
Ramsey Angela – 47.18 (EK-limiet)
Liemarvin Bonevacia – 47.27
Nout Wardenburg – 47.93

400 meter Vrouwen

Femke Bol – 50.96 (NR, EK-limiet)
Lieke Klaver – 51.48 (EK-limiet)
Andrea Bouma – 54.19
Eveline Saalberg – 54.35
Laura de Witte – 54.50
Marit Dopheide – 55.16

800 meter Mannen

Thijmen Kupers – 800 meter – 1.47.42 (EK-limiet)

Uitslagen Nederlanders Gent (30-01)

Raphael Bouju – 60 meter – 6.65 (serie EK-limiet en Nederlands Junioren record) / 6.65 (finale)
Joris van Gool – 60 meter – 6.70 (serie) / 6.21 (finale, EK-limiet)
Eefje Boons – 60mh – 8.42 (serie) / 8.43 (finale)
Nicky van Leuveren – 400 meter -54.54

Uitslagen Nederlanders Karlsruhe (29-01)

Nadine Visser – 60mh – 7.98 (series) / 7.96 (finale, 3e) – (EK-limiet)
Jamile Samuel – 60m – 7.41 (series)
Koen Smet – 60mh – 7.90 (series)
Jip Vastenburg – 3000m – 8.52.76 (7e, pr & limiet EK indoor)

Alle uitslagen Meeting Karlsruhe

Image

0 commentaar
FacebookTwitterEmail

ASICS lanceert Women’s Sunrise Programma op Internationale Vrouwendag

door hardloopnetwerk

Steeds meer atleten ontdekken dat als je lichaam en geest in balans zijn, je beter kunt presteren en minder vaak geblesseerd bent. Hardlopen is ook de tijd waarin je even afstand kunt nemen van de stress van je werk of je gedachten even op een rijtje kunt zetten. Om vrouwen te helpen om meer balans te vinden lanceert Asics daarom het ASICS Women’s Sunrise Programma, op Internationale Vrouwendag (8 maart). Een programma gericht op vrouwen waarin verschillende experts en atleten hun tips delen om lichaam en geest in balans te brengen.

Balans vinden door beweging

Het ASICS Women’s Sunrise Programma richt zich op specifieke stressfactoren en combineert advies en oefeningen van ASICS-atleten en diverse experts uit heel Europa. ASICS-atlete Eboni Usoro-Brown en Sarah Lahti delen samen met hormooncoach Rabea Kieß hun ervaringen en geven advies over hoe je beweging kunt gebruiken om de mentale druk te verlichten, de druk om te presteren aan te kunnen en de vrouwelijke cyclus in evenwicht te brengen. 

Sarah Lahti, Olympisch atlete, Zweeds recordhouder halve marathon en Europees zilveren medaillewinnares op de 10.000 meter: “Ik kwam op een moeilijk moment in mijn leven toen ik mijn achillespees blesseerde en een operatie nodig had. Tijdens mijn herstel werd het me heel duidelijk dat balans belangrijk is voor herstel en succes op de lange termijn. Op momenten als deze realiseerde ik me hoezeer de juiste beweging op het juiste moment zowel mijn lichaam als mijn geest kan oplichten. Ik denk dat dit voor iedereen geldt”.

ASICS atleten en diverse experts in heel Europa hosten live ASICS Sunrise Sessions op social media na de lancering van het ASICS Women’s Sunrise Programma (zie onderaan dit artikel het volledige Europese programma).

ASICS introduceert de supervrouwelijke Sakura collectie

Het sportmerk lanceert gelijktijdig de nieuwe damescollectie, de ASICS Sakura collectie. Wij testten de collectie en de schoenen als eerste. De lijn is supervrouwelijk en doet qua kleuren als mintgroen en perzikroze denken aan Japanse kersebloesem. We testten de mintgroene tight die mooi hoog aansluit met de korte perzikkleurige Sakura tank en het vrouwelijk lichtgewicht wit Sakura Jacket met een hoge opstaande kraag. In combinatie met de Gel-Nimbus 23 in dezelfde mintgroene kleur met felroze accenten zijn we klaar voor de lente.

