Run & Roast 2025 op zaterdag 5 april

De vierde editie van Run & Roast vindt plaats op zaterdag 5 april. Voor alle deelnemers staat er na hun 5 of 10 kilometer weer een heerlijke burger te wachten. Alle ingredienten blijven gelijk: Hardlopen, muziek, fakkels, burgers, lekkere drankjes en de eerste zomerse dag van 2025. Waar? Op de prachtige locatie van Fort aan de Klop aan de noordkant van Utrecht.

INSCHRIJVEN

Wat is Run & Roast?

Na drie prachtige en uitverkochte edities van Run & Roast kijken we uit naar de vierde editie. Je kunt je inschrijven voor de 5 of 10 kilometer tijdens Run & Roast op zaterdag 5 april. Een vlakke, snelle en sfeervolle ronde met finish bij Fort aan de Klop. Daarna een drankje en een burger bij het oude fort op een eiland in noord Utrecht. Ook dit jaar ie er weer een kidsrun (1 kilometer).

Bij Fort aan de Klop kun je heerlijk nagenieten van je wedstrijd met een (alcoholvrij)biertje, wijntje of fris. En natuurlijk met een heerlijke plantaardige burger van Beyond Meat. De 15 gram eiwit in deze burger helpen je mega snel te herstellen. De volgende dag weer helemaal fit dus!

Inschrijven

Na inschrijven ben je verzekerd van een startnummer voor Run & Roast, maar je krijgt ook een heerlijke plantaardige Burger van Beyond Meat, een kortingsbon van All4running in samenwerking met Karhu én een kortingsbon voor Virtuoos voedingssupplementen! Inschrijven voor de editie van 2025 kan hier.

Kidsrun: 1000 meter (één rondje rond het Fort) voor kinderen tot en met 12 jaar.

Praktische informatie

Afhalen startnummers
Tussen dinsdag 1 april (vanaf 12 uur) en vrijdag 4 april (tot 18 uur) kun je jouw startnummer ophalen bij de All4running Store aan de Lijnmarkt 17 te Utrecht. Lukt het je niet om vooraf je startnummer al op te halen, dan kan dit ook op de wedstrijddag zelf. Je startnummer ligt dan voor je klaar op het eiland van Fort aan de Klop (vanaf 13:15).

Run:
14:00 – Kidsrun t/m 12 jaar (1000 meter) – Inschrijving sluit 4 april
14:20 – Prijsuitreiking kidsrun (Drie overall categorieën: 4 t/m 6 jaar / 7 t/m 8 jaar / 9 t/m 12 jaar)
15:00 – 5 kilometer
16:00 – 10 kilometer
17:15 – Prijsuitreiking
Roast: Beyond Meat Burger Chicken-Style (voor kinderen de tempura nuggets)
Inschrijven: Inschrijven voor de editie van 2025 kan hier.
Tassen: Je spullen kun je achterlaten in de loods van Fort aan de Klop (laat waardevolle spullen zoveel mogelijk thuis).
Partners: All4running in samenwerking met Karhu. Virtuoos supplementen.
Tijdregistratie: Je startnummer met ingeplakte chip kun je na gebruik in de speciale recycle container gooien. Je startnummer kan dan worden gerecyled.
Parkeren: Kom zoveel mogelijk met de fiets. Fietsen kunnen worden geparkeerd in de tijdelijke fietsenstalling op de hoek van de Vechtdijk met de Franciscusdreef (nabij de start). Kom je toch met de auto? Bij de Vechtsebanen, op 10 minuten wandelen van Fort aan de Klop, kun je makkelijk en gratis parkeren. Route & Parkeren
Kosten: € 22,50 (startnummer, burger en een All4running kortingsbon). Kidsrun 6 euro.

Parcours & Locatie

Het parcours is gemeten, vlak en goed geasfalteerd. De route bestaat uit één of twee rondes van 5 kilometer. Vanaf Fort aan de Klop loop je via de 2e Polderweg en de Groeneweg richting het noordwesten. Via het Kerkhoflaantje loop je naar de Vecht. Langs de Vecht slinger je, via Oud Zuilen, terug naar Fort aan de Klop. De finish (zie foto’s onderaan deze pagina) is op het eiland waar ook Fort aan de Klop op staat.
Bekijk: Parcours 5 kilometer, parcours 10 kilometer en parcours Kidsrun (1000 meter).

