Marathon

Het succesvolle NN Running Team van Jos Hermens, met onder anderen Nederlands recordhouder Abdi Nageeye, hoopt zondag weer een hoofdrol te spelen bij de marathon van Rotterdam. Hermens ziet zelfs ruimte voor een tweede team. ‘Onze sport is nog heel amateuristisch.’

Een mouwloos oranje-wit shirt, boven een knaloranje broek. Abdi Nageeye gaat zondag in Rotterdam in gloednieuwe teamkleding op jacht naar een verbetering van zijn nationale record op de marathon (2.08.16).

Als lid van het commerciële NN Running Team van atletenmanager Jos Hermens komt de Nederlander de afgelopen jaren steeds dichterbij de ­wereldtop. Het voortbestaan van dat team is tot eind 2022 verzekerd, werd donderdag bekendgemaakt.

Lees het hele artikel van Damy Baumhöer (de Volkskrant) hier.

Op zondag 7 april wordt de Rotterdam Marathon gelopen. Het belooft een mooie strijd te worden tussen België, in de vorm van Koen Naert, en Nederland, met Khalid Choukoud en Abdi Nageeye. Wie komt er als eerste over de finish en wie pakken er de Olympische limiet? Wij besproken hun kansen:

Europees Kampioen Koen Naert

Koen Naert (29) is de regerend Europees kampioen op de marathon. Tijdens dat Europese kampioenschap liep hij ook zijn persoonlijk record van 2.09:51. De limiet voor de Olympische Spelen van 2020 in Tokio bedraagt 2.11:30 en zou er dus in moeten zitten. Stiekem hoopt Naert op meer dan ‘alleen’ de limiet: hij wil in Rotterdam namelijk ook een persoonlijk record lopen. Hij bereidde zich voor in Arizona, Amerika. “Met twee tot drie trainingen per dag heb ik best een volle planning. Ik loop vaak meer dan 200 km per week. Dat vraagt een pak toewijding. Ik leef van marathon naar marathon”, legt Naert uit. “Maar ik wil ook de aandacht voor lopen verder versterken. Samen met de andere talentvolle Belgische hardlopers werken we daaraan. Doordat we elkaar uitdagen, behalen we ook allemaal betere resultaten en staan we zelfs ons mannetje tussen de door Oost-Afrikanen gedomineerde top.”

De Belgische atleet uit Roeselaere is geen onbekende in Rotterdam. Hij liep in 2017 ook de marathon in de Maasstad in een snelle tijd van 2:10:16 en werd hiermee 10e finisher overall.

Nederlands recordhouder Abdi Nageeye

Naert zal zware concurrentie krijgen van Nederlands recordhouder Abdi Nageeye (29). In 2015 liep hij zijn debuut in Rotterdam en finishte als 9e overall in een tijd van 2.12:33, waarmee hij ook Nederlands Kampioen werd. In 2017 dook hij bovendien, als eerste Nederlandse atleet ooit, op de Coolsingel onder de ‘magische’ grens van 2.10:00 (2.09:36).  Een half jaar later eiste de geboren Somaliër op een ‘zomerse’ dag in Amsterdam de nationale titel op in een Nederlands record van 2.08.16.

De talentvolle Nageeye komt terug naar Rotterdam, mede om revanche te nemen op het EK Atletiek in Berlijn waar hij in de slotfase de strijd moest staken wegens krampen. Eerder dat jaar liep hij de Boston Marathon waar hij in zeer barre weersomstandigheden als 7e over de finish kwam. Volgens de atleet zelf zijn zwaarste marathon ooit.

Haags topatleet Khalid Choukoud

En dan is er nog de 32-jarige Haagse topatleet Khalid Choukoud. Hij wil zijn beste prestatie van 2.10:52, gelopen tijdens zijn debuut in Rotterdam in 2014, aanscherpen en hij is ervan overtuigd dit in Rotterdam te gaan doen.

De twee voorgaande edities zat het de Nederlandse topatleet echter niet mee. In 2017 moest hij de strijd staken door blaren en in 2018 haalde hij de finish niet door een ongelukkige val bij de start. Choukoud krijgt van de organisatie alle mogelijke ondersteuning om zichzelf te overtreffen. Zo wordt voor hem een sterke groep tempomakers geformeerd. Dat Choukoud goed in vorm is, heeft hij onlangs nog laten zien. In Beirut liep hij naar een knappe 1.03:15 op de halve marathon.

Het wordt dus een zeer spannende strijd zondag. Kunnen alle drie de mannen zich kwalificeren voor de Olympische Spelen en wie van hen gaat er als eerste over de finish? We gaan het zondag zien!

Bron: website NN Marathon Rotterdam

Tom is aan het trainen voor de marathon. In deze 6-delige satirische serie volgen we hem om te kijken of hij het tot een goed einde gaat brengen. Want van feestvierende student met nul hardloopkilometers in de benen naar marathonloper in 4 maanden, dat lijkt gedoemd te mislukken. Of toch niet? Voordat je begint met het lezen van deel 5, lees deel 4 hier.

Deel 5 – Klaar voor het echte werk?