Asics Sakura Collection

ASICS SAKURA JACKET – 79,95
ASICS SAKURA TANKTOP ROZE – 24,95
ASICS SAKURA TANKTOP GROEN – 24,95
ASICS SEAMLESS TIGHT – 59,95
ASICS GEL NIMBUS 23 SAKURA – 179,95

Een echte allemansvriend, die je nooit teleurstelt: de Asics Gel-Nimbus. Hij bestaat niet voor niks al meer dan 20 jaar. Asics introduceert de Asics Gel-Nimbus 23 nu ook in de prachtige Sakura kleurencombinatie. Lees onze review van de Asics Gel-Nimbus 23

Women’s (Sunrise) Sessions (8 maart)

Market | Name / Activity | Account | Time (CET) | Block 1 (MORNING)
Italy | Pilates with Yana | @yana_savechko | 8-9H
Netherlands | Morning Movement with Lienke | @deargoodmorning | 8-9H
Netherlands | Dance Class with Sabou | @sabou___ | 9-10H
UK | Fitness with Ania | @ania_g_pt | 9-10H

Market | Name / Activity | Account | Time (CET) | Block 2 (EVENING)

Germany | Pilates with Lana | @lanas_pilates | 16h30-17h30
Germany | Motivational Talk with Mimi | @mimiiruth | 16h30-17h30
France | Healthy Cooking with Stephanie | @stephaniehuillemette | 17h30-18h30
Spain | Yoga with Xuan | @xuanlanyoga| 17h30-18h30
Spain | Healthy Cooking with Hanna | @addictedtohumus | 18h30-19h30
Belgium | Mental Health Chat with Jelka | @jelkalepever | 18h30-19h30
France | Cardio Yoga with Caroline | @theyoginist | 18h30-19h30

0 commentaar
FacebookTwitterEmail

Douma, Van Nunen, Koreman en Holterman lopen 10km in Berlijn (+Uitslagen)

door hardloopnetwerk

Zondag 7 maart wordt er in Berlijn een 10 kilometer op de weg georganiseerd. Om te kunnen voldoen aan de corona regels heeft de organisatie gekozen voor vier ‘heats’ voor de mannen en twee voor de dames. In elke heat starten 25 atleten en worden er twee ‘heen en weertjes’ van 5 kilometer gelopen. Voor Nederland starten onder andere Richard Douma, Bart van Nunen, Björn Koreman en Jill Holterman.

Uitslagen

Richard Douma – 28.08 (evenaring NR)
Bart van Nunen 28.24 (PR)
Björn Koreman 28.37 (PR)
Luuk Maas 28.53 (PR)
Daan Reintjes – 29.24 (PR)
Manuel de Backer – 29.31
Jill Holterman – 32.15 (PR)
Saskia Weinans – 35.07

Voorbeschouwing

Het Nederlands record staat op naam van Richard Douma, hij liep in januari 2020 in Valencia 28.08. Onlangs liep hij ook een Nederlands record op de 5km in Monaco. Hij is in vorm dus. De omstandigheden lijken goed in Berlijn, wellicht komt hij in de buurt van zijn eigen record.

Björn Koreman: ‘Na een goede trainingsstage op Tenerife, heb ik zin om te kijken hoe ik ervoor sta op weg naar de marathon in Hamburg. Mijn officiële 10 km PR op de weg staat nog op 30’19, dus ik ga voor een flinke verbetering!’

Marathonmannen Bart van Nunen en Björn Koreman liepen beide al onder de Olympische limiet op de marathon. In totaal hebben al vier atleten voldaan aan de olympische limiet. Van Nunen liep in Valencia 2.10.09, na Abdi Nageeye vooralsnog de snelste tijd. Echter, veel atleten gaan de aankomende weken nog een poging doen, toch kiest Van Nunen ervoor geen marathon meer te lopen. Uiteindelijk selecteert de Atletiekunie drie atleten, de snelste plus twee aanwijsplekken. Koreman liep in Wenen 2.11.07 (op dit moment de derde tijd) en zal in Hamburg, begin april, proberen nog sneller te lopen tijdens NN Mission Marathon. In voorbereiding op deze marathon loopt hij deze 10km in Berlijn. Eind maart loopt hij nog een halve marathon in Dresden. Ook Luuk Maas, onlangs nog haas tijdens het wereldrecord 5km van Beatrice Chepkoech in Monaco, start op de 10km. Hij zal in Hamburg de Nederlandse groep hazen.

Bij de dames start Jill Holterman. Ook zij zal begin april starten in Hamburg en kiest, net als Koreman, voor deze 10km in Berlijn en een halve marathon in Dresden. Haar persoonlijk record op de 10km staat op 33.31. Op de marathon moet Holterman 2u28.30 of sneller lopen om te voldoen aan de limiet voor de Olympische dames marathon.

Jill Holterman

Jill Holterman: ‘Ik heb zin om weer te racen, hoewel het ook wel even wennen zal zijn om weer met anderen aan de start te staan. Ik ben benieuwd wat ik kan midden in mijn marathonvoorbereiding. Trainingen gaan erg goed, ik ga voor een persoonlijk record in Berlijn.’