Dit jaar zetten we voor het eerst hazen in op de 5 en 10 kilometer. Wil je een bepaalde tijd lopen dan hoef je alleen nog maar de speciale tempomaker in de opvallende Karhu shirts te volgen. Op de volgende tijden is een tempomaker aanwezig (onder voorbehoud):

5 kilometer: 20 en 25 minuten
10 kilometer: 35, 40, 45 en 50 minuten

Prijzen

Voor de snelste drie heren en dames op beide afstanden zijn er mooie prijzen beschikbaar. De winnaars ontvangen een paar Karhu hardloopschoenen op basis van een uitgebreide loopanalyse in de All4running winkel aan de Lijnmarkt 17. Ook krijgen de winnaars, nummers 2 en 3 een supplementenpakket van Virtuoos. Voor de nummers twee en drie liggen er cadeaubonnen voor All4running klaar.

Winacties & Kortingscode

15% korting op alle sportvoeding bij RUNBITES
Alle deelnemers van Run & Roast ontvangen 15% korting op het complete assortiment van RUNBITES. Gebruik de code runandroast15 en pak die korting.

20 euro korting op hardloopschoenen bij All4running
Als deelnemer van de Run & Roast ontvang je bij All4running 20 euro korting op hardloopschoenen. Met kortingscode ROAST20A4R ontvang je t/m 6 mei 2025 maar liefst 20 euro korting. Merken ASICS, Brooks en Saucony zijn uitgesloten van deze kortingsactie.

Karhu winactie
Karhu is bij Run&Roast aanwezig en heeft een winactie. Kom voor je race naar de Karhu-stand en voorspel de winnende tijd bij de dames op de 10 kilometer. Degene met de meest accurate voorspelling wint een paar hardloopschoenen!

Bekijk de uitslagen van 2021, 2023 en 2024.

Parcoursrecords

De parcoursrecords staan op;

5km Mannen – Tom Hoogeboom – 14.42
5km Vrouwen – Eline Lam – 17.31
10km Mannen – Ronald Schröer – 30.55
10km Vrouwen – Ineke van Koldam – 34.02

Foto’s 2024

Erik van Leeuwen
Barbara Kerkhof
Rob van Efferen (5 kilometer, 10 kilometer, Kidsrun)
Bjorn Parée (eerste selectie, 5 kilometer, 10 kilometer)

Bij gebruik foto’s op je social media (geen probleem!) graag altijd de naam van de fotograaf en Run & Roast vermelden.

Uitslagen

De uitslagen van Run & Roast 2024 vind je hier (inclusief persoonlijke foto’s en video’s).

10km – mannen
1. Ad Sluijter – 32.29
2. Guus Reijngoud – 32.46
3. Ton Hettema – 33.07

10km – vrouwen
1. Jasmijn Sibma – 38.10
2. Yorma Wolters – 38.34
3. Saskia van Vugt – 38.43

5 km – mannen
1. Dennis van Delft – 15.37
2. Jeroen Bakker – 15.43
3. Iker Bruggink – 16.10

5km – vrouwen
1. Eline Lam – 18.10
2. Nina van Diepen – 18.27
3. Simche Heringa – 19.34

Kinderen t/m 12 jaar
1. Jiss Haindriks – 3.14
2. Sem Bolck – 3.23
3. Joël Hengstmengel – 3.37l

Kinderen 7 t/m 8 jaar
1. Caio Muller – 4.07
2 Samuel Phielix – 4.09
3. Freyja Waahlin – 4.14

Kinderen 4 t/m 6 jaar
1. Mex Haindriks – 4.11
2. Oskar Harms – 4.54
3. Elle Brunen – 4.59

Foto’s 2023

In en om Fort aan de Klop zagen we heel veel blije gezichten, maar liefst drie parcoursrecords en honderden heerlijke burgers. Dank aan alle (meer dan 40!) vrijwilligers en honderden lopers. Hieronder vind je de uitslagen en de foto (wordt nog aangevuld). Foto’s vind je via de linkjes hieronder (als je foto’s op social deelt vermeldt dan altijd de fotograaf):

Erik van Leeuwen
Rob van Efferen 5 kilometer
Rob van Efferen 10 kilometer
Bjorn Parée 5 kilometer
Bjorn Parée 10 kilometer
Gijs Ferkanus

