Reviews

Er is een nieuw voedingssupplemtent op de markt: Vit2go. Eerder zagen we dit al in Duitsand en Spanje, maar nu is het ook in Nederland verkrijgbaar. Vit2go zijn on the go voedingssupplementen gericht op sporters en is er in drie varianten die voor hardlopers interessant zijn. Bij Holland & Barett vind je 250 gram pouch packs en portie-verpakkingen van de Energy en Recovery varianten. We testten Vit2Go.

We probeerden Vit2go tijdens onze trainingsstage, omdat het makkelijke zakjes zijn om mee te nemen en je dus geen grote pot in je koffer hoeft te stoppen. Zakje open schuren, in je bidon gooien en aanvullen met water. Even schudden en klaar.

Vit2go Energy

Wat zit erin?

In de Energy variant vind je guarana, ginseng en B-vitamines. Het bevat 124mg cafeïne.

Wat doet het?

Volgens Vit2Go goed voor:

• (Langdurige) energie en betere concentratie voor mentale en fysieke prestaties
• Effectief tegen vermoeidheid en uitputting

Werkt het?

We zijn even in de werkzame stoffen gedoken en vinden met name over het effect van cafeïne veel informatie.

Asker Jeukendrup, inspanningsfysioloog en sportdeskundige, gast in de hardlooppodcast ‘Naar de Vaantjes‘ heeft onderzoek gedaan naar cafeïne en geeft aan dat het een bewezen effect heeft op prestaties van atleten.

Uit verder onderzoek blijkt dat drie tot zes milligram cafeïne per kilogram lichaamsgewicht zou resulteren in een verbetering van ongeveer drie procent op een langere duur-inspanning. Dit positieve effect treedt bij zowel recreanten als goed getrainde sporters op. Uitgaande van een persoon van 60-70 kg gewicht zit je met de 124mg in de Vit2go zit je dus aan de ‘veilige’ kant. Drink je er een kop koffie of thee bij dan zit je op de hoeveelheid die dus iets kan betekenen voor je prestatie.

Verder bevat Vit2go verschillende B-vitamines die helpen voedingsstoffen in energie om te zetten en kunnen voor sporters die veel en zwaar trainen van toegevoegde waarde zijn doordat ze mogelijk bijdragen aan hoeveel energie je hebt.

Gebruik

We gebruikten Vit2go Energy een paar keer in de middag, toen we een energiedipje hadden en nog een zwarte training op het programma stond. Je lost de inhoud van het zakje makkelijk op in een glas water of gooit het in je bidon. De smaak (citrus) is prima. We trainden goed op het drankje. Wel zouden we het een paar keer testen alvorens te gebruiken voor een wedstrijd omdat niet iedereen goed reageert op cafeïne.

Verkrijgbaar bij Holland & Barrett: Portie verpakking & Zak 250 gram

Vit2go Recovery

Wat zit erin?

De Recovery variant bevat maar liefst 22 verschillende vitamines, mineralen, kruiden en aminozuren zoals kudzu, choline, cactusvijg, ginseng en OPC.

Wat doet het?

Volgens Vit2Go goed voor:

• Essentiële elektrolyten voor optimale rehydratatie
• 7 B-vitamines, vitamine C en zink voor herstel en het verminderen van vermoeidheid

Werkt het?

Dit drankje bevat veel verschillende kruiden en vitamines die bekend staan om hun mogelijke werkzaamheid tegen vermoeidheid of voor herstel, maar dit is bij verschillende ingrediënten (nog) onvoldoende aangetoond. Of en hoeveel het werkt is dus niet allemaal wetenschappelijk bewezen.

Gebruik

In onze trainingsweek vonden we Vit2go Recovery wel een aanvulling na de training om zo in ieder geval mogelijke tekorten te voorkomen na een training. Je lost de inhoud van het zakje makkelijk op in een glas water of in je bidon. Het smaakt naar bosvruchten, maar deze variant is ook een klein beetje bitter.

Verkrijgbaar bij Holland & Barrett: Portie verpakking & Zak 250 gram

Samenvatting

Vit2Go:

• De Energy variant bevat cafeïne dat tot betere duurprestaties leidt
• De Recovery variant bevat 22 verschillende vitamines, mineralen, kruiden en aminozuren die mogelijk je herstel verbeteren en vermoeidheid tegengaan
• Verpakt in handige zakjes om mee te nemen of een grote pouch voor thuisgebruik
• De smaak is prima en je kunt het makkelijk drinken voor of na de training
• Het is 100% Vegan
• Veilige en gecontroleerde productie in Duitsland

Je kunt Vit2go kopen bij Holland & Barrett.

• Belangrijkste uitslagen & interviews Warandeloop 2024
• Race to Adizero is back
• Deze 10-kilometerwedstrijden mag je niet missen deze winter
• Onze vijf favoriete running tights (voor vrouwen) 
• De favoriete alternatieve trainingen van Niels Esmeijer

View this post on Instagram

A post shared by Vit2go Made In Germany (@vit2go.official)

Met de Polar Ignite 3 Titanium heeft Polar Electro, wereldleider in persoonlijke begeleiding voor fitness, sport en gezondheid, een nieuwe generatie fitness smartwatches neergezet. Met de komst van de titanium versie, worden ook nieuwe functies toegevoegd op het gebied van trainingsbegeleiding en het monitoren van je gezondheid aan alle Polar Ignite 3 modellen. Verpakt in een mooi design en gemaakt met premium materialen. 

Meer dan 150 sportprofielen om uit te kiezen en een verbeterde Dual Band GPS zijn toegevoegd aan de opties die de Polar gebruikers nu al kennen en gebruiken. De ring is gemaakt van sterk en lichtgewicht titanium, voor de horlogeband bestaat de keuze uit zachte siliconen of robuuste leren polsbandjes in een bronzen tint. Het is ook mogelijk om het horloge aan te passen aan je eigen stijl met meerdere optionele polsbandjes.