• Naam: Tom
• Beroep: Student (stage van 40 uur p/w)
• Woonplaats: Rotterdam
• Aantal biertjes per week: 0
• Aantal dagen tot debuutmarathon: 5
• Gelopen kilometers in voorbereiding: 275

Nadat vorige week de 30 kilometers er niet in zaten, is het nu zaak om goed af te bouwen richting de marathon. Zaterdag werkt Tom nog de hele dag bij de tuinman, zondag is een rustig dagje met een laatste pittige loop. 12 km rond de Kralingse plas, met tussentijden van 4.32 tot 4.45. Met de snelheid zit het wel goed!

Inmiddels heeft hij ook de mail met starttijden binnen gekregen. Foute boel: startwave 5, terwijl Tom mikt op een eindtijd van rond de 3.30 (5 min/kilometer). Dat had wave 2 moeten zijn. Met het inschrijven in november zeker geen richttijd opgegeven?

Van zus Anne komen de laatste voedingstips binnen, want Tom heeft geen idee wat hij in de week voor de wedstrijd wel en niet moet eten. Ook het schrijnen van de liezen lijkt verholpen, vaseline doet wonderen. Maandag verkent hij het parcours. Op de omafiets. ”Wat een roteind zeg, pijn in mijn kont!,” laat Tom weten in de familie-app. ”Wel snel na de start al brede wegen, zodat ik waarschijnlijk wel de ruimte krijg. Overal staan de verkeersborden al klaar.”

Mamma heeft inmiddels de route van het parcours geprint, zodat zondag de familie zich een beetje rond het parcours kan opstellen op verschillende punten. Studentenvriendjes zullen bij de Kralingse Plas staan. Zus Anne wil een groot deel mee fietsen, zou dat kunnen of is het daarvoor te druk? Hoe moet het anders met de gelletjes, die kun je toch moeilijk allemaal meenemen?

Pappa geeft aan dat uitlopen belangrijker is dan de eindtijd: ”Als je hem nu uitloopt kun je volgend jaar met een goede voorbereiding altijd nog voor een mooie tijd gaan,” geeft hij aan. “Volgend jaar?” vraagt Tom, ”Dit is eens en nooit meer! Dus die snelle tijd moet er nu komen, anders komt hij er nooit!”

Wil je Tom volgen en aanmoedigen? Download dan de app van de NN Rotterdam Marathon en volg nr 13705. Hardloopnetwerk volgt Tom natuurlijk ook en zal proberen live verslag te doen. In ieder geval verschijnt volgende week het laatste deel 6 in deze serie: een verslag van de race en the day after.

Hoofdfoto: studentenvriend Friso traint met Tom voor de marathon

Een Reconstructie

De 2018 Abu Dhabi Marathon, gehouden in de Verenigde Arabische Emiraten afgelopen december, werd gewonnen in supersnelle tijden: 2:04.03 bij de mannen (de vierde tijd van 2018) en 2:20.16 bij de vrouwen. Het viel de Amerikaan Robert Johnson, oprichter van de Amerikaanse hardloopwebsite letsrun.com, op dat er haast ongeloofwaardig hard werd gelopen tussen 30 en 35 kilometer. De twee koplopers bij de mannen liepen dat deel in 13:55; als ze dat het hele stuk hadden gelopen, waren ze uitgekomen op een tijd ruim onder de twee uur (1:57.27). De snelste vrouwen liepen 15:55 over datzelfde stuk (2:14:19 tempo). Was het slechts een kwestie van registratiematten die verkeerd lagen, of was het parcours echt te kort?Wat ging hier mis?

Twee wetenschappers gaan op onderzoek uit

Twee wetenschappers, de Amerikaan Sean Hartnett en de Duitser Helmut Winter, hoorden van de twijfels van Johnson en gingen op onderzoek uit. Deze twee wetenschappers zijn zeer bekend binnen de marathonwereld en hebben o.a. een systeem uitgevonden om de tussentijden en verwachte eindtijd tijdens races te berekenen, dat bij grote wegwedstrijden wereldwijd wordt gebruikt op de auto’s die voor de koplopers uitrijden. Dit systeem werd ook gebruikt bij de RAK halve marathon die ruim een week geleden plaatsvond. Dus besloten de wetenschappers, nu ze toch in de buurt waren, in de auto te springen en de 2,5 uur lange rit naar Abu Dhabi te maken om het parcours op te meten.

De ontknoping

Ter plekke maten de wetenschappers het parcours, op basis van de markeringen die nog steeds aanwezig waren. Al snel werd duidelijk dat het officiële parcours gewoon 42 kilometer en 195 meter was, maar wat bleek? Tussen kilometer 34 en 35 zijn de lopers afgeweken van dat parcours. De pylonnen die een 180 graden draai moesten aangeven zijn zo’n 100 meter naar voren geplaatst. De videobeelden van de wedstrijd laten ook zien dat deze pylonnen anders stonden dan bij andere bochten. De waarschijnlijke verklaring? Er was een zeer populaire vismarkt die geblokkeerd werd door de oorspronkelijke pylonnen. Waarschijnlijk heeft een marktkoopman of bezoeker de pylonnen een eindje verderop gezet, waardoor het parcours slechts ongeveer 42 kilometer werd, bijna 200 meter te kort. De wereldatletiekbond IAAF moet nu beslissen of de tijden geannuleerd worden.

Bron: www.letsrun.com / Foto: Max Kooijmans