Uitslagen 2023

Alle uitslagen

Mannen 5 kilometer
Tom Hoogeboom – 14.42 (parcoursrecord)
Jelle Bulens – 14.47
Pepijn Greeven – 14.55

Vrouwen 5 kilometer
Eline Lam – 17.31 (parcoursrecord)
Nina van Diepen – 18.00
Kalleigh van den hemel – 18.04

Mannen 10 kilometer
Jesper Slik – 32.27
Alex de Conceicao – 32.33
Adriaan Kroonenberg – 32.39

Vrouwen 10 kilometer
Ineke van Koldam – 34.02 (parcoursrecord)
Jasmijn Sibma – 36.58
Trix Hakstege – 37.10

—

Foto’s & after movie 2021

Onze fotografen hebben prachtige foto’s geschoten! Ze zijn gratis te downloaden, bij het plaatsen van een foto op social media graag altijd de fotograaf vermelden.

Foto’s Max Kooijmans
Foto’s Seth Profet
Foto’s Rob van Efferen 5 kilometer & 10 kilometer

Lees ook: Run & Roast: gaaf, gezellig en sfeervol (Algemeen Dagblad)

Uitslagen 2021

10 Kilometer heren
1. Ronald Schröer – 30.55
2. Guus Reijngoud – 32.18
3. Peter van der Velden – 33.25

10 Kilometer dames
1. Jill Holterman – 34.33
2. Anne Luijten – 35.20
3. Morena Stevens – 37.47

5 Kilometer heren
1. Jeroen Bakker – 15.19
2. Lars Cazander – 15.47
3. Alex de Conceicao – 16.13

5 Kilometer dames
1. Hedwig van Bree – 19.40
2. Linda Verkoeijen – 20.24
3. Rosanne van Hoesel – 20.24

Alle uitslagen vind je hier.

—-

Vragen en antwoorden

Welke burger krijg ik precies na het hardlopen?
De nieuwste plantaardige burger van Beyond Meat wordt geserveerd op een broodje. Verder zit er tomaat, sla, ui en burgersaus op de burger. De burger is knapperig en mals, met de smaak en textuur van vlees. Precies waar de burgers van Beyond Meat bekend om staan. De Beyond Meat Burger Chicken-Style bevat 15 gram proteïne per 100 gram. Kinderen krijgen na hun kidsrun tempura nuggets met snoeptomaatjes en komkommer.

Deze knapperige en malse burgers zijn gemaakt van hoogwaardige plantaardige ingrediënten als tuinbonen en tarwe en ze bevatten geen cholesterol.Hier vind je de ingrediënten en voedingswaarden. Je krijgt één gratis Burger na je 5 of 10 kilometer. Nog meer honger? Bij Fort aan de Klop hebben ze nog meer heerlijke gerechten en snacks.

Is het parcours echt 5 en 10 kilometer?
Ja, het parcours is gemeten en is exact 5 en 10 kilometer. Verder is het parcours vlak en snel.

Zijn er onderweg drankposten?
Tijdens de 5km is er geen drankpost. Tijdens de 10 kilometer staan er vlak voor het 5 kilometer punt bekertjes water klaar. Na de finish van de 5 en 10 kilometer zal er ook water klaar staan.

Kan ik een tas met waardevolle spullen achterlaten?
Ja, dat kan. Er is een beveiligde ruimte aanwezig bij Fort aan de Klop waar je je tas kunt afgeven.

Hoe weet ik waar ik naar toe moet lopen? Wat de route is?
Het parcours is duidelijk aangegeven met bordjes en op belangrijke plekken staan vrijwilligers. Daarnaast zal er een fietser voorop fietsen.

Hoe wordt mijn tijd gemeten? En wanneer worden de uitslagen bekend gemaakt?
Je tijd wordt gemeten via een chip die je in je schoen doet. De chip krijg je tegelijk met je startnummer uitgereikt. Bij de start en finish ligt een mat waar je bij je start en finish overheen loopt. Hierdoor wordt je tijd opgeslagen in het systeem. Later op de dag lezen we alle tijden uit en worden de uitslagen op deze site en op uitslagen.nl bekend gemaakt. Na afloop de chip graag weer inleveren (bij kwijtraken chip wordt 5 euro in rekening gebracht).

Algemene voorwaarden Run & Roast