De Polar Ignite 3 Titanium heeft geheel nieuwe, unieke functies zoals het meten van de huidtemperatuur ’s nachts en ‘real-time’ inspanning-rustbegeleiding. Dit maakt dat gebruikers nog beter een balans kunnen vinden tussen training en rust, door het optimaliseren van fitness- en slaaproutines. Het is daarmee het meest geavanceerde horloge voor persoonlijke begeleiding tot nu toe.

‘De nieuwste toevoeging aan de Ignite-familie is een klasse apart’, zegt Sander Werring, CEO van Polar Electro. “De Polar Ignite 3 Titanium gaat verder dan het Red Dot Award-winnende ontwerp van zijn voorganger, met ultra-premium materialen en nieuwe functies voor een ultieme begeleiding waardoor gebruikers hun persoonlijke circadiaans ritme nog beter kunnen bepalen.”

Leer je lichaam nog beter kennen dankzij de verbeterde begeleiding voor een optimaal herstel

De Polar Ignite 3 Titanium is ontworpen om gebruikers te helpen voldoende uit te rusten en op te laden, zodat ze klaar zijn voor een volgende training.

SleepWise™, de gids die je alertheidsniveau gedurende de dag inzichtelijk maakt en voor het eerst geïntroduceerd bij de lancering van Polar Ignite 3, is nu ook beschikbaar in het horlogemenu. De geheel nieuwe Nightly Skin Temperature functie meet je temperatuur terwijl je slaapt en biedt dagelijkse updates in vergelijking met je gemiddelde van de voorgaande 28 dagen. Temperatuurstijgingen kunnen een teken zijn van een opkomend griepje, samen met hartslagvariaties of ademhalingsveranderingen. Vrouwen kunnen deze temperatuurmetingen ook gebruiken om hun menstruatiecyclus te tracken. 

De Ignite Titanium 3 is ook uitgerust met een nieuwe Inspanning-rustbegeleiding, die je hartslag analyseert tijdens de actieve- en rustfasen van je trainingssessie om je te helpen het meeste uit je training te halen. Deze functie vertelt je precies hoe lang je moet rusten tussen de sets voor een optimaal resultaat. Dan wel het bouwen van spiermassa, dan wel het verbeteren van je uithoudingsvermogen in bijvoorbeeld HIIT-workouts.

Goed nieuws! Zowel de Inspanning-rustbegeleiding, de meting van de huidtemperatuur ’s nachts, als alle andere verbeteringen zullen beschikbaar zijn voor gebruikers van Polar Ignite 3 horloges via een software-update bij de lancering van de Polar Ignite 3 Titanium.

Hoogwaardige componenten geïnspireerd op Scandinavisch design

Waar zijn voorganger de Red Dot 2023 product design award won, maakt dit nieuwste horloge weer een volgende stap in Scandinavisch design. De extreem stevige maar gevoelige Gorilla Glass 3.0-lens beschermt het AMOLED-touchscreen dat gemakkelijk te gebruiken is. Het scherm is goed af te lezen in alle omstandigheden; hoe fel de zon ook schijnt of hoe donker het ’s nachts ook is. Het display wordt nu geleverd met een sterke en lichtgewicht ring van 100% titanium, waardoor je Polar horloge een strakke nieuwe look krijgt.

Naast de functionaliteiten en het design die kenmerkend zijn voor Polar, is dit nieuwe horloge ook gemaakt om te zelf te presteren. De Polar Ignite 3 Titanium is tot 2 keer sneller dan de Polar Ignite 1 en 2, terwijl de batterij tot wel 5 dagen meegaat na één keer opladen. Gebruikers kunnen ook gebruikmaken van Dual Band GPS, dat de locatie-foutmarge tot twee keer reduceert ten opzichte van eerdere generaties. 

Polar Ignite 3 Titanium: belangrijkste kenmerken

• Meting Huidtemperatuur ‘s nachts: het volgen van je temperatuur ‘s nachts om afwijkingen te detecteren en je te helpen je lichaam beter te leren kennen.
• Inspanning-rust begeleiding: real-time analyse van je hartslag tijdens trainingen om te berekenen hoe lang je moet rusten tussen sets voor een optimale training.
• SleepWise™ dagelijkse alertheid dashboard: unieke slaaptracking die het effect van slaap op je alertheid en voorbereiding overdag visualiseert.
• Titanium frame: behuizing met volledige titanium rand voor extra stevigheid en duurzaamheid.
• Gorilla Glass 3.0 Lens: Extreem stevige en zeer gevoelige glazen lens ontworpen voor verbeterde respons en betere bescherming.
• AMOLED-touchscreen met hoge resolutie: een levendig kleurenscherm dat gemakkelijk af te lezen is, formaat: 1,28-inch, resolutie: 416×416, 16 miljoen kleuren.
• Aanpasbare widgets: gebruikers kunnen de informatie kiezen die op de wijzerplaat verschijnt en hebben direct toegang tot functies en informatie die ze het meest nodig hebben.
• Dual Band GPS: ultieme nauwkeurigheid met minder ruis van hoge gebouwen en slecht weer.
• Batterij met lange levensduur: tot vijf dagen in horlogemodus of tot 30 uur ononderbroken trainingstijd met GPS en hartslagmeting
• Supersnelle processor: tot 2x sneller dan de vorige generatie Polar Ignite.
• Polar Precision Prime™ sensorfusietechnologie: geavanceerde optische hartslagmeting technologie.
• Nightly Recharge™: Een nachtelijke meting die laat zien hoe goed een persoon herstelt van stress en andere activiteiten op de dag.
• Sleep Plus Stages™: automatische tool voor het bijhouden van slaap die de hoeveelheid en kwaliteit van de slaap en de tijd die in elke slaapfase is doorgebracht, weergeeft.
• Serene™: een begeleide diepe ademhalingsoefening die u helpt uw lichaam en geest te ontspannen en stress te beheersen.
• 24/7 activiteiten volgen: Polar Ignite 3 houdt elke dag de cumulatieve actieve tijd, stappen en afstand bij.
• FitSpark™: dagelijkse, on-demand trainingssuggesties passend bij de conditie en herstel van het lichaam op dat moment.
• Stembegeleiding tijdens de training: real-time feedback en essentiële trainingsstatistieken via een hoofdtelefoon of aangesloten luidsprekers (indien verbonden met Polar Flow).
• Prestatietest Wandelen: een eenvoudige, veilige manier om VO2max te meten en over tijd te vergelijken door 15 minuten stevig te wandelen.
• Slimme calorieën: het aantal verbrande calorieën tijdens trainingssessies en het totale aantal dagelijkse verbrande calorieën.
• Energiebronnen: een overzicht van hoeveel verschillende energiebronnen (vetten, koolhydraten en eiwitten) je tijdens je sessie hebt gebruikt.
• Muziekbediening: verbind je Polar Ignite 3 met de muziek-app op je telefoon, navigeer door je afspeellijsten en pas het volume rechtstreeks aan op je horloge.
• Polar Flow: krachtige en gratis fitness- en trainingsapp voor het bekijken, analyseren en begrijpen van alle trainings- en slaapgegevens.