Op papier zijn de Keniaan Daniel Simiu (persoonlijk record van 27.12) en de Duitse Miriam Dattke (32.20) de snelste aan de start in Berlijn. Ook de Belgen Yannick Michiels, Nina Lauwert en Hanne Verburgen lopen mee.

Meer info: Berlin 10k invitational

Ontvang 15% korting op Whey Recovery GoldWhey Classic Gold en Caseïne Gold van Virtuoos. Gebruik bij het afrekenen de code Eiwit15.

Starttijden

9:35 – A-Race mannen
o.a. Richard Douma, Bjorn Koreman, Bart van Nunen, Luuk Maas
10:35 – A-Race Vrouwen
o.a. Jill Holterman
8:35 – B-Race Mannen
o.a. Manuel de Backer, Daan Reintjes
8:37 – B-Race Vrouwen
o.a. Saskia Weinans

0 commentaar
FacebookTwitterEmail

Nederlanders van start tijdens NN Mission Marathon Hamburg

door hardloopnetwerk

Op 11 april vindt er een elite-only marathon plaats in Hamburg, de NN Mission Marathon Hamburg. Dit bijzondere event wordt georganiseerd door het NN Running Team, Global Sports Communication en de Hamburg Marathon om atleten de kans te geven zich te plaatsen voor de Olympische Spelen in Tokio. Er is slechts plek voor circa honderd topatleten, waaronder zeven Nederlanders en vier belgen.

The fastest way to Tokyo

Het parcours bestaat uit vier rondes van 10,5 km door het stadscentrum van Hamburg. Bij de mannen staan de Nederlanders Björn Koreman (lid van het NN Running Team), Frank Futselaar, Mohamed Ali, Michel Butter, en Roy Hoornweg al op de startlijst. Verder voornamelijk Europese atleten die de mogelijkheid krijgen te voldoen aan de Olympische limiet.

Bij de dames start de Nederlandse Jill Holterman. Zij maakte haar debuut in Valencia en liep daar 2u34.52. De limiet voor de dames staat op 2u28.30. Andrea Deelstra voldeed al aan de limiettijd en zal niet starten in Hamburg. Ook Bo Ummels zal starten, zij heeft een persoonlijk record van 2u32.34.

Er mogen drie Nederlanders naar de Olympische marathon. Aan de limiettijd van 2u11.30, hebben op dit moment al vier Nederlandse mannen voldaan: Abdi Nageeye (2u06.17), Bart van Nunen (2u10.14), Björn Koreman (2u11.07) en Frank Futselaar (2u11.30). De atleet met de snelst gelopen tijd gaat sowieso. De andere twee zijn aanwijsplekken.

Lees hier het interview over de vriendschap van Bjorn en Frank in het nieuwe magazine van Runner’s World.

Kipchoge & Dibaba

Ook Eliud Kipchoge loopt op 11 april de NN Mission Marathon Hamburg. Het was lang onduidelijk of Kipchoge voor de Olympische Spelen in Tokio nog een marathon zou lopen, het antwoord is dus ja. In Tokio probeert Kipchoge de derde man ooit te worden die twee Olympisch marathon titels achterelkaar behaalt. Lees verder

Tirunesh Dibaba, een van de beste vrouwelijke loopster aller tijden, loopt in Hamburg haar eerste wedstrijd na de bevalling van haar zoontje Allon vorig jaar. Lees verder

België

We zien ook aantal Belgische atleten aan de start. Bij de dames Nina Lauweart en drie Belgische mannen: Soufiane Bouchikhi, Thomas de Bock en Pierre Denays. In Belgie staan de limieten op 2u11:30 (mannen) en 2u29:30 vrouwen). Bashir Abdi en Koen Naert hebben al aan de limiet voldaan.

Jos Hermens, directeur Global Sports Communication: ‘Ook in deze tijd willen we laten zien dat we er alles aan doen om atleten een kans te bieden op een marathon. In dit geval is het extra bijzonder omdat het een kwalificatie is voor de Olympische Spelen. Ik ben er trots op dat titelsponsor NN Group ons ook in deze tijd steunt en samen willen we de Olympische droom van al die atleten waarmaken. Hopelijk zien we binnenkort meer races.’

Onze favoriete hardloopboeken vind je hier

Vimeo embed

0 commentaar
FacebookTwitterEmail
Nieuwe berichten
Oude berichten
Nieuwsoverzicht

Door de site te te blijven gebruiken, gaat u akkoord met het gebruik van cookies. meer informatie

De cookie-instellingen op deze website zijn ingesteld op 'toestaan cookies "om u de beste surfervaring mogelijk. Als u doorgaat met deze website te gebruiken zonder het wijzigen van uw cookie-instellingen of u klikt op "Accepteren" hieronder dan bent u akkoord met deze instellingen.

Sluiten