Het volgende Fotodagboek komt van Ivar Engels. De 18-jarige atleet is momenteel op trainingskamp in het Portugese Monte Gordo. In de Oost-Algarve liggen de temperaturen rond de 20 graden en met de uitstekende sportfaciliteiten betekent dat goede trainingsomstandigheden richting het baanseizoen. De nationaal kampioen 3000 meter onder 20 jaar bereidt zich met zijn team, onder begeleiding van zijn moeder Anjolie, voor op de 3000 meter steeplechase én de EK trail & berglopen. Engels geeft een inkijkje in zijn trainingskamp, op een dag langs flamingo’s en over water.
Dinsdag 28 april
trainingsdag!
Check ook: Fotodagboek van Mahadi Abdi Ali in Flagstaff
Wedstrijden
‘Ik ben nu op trainingsstage in Monte Gordo om mij voor te bereiden op het komende outdoorseizoen. Ik ben heel benieuwd wat ik kan gaan lopen op de 3000 meter steeplechase. Dit ga ik voor het eerst zien in Nijmegen bij Next Generation Athletics (zaterdag 16 mei) en daarna op de Nederlandse kampioenschappen. Zonder al te veel druk wil ik een leuke harde steeple lopen om te kijken waar ik nu sta. En wat er nog nodig is voor misschien een serieuze limietpoging voor de WK U20 (8:51.57 is limiet) later dit jaar. Leuks nieuws ontving ik tijdens mijn trainingsstage! Begin juni mag ik meedoen aan het EK trail en berglopen in Slovenië (categorie onder 20 jaar). Ik loop op 5 juni de uphill en 7 juni de up & down.’
Lees ook: Van drie stressfracturen via NK-goud naar Kenia – Sam van Keulen is terug op de 1500 meter
Foto’s: Erik van Leeuwen & eigen bezit
- Next Generation Athletics 2026: loopnummers met limietenkansen, D-status & Wavelight
- Fastest known Times (FKT)
- Silke Jonkman kan weer pijnvrij hardlopen: ‘Ben veel blijer en gezonder dan voorheen’
- Programma van de EK Atletiek 2026 in Birmingham (Nederlandse tijden)
- 10x de leukste moederdagcadeaus voor jouw sportieve moeder