Beschikbaarheid en prijzen

De Polar Ignite 3 Titanium is verkrijgbaar op polar.com en bij alle Polar dealers wereldwijd, voor € 399,90 inclusief de bronskleurige leren polsband als de zwarte siliconen polsband, of € 369,90 inclusief de zwarte siliconen polsband.

• Belangrijkste uitslagen & interviews Warandeloop 2024
• Race to Adizero is back
• Deze 10-kilometerwedstrijden mag je niet missen deze winter
• Onze vijf favoriete running tights (voor vrouwen) 
• De favoriete alternatieve trainingen van Niels Esmeijer

ASICS komt met een nieuwe dempende duurloper: de GEL-Cumulus 25. De tussenzool is dikker gemaakt en bestaat nu volledig uit FF BLAST PLUS-foam, dat schokken op harde ondergrond fijn absorbeert. Wij testten de nieuwe schoen van ASICS, die als meest comfortabele in de Cumulusserie wordt aangekondigd.

Wat is er nieuw?

De tussenzool van de ASICS GEL-Cumulus 25 is twee centimeter dikker gemaakt en bestaat volledig uit het veerkrachtige FF BLAST PLUS-foam. Het dempingsmateriaal is zachter en lichter dan het FF BLAST in de Cumulus 24. Het traditionele gel van ASICS is niet te zien in de hak, maar verwerkt in de tussenzool, en is verbetert tot PureGEL. Daarnaast is de slijtzool bij de hiel breder gemaakt om de stabiliteit van de schoen te verbeteren. Ook is het bovenwerk van Engineerd Jacquard mesh aangepast om de voeten beter te laten ademen. Reflecterende details zorgen voor extra zichtbaarheid in het donker en minstens 75 procent van het bovenwerk bestaat uit gerecyclede materialen. Het nieuwe FF BLAST PLUS-foam in de tussenzool, dat voor schokabsorptie en een responsief gevoel zorgt, is zachter dan het eerdere foam van ASICS. De Japanse fabrikant heeft dit eerder aangebracht in de Gel Nimbus 25 en Novablast 3. De AHAR LO en AHARPLUS-slijtzool geeft een goede grip. De hiel en voorvoet van de Cumulus 25 zijn wat breder gemaakt, wat de stabiliteit tijdens het lopen ten goede komt.

Bekijk hier de voorganger van de GEL-Cumulus 25.

Onze ervaring

De ASICS GEL-Cumulus 25 oogt responsiever en zachter dan de nummer 23 en 24 uit de reeks. Het zachte gevoel wordt bevestigd tijdens het hardlopen en voel je door de OrthoLite X-30-inlegzool al bij het instappen. De De Cumulus is nogmaals lichter geworden, terwijl het comfort is bevorderd. De slijtzool van AHAR LO en AHARPLUS geeft goede grip en lijkt geavanceerder dan de Cumulus 23 en 24. Tijdens een duurloop door het bos merkten we hoe fijn zacht de schoen voelt op zachte ondergrond. Je zakt wel iets verder weg in de schoen door veerkrachtige foam. De demping kan wat zwaar aan gaan voelen naarmate de kilometers vorderen, maar blijft heerlijk zacht, mede door het nieuwe PureGEL. Advies is om met deze schoen vooral verschillende ondergronden op te zoeken en zo de fijne demping van het FF BLAST PLUS-foam te ervaren.

Op oneffen ondergrond krijg je goede ondersteuning aangeboden, dat werkt als volgt. De voet landt aan de buitenkant van de hiel, rolt naar binnen, verzacht de impact en ondersteunt het lichaamsgewicht. Bij kleine beklimmingen en afdalingen helpt de slijtzool in combinatie met het foam je goed verder. Als je moe begint te worden tijdens je duurloop lijkt de schoen te fluisteren dat het efficiënter is te blijven lopen en dezelfde cadans vast te houden, ondersteund door het FF BLAST PLUS-foam. De prijs is hedendaags gemiddeld voor een comfortabele hardloopschoen, al zullen sommigen 160 euro een beetje veel vinden voor een schoen die voornamelijk geschikt is voor duur- en herstellopen. Met korte intervallen kun je met de ASICS GEL-Cumulus 25 trouwens ook prima overweg. Wij kunnen ons goed vinden in de leus dat ‘de 25’ de meest comfortabele Cumulus is. Conclusie: een trouwe, fijne trainingspartner voor rustige trainingen op diverse ondergronden.

Techniek op een rijtje

• FF BLAST PLUS-foam
• PUREGel-technologie
• Goede zichtbaarheid
• Gerecycled bovenwerk
• OrthoLite X-30-inlegzool
• Inlegzool gemaakt door koolstofverminderend verfproces
• AHAR-rubberen slijtzool

Specificaties

Lees hier eerdere reviews van de meest populaire ASICS schoenen

• ASCIS GEL-Nimbus 24
• ASICS Novablast 2
• ASICS Metaspeed Sky+
• ASICS GEL-Cumulus 24
• ASICS Fuji Lite 2
• ASICS Kayano 28

• Belangrijkste uitslagen & interviews Warandeloop 2024
• Race to Adizero is back
• Deze 10-kilometerwedstrijden mag je niet missen deze winter
• Onze vijf favoriete running tights (voor vrouwen) 
• De favoriete alternatieve trainingen van Niels Esmeijer

Dit bericht op Instagram bekijken

Een bericht gedeeld door ASICS Running (@asicsrunning)

Kleding- en schoenenmerk Karhu bestaat al meer dan 100 jaar, maar voor ons was het de eerste keer dat we op Karhu schoenen liepen. De Ikoni 2.0 is een dagelijkse trainingsschoen van het Finse merk Karhu. Een stabiele schoen met zachte demping voor de neutrale (of licht overpronerende) hardloper. In de zool zit een opvallend kruis. We testten de schoenen en zochten uit wat deze schoen uniek maakt.

In 1952 domineerde Karhu de Olympische spelen in Helsinki met 15 goudenmedaillewinnaars (waaronder drie van Emil Zatopek), daarna verkocht het zijn toenmalige handelsmerken (de drie strepen) aan adidas. Vanaf toen werd hun logo een beer, herkenbaar en logisch, want Karhu betekent in het Fins beer.

De Karhu Ikoni 2.0 is een neutrale dagelijkse trainingsschoen. Uniek aan de ontwikkeling van deze schoen is het onderzoek wat voorafgaand aan het ontwerp van de schoenen is gedaan. De Ikoni is namelijk ontwikkeld op basis van meer dan drie miljoen 3D-scans van de voeten van hardlopers. De analyse van al die data leverde deze schoen op.met een bijna op maat gemaakte pasvorm.

Pasvorm

Er zijn heel veel stabiele en neutrale schoenen op de markt. Toch is deze schoen een aanvulling op het bestaande aanbod in de hardloopspeciaalzaak. De opbouw van met name de tussenzool zorgt voor een bijzonder grondgevoel. Veel zolen zijn tegenwoordig erg dik uitgevoerd waardoor je hoger staat en soms het gevoel met de grond verliest. Het dikste punt in de zool is ‘slecht 26mm (bij de hak), waar veel merken naar de 40mm toe zijn gegaan. Deze schoen maakt gebruik van het nieuwe AeroFoam wat zorgt voor een zachte en stabiele landing, maar met behoud van grondcontact. De zachte landing in combinatie met de stabiliteit (door de stabiliserende ‘Fulcrum systeem’ aan de zijkanten van de zool) en het directe grondcontact maakt deze schoen uniek.

Wat verder opvalt is de iets bredere voorvoet, hierdoor heb je iets meer ruimte voorin. Je tenen kunnen vrij bewegen. Rondom de middenvoet en de hak is de pasvorm normaal en strak genoeg om ervoor te zorgen dat je niet gaat schuiven tijdens je trainingen. Let wel op, want de schoenen vallen iets kleiner dan je gewend bent, een half maatje groter bestellen is dus aan te raden. Het bovenwerk ervaren wij als heel comfortabel, het sluit strak om je wreef, maar knelt niet. Dit komt ook door de iets dikkere tong en het licht asymetrische vetersysteem. Aan de beide zijkanten zie je een grote ‘M’ op het bovenwerk, dit noemt Karhu het ‘M-Lock systeen’ en helpt mee om je voeten tijdens het lopen op zijn plek te houden. Het materiaal van het bovenwerk is een sok achtig gaas en voelt soepel en het ademt.

Het kruis

De schoen heeft een onder de hiel een ‘crashpad’ in de zool. Dit is een nylon propulsieplaatje die tussen de Fulcrum eenheid en de AeroFoam middenzool wordt geplaatst. De propulsieplaat loopt verder door dan je kan zien via de buitenkant, het helpt je met een snellere afwikkeling van landing naar afzet. Daarnaast geeft het je ook extra stabiliteit (met name mediaal bij de hiel). Kort samengevat, het kruis vangt als het ware de landingsklap op en zorgt er vervolgens voor dat de afwikkeling via de belijning voorwaarts goed verloopt. Het Fulcrum systeem aan de zijkanten van de zool zorgt er tevens voor dat licht pronerende lopers tijdens de landing minder naar binnen of buiten zakken.

Onze test

We testten de ‘Ibiza Blue’ Ikoni 2.0 mannenversie tijdens een duurloop en daar zijn ze ook voor bedoelt. Voor het echt snelle werk zijn er andere opties op de markt, dit is gewoon een zeer goede optie voor je herstelduurloop, lang duurloopje of voor- in en uitlopen. Het AeroFoam zorgt voor een lekkere demping, maar onder de neutrale schoenen is deze schoen aan de stevige kant met een wat stijvere zool. De schoen is dus ook goed. Als alternatief en ter afwisseling met een schoen met een erg zachte zool. In andere reviews lezen we dat de tussenzool na de nodige kilometers iets zachter wordt, maar zijn stabiliteit en comfort behoud.

De drop in deze schoen is 8 mm maar voelt eigenlijk iets minder groot. Dit komt denken we door de verdikking in de zool onder de middenvoet. De grip was goed, zowel op de weg als in het bos. De afzet voelt soepel en stabiel. Wat ons betreft een zeer geschikte schoen voor neutrale lopers en geschikt voor elke type ondergrond.

Vijf voordelen van de Karhu Ikoni 2.0 op een rij;

• Anatomisch en licht A-symetrisch vetersysteem voor meer comfort.
• Fulcrum systeem en chrashpad voor een snelle en natuurlijke afwikkeling van de voet.
• Lichte en responsieve AeroFoam tussenzool voor comfort tijdens je run.
• IdealKnit bovenwerk voor ademend vermogen, ondersteuning en comfort.
• M-Lock aan de zijkanten van het bovenwerk voor goede stabilisatie van de voet in de schoen.

Specificaties

• Belangrijkste uitslagen & interviews Warandeloop 2024
• Race to Adizero is back
• Deze 10-kilometerwedstrijden mag je niet missen deze winter
• Onze vijf favoriete running tights (voor vrouwen) 
• De favoriete alternatieve trainingen van Niels Esmeijer

De Brooks Catamount 2 maakt onderdeel uit van de nieuwe High Point-collectie van Brooks. Het sportmerk brengt een trailschoen uit voor lopers die snelheid willen opzoeken op onverhard terrein. We kennen Brooks natuurlijk vooral van de Glycerin, Ghost en Hyperion lijn. We waren daarom extra benieuwd naar deze speciale trailschoen. Lees onze bevindingen en deze review.

Brooks komt met de Catamount 2 voor snelle trailruns, maar ook beginners kunnen er op onverhard terrein goed mee uit de voeten. Deze nieuwe trailschoen is gemaakt voor de neutrale loper om snelheid te maken op wisselende ondergrond. Het lichte gewicht, iets minder zwaar dan de eerste, en de energieke tussenzool geven de mogelijkheid tot snelheid tijdens je trailrun. Het echte verschil met zijn voorganger zit vooral in de verbeterde grip en stabiliteit. De pasvorm is verstevigd en met een relatief grof rubberen profiel en diepere nokken (4 mm) biedt de Trail Tack-buitenzool van de Catamount 2 betere grip. De ‘Ballisitic Rock Shield’ uit de vorige versie is vervangen voor een ‘Skyvault-plaat’ onder de voet, die je voeten nog beter beschermt op ruig terrein en je efficiënt bergopwaarts zou moeten helpen. Een schoen met lichte, responsieve demping voor allerlei ondergronden.

Lees ook: De beste hardloopschoenen met een carbonplaat getest (+Q&A)

Onze ervaring

De Catamount 2 biedt een mooie combinatie van responsieve demping en een gripvaste afzet. Dit trailmaatje zou gemaakt zijn om je te helpen topsnelheid te bereiken zowel bergop als naar beneden. We merkten dat we inderdaad fijn konden doorlopen met deze schoen. Voor een rondje met veel asfalt en licht onverharde paden hoef je de Catamount niet te gebruiken, maar ook op even op de weg merkten we dat we lekker konden doorstampen met deze schoen. Met dit model hoef je niet per se je hele loopje onverhard te doen, maar een groot deel is voordelig. Op het hele drassige stuk in ons trainingsrondje misten we een beetje stabiliteit. Het water werd trouwens goed afgestoten (afvoerspleten zorgen voor snel verlaten van water), dus onze sokken bleven droog. De hielkap voelt redelijk laag, dit was even wennen. Gelukkig zit de Catamount nauw aangesloten en comfortabel om je voet, wat je een stevig gevoel geeft.

Bij het trailen verander je veel meer van richting en rem je meer af dan bij hardlopen op de weg. Je schoen moet daarom strak om je voet zitten om het risico te minimaliseren dat je in je schoenen gaat glijden. Je kunt veel sneller reageren als je schoen strak zit en dus een nauw aansluitende pasvorm. De slijtzool ziet er goed uit en het rubberen profiel weert je tegen allerlei ondergronden. De boomwortels onderweg voelden lekker zacht aan. Mooi meegenomen is dat door het geavanceerde profiel de schoenen goed uit te kloppen zijn na een modderachtig rondje.

Kenmerken Brooks Catamount 2

• Vernieuwd bovenwerk van gereceycled airmesh omsluit de voeten zonder te knellen.
• Skyvault-plaat beschermt je voet tegen scherpe ondergronden en zorgt voor voortstuwing
• DNA FLASH-tussenzool is verrijkt met stikstof voor lichte demping
• TrailTack Sticky-slijtzool van rubber met noppen voor zachte & natte ondergrond
• Neus en spatbord beschermen tegen nat vuil en stenen
• Afvoersleuven zorgen ervoor dat water snel de schoen verlaat
• Duurzame trailschoen

Brooks heeft duurzaamheid hoog in het vaandel staan. De Catamount 2 bestaat voor 16% uit gerecyclede materialen en dat is gelijk aan acht plastic flessen. De eerste doelstelling van Brooks is dat in 2023 alle artikelen met polyester zijn geproduceerd met 100% gerecycled polyester. Daarnaast zijn ze van plan vanaf 2025 geen afval meer naar de stort brengen.

Specificaties

Gewicht: c.a. 250 gram dames & 264 gram heren

Schoentype: neutraal

Drop: 6 mm

Prijs: 170 euro (beschikbaar in twee kleurvarianten)

Lees hier eerdere reviews van Brooks’ schoenen

• Brooks Hyperion Elite 2
• Brooks Glycerin 19
• Brooks Aurora-BL
• Brooks Levitate 5
• Brooks Hyperion Max

Nieuwste berichten op Hardloopnetwerk

• Belangrijkste uitslagen & interviews Warandeloop 2024
• Race to Adizero is back
• Deze 10-kilometerwedstrijden mag je niet missen deze winter
• Onze vijf favoriete running tights (voor vrouwen) 
• De favoriete alternatieve trainingen van Niels Esmeijer

Saucony introduceert de snelste wedstrijdschoen in hun assortiment, de Elite. We testten de Saucony Endorphin Elite met een gloednieuwe tussenzool en carbonplaat. Saucony doet hiermee een gooi om in één klap de allersnelste wedstrijdschoen in de markt te worden. De verbeterde veerkracht en energieteruggave is indrukwekkend. We testten deze lichte en snelle hardloopschoen in training en wedstrijd en zijn onder de indruk. Lees onze review hier.

Eerste indruk

Saucony maakte eerder al de Saucony Speed (uitgevoerd met een nylonplaat) en Pro (uitgevoerd met carbonplaat). De Endorphin Elite (verkrijgbaar vanaf 21 februari 2023) is geen update van deze tempo- en wedstrijdschoenen, maar een compleet nieuw model. De Endorphin Elite is een schoen ontworpen voor snelheid. Het nieuwe schuim (PWRRUN HG) zorgt voor een zachte en veerkrachtige landing. Andere vernieuwingen zijn de nieuwe sleufplaten die de stijfheid tussen de hiel en de teen bevordert, maar met flexibiliteit over de zijkanten van de schoen.

Het model heeft een slank, lichtgewicht bovenwerk en is zo licht mogelijk uitgevoerd (er zit zelfs een gat in de buitenkant van het bovenwerk om gewicht te besparen). De zool is erg dik, maar valt nog net binnen de vastgestelde maximale dikte door de internationale atletiekunie. Onder het foam is een geperforeerd stuk rubber bevestigd die voor grip zorgt (en om uiteraard om het foam te beschermen). Eén van de snelste schoenen die we getest hebben, We deden dit tijdens een tempo training en tijdens een wedstrijd.

Lees ook: De beste hardloopschoenen met een carbonplaat getest

Endorphin Elite versus Pro

De Saucony Endorphin Elite en de Pro zijn allebei wedstrijdschoenen met een carbonplaat. Ook de drop (8mm) en het gewicht (204 gram voor het mannen model) zijn hetzelfde. Verder zijn het twee zeer verschillende schoenen, in uiterlijk, pasvorm en materialen.

Het PWRRUN HG-schuim in de Elite is iets steviger en veel reactiever (merk je vooral in de voorvoet) dan dat van de PWRRUN PB in de Endorphin Pro 3. De carbonplaat is vooral bij de tenen anders gevormd en zorgt voor meer reactiviteit bij de afzet. De Endorphin Elite heeft een bredere en minder taps toelopende neus (zie foto) dan alle Endorphin Pro-schoenen. Het draagcomfort is hierdoor verbeterd en maakt de schoen geschikt voor afstanden tot en met de marathon.

Pasvorm en stabiliteit

De Saucony Endorphin Elite is een neutrale wedstrijdschoen en, net als bij bijna alle schoenen met een carbonplaat, minder geschikt voor sterk pronerende lopers. Saucony heeft wel geprobeerd om deze schoen zo stabiel mogelijk uit te voeren, zodat ook wat ondersteuning geboden wordt aan de zijkanten van de schoen. Dit is gedaan met de hulp van begeleidingselementen in de zijwanden. Maar ook de hiel in uitgevoerd met extra versteviging. De brede basis van de voorvoet maakt de Endorphin Elite stabieler dan je zou verwachten. Zeker omdat de afzet in de voorvoet erg wordt gestimuleerd in deze schoen, is wat meer breedte en ruimte voorin fijn. Als je de schoen vergelijkt met de Saucony Pro, die minder stabiel en smaller in de voorvoet is, een sterke verbetering van het draagcomfort. Door de hoge zool ontkom je niet aan een beetje instabiel gevoel, met name in de bochten. Ideaal voor wedstrijden hard en veel rechtdoor dus.

De maatvoering is zoals we van Saucony gewend zijn, je bestelt deze schoen in je vertrouwde schoenmaat. Zoals al eerder beschreven is de pasvorm is in de voorvoet een beetje aan de brede kant voor een wedstrijdschoen. Bij de middenvoet en vooral bij de hak zit de schoen echter veel meer als een sluitende elastische band. Je hak zit gefixeerd in de kleine hielkap, maar comfortabel. Dit samen zorgt ervoor dat je voet niet schuift, strak in je schoen zit, maar zonder te knelle. Het bovenwerk is ademend en doorzichtig in de voorvoet. Het is niet gemaakt van elastisch materiaal en blijft zo, in combinatie met de tong, goed om je voet zitten.

Bekijk hier: Halve Marathonkalender 2023

Conclusie

Deze Saucony Endorphin Elite is zeer goede toevoeging aan de uitgebreide keuzes die er al zijn voor wedstrijdschoenen met carbonplaat. Één van de snelste wegwedstrijdschoenen die beschikbaar is en zeker de snelste optie van Saucony. Een schoen met heel veel snelheid, goede demping en een heerlijk agressief gevoel in de voorvoet tijdens de afzet. Het nieuwe PWRRUN HG-schuim voelt naast snel ook comfortabel en stabiel. Gebruik voor trainingen de Saucony Pro en Speed modellen, maar haal voor wedstrijden de Saucony Endorphin Elite uit je tas. Minpunt? Dit is één van de hoogst geprijsde schoenen, beetje afhankelijk van je loopstijl, maar 700 tot 1000 wedstrijdkilometers zou moeten lukken.

Specificaties

• Belangrijkste uitslagen & interviews Warandeloop 2024
• Race to Adizero is back
• Deze 10-kilometerwedstrijden mag je niet missen deze winter
• Onze vijf favoriete running tights (voor vrouwen) 
• De favoriete alternatieve trainingen van Niels Esmeijer

Brooks introduceert een nieuwe wedstrijdschoen in de Hyperion-lijn; de Hyperion Max. Na de Hyperion Elite en de Hyperion Tempo, kun je nu ook kiezen voor de Hyperion Max. De Max is eigenlijk een oplossing tussen de Elite en de Tempo in. Snel, maar met meer demping. Een neutrale wedstrijd- en trainingsschoen, wij gebruiken hem voornamelijk voor lange en korte tempo trainingen op het asfalt.

Toen we de schoen voor het eerst aantrokken en er een stukje op wandelden, voelden de schoenen in eerste instantie wat vreemd aan. Je staat hoog op de schoen, door de relatief hoge zool. Het lijkt zelfs of je een beetje naar achteren leunt. Deze schoenen zijn dus duidelijk niet gemaakt om op te wandelen, want zodra je gaat hardlopen, en je dus wat verder naar voren op je voet landt, voel je de kracht van deze schoen pas goed. De reactiviteit en comfort van de zool voelden gelijk heel prettig.

Nieuw: Onlangs introduceerde Brooks de Hyperion Max 2 (review volgt binnenkort)

Let op: deze schoen heeft geen carbonplaat tussen het foam. Toch is deze schoen een zeer geschikt alternatief voor snelheidswerk en door het ontbreken van een plaat in combinatie met het lichte foam is deze schoen een zeer goede optie met een laag gewicht.

Foam

We zeiden het al, je staat op de Hyperion Max net iets hoger op je schoen dan je vermoedelijk gewend bent. Die hoogte komt omdat de zool is uitgevoerd met meer foam. In vergelijking met andere snelle schoenen zit dit verschil met name in de middenzool. De impact van je landing wordt heerlijk opgevangen en waardoor de belasting op je gewrichten, en met name je kuiten, minder is. De tussenzool is uitgevoerd met stikstof atomen en is erg licht. Brooks noemt het DNA FLASH en zorgt voor een verbeterde energie, het is dezelfde foam als die gebruikt is bij de Hyperion Tempo en Elite. De Brooks Ghost en Glycerin gebruiken een andere, minder reactieve foam.

Het foam zorgt niet alleen voor meer reactiviteit, maar zorgt er ook voor dat je er veel meer kilometers mee kunt lopen. Afhankelijk van je loopstijl zou je er rond de 800 tot 1000 kilometer mee kunnen lopen. Maar zover zijn wij nog niet met testen.

Lees ook: De beste hardloopschoenen met een carbonplaat getest

Bovenwerk

Het bovenwerk bestaat uit geweven materiaal, dezelfde uitvoering als de Hyperion Tempo (zie foto). Dit geweven ‘stretch’ materiaal geeft een goede stabiliteit rond de wreef, zonder te knellen. Het is licht, dun en houdt geen vocht vast. De Hyperion Max is een neutrale schoen en dus niet uitgevoerd met GTS, zoals veel andere modellen van Brooks.

Voor de erg pronerende lopers is deze schoen dus wat minder geschikt. De maatvoering komt overeen met andere modellen van Brooks, je hoeft dus geen halve maat groter of kleiner te bestellen. Er is een heren en een dames model beschikbaar.

Zool

Brooks maakt gebruik van de ‘Rapid Roll’-technologie. Een unieke kromming van de hiel en teen die je voet stimuleert om snel af te wikkelen. De rubberen en duurzame buitenzool geeft veel grip. Het voelt prettig in de bochten en tijdens de test op de natte atletiekbaan hadden we veel grip.

‘Een heerlijk lichtgewicht trainingsschoen voor je tempo’s’

Meer van onze schoenenreviews

• ASICS Kayano 29
• PUMA FAST-R Nitro Elite
• ASICS GEL-Cumulus 24
• Brooks Aurora-BL
• ASICS METASPEED Sky
• Brooks Glycerin 19
• ASICS GEL-Nimbus 24
• ASICS Novablast 2
• Brooks Hyperion Elite 2
• New Balance Fresh Foam Tempo
• ASICS Metaspeed Sky+

De Hardloopnetwerk nieuwsbrief lezen? Ontvang elke maandag de hoogtepunten van afgelopen week in je mailbox.

• Belangrijkste uitslagen & interviews Warandeloop 2024
• Race to Adizero is back
• Deze 10-kilometerwedstrijden mag je niet missen deze winter
• Onze vijf favoriete running tights (voor vrouwen) 
• De favoriete alternatieve trainingen van Niels Esmeijer

Misschien wel het meest futuristische design van alle beschikbare modellen met een carbonplaat: De PUMA Fast-R Nitro Elite. Deze schoen, voor de neutrale loper, is super snel door het gebruikte Nitro superfoam en de carbonplaat over de volle lengte in de zool. Opvallend is dat voor en achter uitgevoerd is met een ander foam. In het midden van de schoen zit geen foam om gewicht te besparen. Lees hier onze review over deze opvallende lichtgewicht wedstrijdschoen.

Futuristisch en lichtgewicht design

De PUMA Fast-R Nitro Elite (heren/ dames) is een neutrale super snelle wedstrijdschoen met superfoam en een carbonplaat in de zool. Een lichtgewicht wedstrijdschoen met het nitro foam (in voorste deel van de zool) wat we ook al kennen van de Deviate Nitro Elite 2 van PUMA. De schoen is naast snel en licht ook erg opvallend als je kijkt naar het design. Fel rood en oranje kleuren, je moet ervan houden, maar wij zijn fan van de Fireglow uitvoering.

Lees ook: De 17 beste hardloopschoenen met een carbonplaat getest

De pasvorm van deze schoen is heerlijk. Het bovenwerk is heel licht en zit als een sok om je voet. Vooral het gedeelte rond de hak en achillespees vinden we heel comfortabel. Maar ook rond de wreef sluit de schoen heerlijk aan. De tong is heel dun uitgevoerd en blijft goed om zijn plek tijdens het lopen.

De PWRPLATE

Samen met de Nike Alphafly de meest luidruchtige schoen van alle modellen met een carbonplaat. Waarschijnlijk omdat de plaat niet overal omsloten wordt door foam. Er is tussen het voor,- en achterstuk een paar centimeter uitgevoerd zonder foam. Hierdoor is de plaat zichtbaar en is het PUMA gelukt wat gewicht te besparen. De PWRLATE is geplaatst over de volledige lengte van de schoen, om zo maximale energie teruggave vanuit de tenen te realiseren.

Eigenlijk zijn alle lichte en snelle schoenen met een carbonplaat ongeschikt voor haklanders. De plaat gaat je dan een beetje tegenwerken, waardoor je het gevoel hebt wat naar achter te hangen. Dat is bij deze schoen niet anders. Dit wordt zelfs enigszins versterkt omdat het foam in hak wat zachter is uitgevoerd (EVA foam). Gebruik deze schoen dus echt alleen voor snelle tempo’s of wedstrijden. Je loopt dan automatisch meer op je midden en voorvoet, waardoor je optimaal gebruik maakt van de reactiviteit van de zool in combinatie met de carbonplaat. Voor zwaardere lopers en hakanders die toch graag op schoenen willen lopen met een carbonplaat adviseren we de HOKA Bondi X.

Bekijk hier welke PUMA schoen het beste bij jou past.

Tot slot

De FAST-R Elite van PUMA is licht mede door de uitvoering van het nitro foam. Dit deed PUMA al eerder in de PUMA Deviate Nitro Elite 2. Beide schoenen zijn erg geschikt voor tempo’s en wedstrijden. Wij adviseren de Deviate Nitro elite racer voor de wat langere tempo’s en wedstrijden, de PAST-R vinden wij geschikter voor de iets kortere afstanden, tot halve marathon, daar ligt de snelheid hoger (en loop je net iets meer op je midden en voorvoet). Maar sommige lopers trekken de FAST-R ook aan voor hun snelste marathon. Dit is erg persoonlijk, test de schoen dus altijd in training voordat je aandoet bij een wedstrijd.

De PUMA FAST-R heeft genoeg ruimte bij de tenen. Je kunt ze vrij bewegen, zonder dat je in de schoen gaat schuiven. De midvoet wordt prettig ondersteund en geeft veel stabiliteit. Ook op de minder stabiele ondergronden (duin, bospaden, graspollen) geven beide wedstrijdschoenen bij ons veel stabiliteit. Nog een pluspunt van veel andere wedstrijdschoenen: de inlegzool is er vrij gemakkelijk uit te halen, zo kun je je eigen sportinlays dragen.

De voordelen op een rij

– Neutrale en goed passende hardloopschoen
– Carbon plaat over de volle lengte van de schoen
– PUMAGRIP zool voor optimale grip op wegdek
– NITRO ELITE FOAM voor maximale energie teruggave bij landing
– Comfortabel hielstuk ingevoerd in TPU
– Mesh bovenwerk met pasvorm van een sok
– Reflecterende details voor zichtbaarheid in het donker

Specificaties

Type schoen: Neutraal
Gewicht: 194 gram (maat 42)
Drop: 9mm (van 29 naar 38 mm)

Prijs: 259,95 (dames / heren)

• Belangrijkste uitslagen & interviews Warandeloop 2024
• Race to Adizero is back
• Deze 10-kilometerwedstrijden mag je niet missen deze winter
• Onze vijf favoriete running tights (voor vrouwen) 
• De favoriete alternatieve trainingen van Niels Esmeijer

View this post on Instagram

A post shared by PUMA Running (@pumarunning)

ASICS introduceert de Gel-Kayano 29. Het meest iconische model van de sportschoenenfabrikant is nog verder verbeterd. Nog steeds een allrounder en een stabiele hardloopschoen die een energieke hardloopervaring biedt. Wij testten dit populaire model en bekeken de verschillen met de vorige editie.

Om te beginnen is deze ASICS Gel-Kayano zo’n 10 gram lichtere dan zijn voorganger. De toegevoegde FF BLAST PLUS-demping in de bovenste tussenlaag zorgt voor een krachtiger loopgevoel. Dit om energieker en dynamischer te lopen in vergelijking met de Gel-Kayano 28. Ook maakt de FF BLAST PLUS de schoen lichter. De tussenzool is nu voorzien van ASICS’ LITETRUSS, met als doel een verbeterde stabiliteit van de schoen. Deze technologie voorkomt dat de voet tijdens elke stap te ver naar binnen rolt. De achterkant van de voet wordt ondersteund door een aan de buitenkant geplaatst hielkussentje.

Hier vind je de vorige versie van de ASICS Gel-Kayano (28).

Het bovenwerk van elastisch engineered mesh zorgt voor ventilatie en een comfortabele pasvorm en heeft tevens een ondersteunde functie. Dankzij het geweven mesh, dat voor de helft bestaat uit gerecyclede materialen, is de schoen uitgerust met een goed ademend vermogen. De hielkap is extern verstevigd en draagt wederom goed bij aan de stabiliteit. Dit zorgt er wel voor dat de schoen relatief zwaar kan voelen, maar comfortabel is de Gel-Kayano 29 zeker. Ook de OrthoLite X-55 inlegzool geeft je een comfortabel, zacht gevoel wanneer je de schoen aantrekt.

Meer comfort en stabiliteit

Dankzij de hierboven genoemde LITETRUSS technologie wordt overpronatie voorkomen. De enkel en knie worden gestabiliseerd door het verstevigde blok dat zich aan de binnenzijde van de schoen bevindt. Tijdens de afwikkeling wordt de voet stabiel gehouden en de impact van het lopen wordt opgevangen door de schokdempende GEL-technologie in de hiel, die goed in tact blijft, en FF BLAST PLUS in de tussenzool. Dit zorgt voor een comfortabele demping tijdens de haklanding en overgang naar de voorvoet. De slijtzool ziet er opvallend stevig en fijn dempend uit. Dit voelt ook zo als je de Gel-Kayano aandoet. Je kunt er prima mee uit de voeten op licht geaccidenteerd terrein. De slijtzool is voorzien van AHARPLUS-rubber en op sommige plekken is extra rubber toegevoegd. Wij vinden de ASICS Gel-Kayano 29 een fijne, stabiele en zachte trainingspartner en geschikt voor herstel- en duurlopen.

Technieken en functies op een rij

• Gebreid bovenwerk: verbeterde luchtcirculatie
• Nieuwe externe hielkap: voet stabiel
• 3D SPACE CONSTRUCTION: verbeterde compressie bij landing
• GEL-dempingstechnologie: goede schokabsorptie
• AHARPLUS-hielplug: verbeterde duurzaamheid
• LITETRUSS: ondersteuning in middenvoet
• FF BLAST-demping: lichtgewicht schokabsorptie en responsieve vering
• ORTHOLITE X-55: meer instapcomfort
• Minstens 50% gerecycled bovenwerk: verminderde afval en koolstofuitstoot

Specificaties

Schoentype: neutraal / antipronatie
Drop: 10 mm
Gewicht: 299 gram (mannen) 270 en gram (vrouwen)
Prijs: €189,95

De ASICS Gel-Kayano 29 is te verkrijgen in verschillende kleuren voor mannen en vrouwen.

Lees hier eerdere reviews van de meest populaire ASICS schoenen

• ASCIS GEL-Nimbus 24
• ASICS Novablast 2
• ASICS Metaspeed Sky+
• ASICS GEL-Cumulus 24
• ASICS Fuji Lite 2
• ASICS Kayano 28

Nieuwste berichten op Hardloopnetwerk

• Belangrijkste uitslagen & interviews Warandeloop 2024
• Race to Adizero is back
• Deze 10-kilometerwedstrijden mag je niet missen deze winter
• Onze vijf favoriete running tights (voor vrouwen) 
• De favoriete alternatieve trainingen van Niels Esmeijer

View this post on Instagram

Shared post on Time