Van vrijdag 20 tot en met zondag 22 maart 2026 worden de 21e wereldindoorkampioenschappen gehouden, ditmaal in het Poolse Toruń. Nederland heeft 24 atleten geselecteerd, waarvan er 14 ook op een individuele discipline uitkomen. De andere tien lopen één of meer 4×400 meterestafettes voor mannen, vrouwen en die voor gemengde teams. In totaal nemen er 674 atleten uit 118 landen deel, met 345 mannen en 329 vrouwen, waaronder veel wereldsterren. Zoals gebruikelijk voor ieder internationaal baanatletiektoernooi blikt Eric Roeske voor Hardloopnetwerk alvast vooruit. Welke Nederlanders komen met eremetaal terug uit Polen?
Lees ook: Deze Nederlanders gaan naar de WK indoor
60 meter: Taymir Burnet en Minke Bisschops zijn sneller dan ooit
In het weekend voor de NK Indoor was de snelle baan in Omnisport Apeldoorn Taymir Burnet zeer gunstig gezind. Tijdens een bijnummer op de junioren-NK wist hij op 21 februari toptijden van 6.54 en 6.51 neer te zetten, beide keren goed voor een Nederlands record en een negende plaats op de internationale ranglijst voor Torun. Met zijn WK-startbewijs op zak moest hij het de week erop doen met een zilveren NK-plak, waar Nsikak Ekpo de titel pakte. Uitgaande van zijn tijd zal het erom spannen of Burnet zich bij de beste acht finalisten kan plaatsen. Minke Bisschops heeft indoor een uitstekend vervolg gegeven aan haar doorbraakjaar 2025. Met een persoonlijk record van 7.10 is ze na sprintlegendes Nelli Cooman en Dafne Schippers de nummer drie aller tijden. Met een twaalfde positie op de inschrijflijst moet alles meezitten voor een finaleplaats.
400 meter: Kampioene Lieke Klaver en razendsnelle Myrte van der Schoot
Lieke Klaver is regerend Europees indoorkampioene, won de recente World Indoor Tour en heeft met haar seizoensopening in Metz eind januari de vierde tijd van 2026 op haar naam staan. ,,Ik loop niet zo hard, maar het gaat wel goed met me”, startte de 27-jarige atlete tijdens haar praatje met de pers op Papendal. ,,Als mens ben ik op dit moment heel vrolijk, zit goed in mijn vel, alleen wil ik nog wat harder lopen op de baan. De atleet in mij is nog wel kritisch. Ik heb nog eventjes, dus ik kan nog wel laten zien waarvoor ik getraind heb. En ik weet dat ik goed ben in toernooien.”
Klaver: ‘Pilot met twee finales is stom’
Klaver vertelde ook de nieuwe pilot met twee finales van vier atleten ‘stom’ te vinden. ,,Tijdens de World Indoor Tour onlangs in Toruń hadden ze mij in de B-finale gezet, waardoor ik niet tegen de besten, Natalia (Bukowiecka) en Emma (Zapletalova), kon lopen. Ik was echt pissig. Tijdens de WK kan het ook voorkomen dat je niet tegen de snelsten loopt. Het is gewoon het spelletje van indoor, waarin de mooie dingen samen komen, waaronder het tactische. De voorrondes zijn daarbij super belangrijk. Dat wordt nu wat minder belangrijk omdat je meer plekken in de finale hebt.”
Myrte van der Schoot beleefde haar finest moment tijdens de NK Indoor waarbij ze in het kielzog van Klaver naar een geweldige 51.33, na Femke Bol en Klaver nu derde aller tijden en bovendien ook nog een imposante zevende plek op de Torun-ranking. Een finaleplaats met acht lopers lijkt voor haar zeer zeker mogelijk. Kersvers Nederlands recordhouder en kampioen Jonas Phijffers (22) ontbreekt in Toruń. Met zijn recordtijd van 45.35 zou hij vierde op de lijst van deelnemers hebben gestaan met goede kans op een finaleplaats. In overleg met zijn coach focust hij evenwel op het komende zomerseizoen.
800 meter: Recordhouder Ryan Clarke kan drie keer aan de bak
Op 24 januari verbrak Ryan Clarke in Boston het Nederlands record 800 meter, dat op naam stond van Europees indoorkampioen Samuel Chapple. Clarke deed dat in een wereldrecordrace van de Amerikaan Josh Hoey, die het stokoude record van de Deense Keniaan Wilson Kipketer verbrak en stelde op een haast onwaarschijnlijke 1.42.50. Zonder Hoey in Torun heeft Clarke de zevende inschrijftijd staan. Op de WK Indoor staan series, halve finales en finale op het programma in drie dagen, een loodzware beproeving. En een race met een gangmaker is natuurlijk geheel iets anders dan een wereldkampioenschap waarin tactiek de hoofdrol speelt.
1500 meter: Toptijden voor Samuel Chapple en Stefan Nillessen
Zowel Samuel Chapple als Stefan Nillessen hebben dit voorjaar toptijden gelopen op de 1500 meter. Nillessen verpulverde in het Franse Liévin het oude record van Chapple uit 2025 en zette het op 3.33.64, drie dagen later liep Chapple in Torun er nog eens bijna een seconde vanaf in 3.32.68. Met een derde en achtste tijd moeten beiden in staat worden geacht zich vrijdagavond te plaatsen voor de finale van zondagavond. Maar net als op de 800 meter bieden dergelijke toptijden geenszins garantie voor de eindstrijd, laat staan voor eremetaal.
60 meter horden: Podium lonkt voor Nadine Visser, Maayke Tjin A-Lim in PR-vorm
Al tien jaar lang maakt Nadine Visser deel uit van de wereldtop op de horden, zowel indoor op de 60 meter horden als outdoor op de 100 meter horden. Zowel de 31-jarige Visser zelf als haar coach Laurent Meuwly zijn er van overtuigd dat het podium tot de mogelijkheden behoort. Zo vlak voor de start in Torun staat ze met een tijd van 7.78 gedeeld tweede op de wereldindoorranglijst, éénhonderdste achter Devynne Charlton van de Bahamas, de wereldrecordhoudster met 7.65. ,,Ik loop in Torun tegen de twee besten aller tijden.” Naast Charlton gaat het daarbij om de Zwitserse Ditaji Kambundji (7.67). ,,Ik sta er gewoon goed voor. Natuurlijk ga ik sowieso voor een medaille, en als ik een wedstrijd doe ga ik ook altijd voor de winst.” Haar coach Meuwly denkt ook aan het podium. ,,Er zijn momenteel zo’n vijf atletes in staat zo hard te lopen. Nadine moet focussen op zichzelf en haar race perfect uitvoeren, dan zien we wel wat het eindresultaat is. Vergeet niet dat haar tijd van 7.72 waanzinnig snel is, iets wat niet veel anderen ooit hebben gepresteerd.”
Naast Visser is ook Maayke Tjin A-Lim geselecteerd voor Torun. Daartoe moest ze tijdens de NK Indoor wel sneller lopen dan Mira Groot die in de series al 7.99 liep, goed voor de WK-limiet. Met een persoonlijk record van 7.95 slaagde Tjin A-Lim daar met vlag en wimpel in. Met haar tijd staat ze met drie anderen gedeeld elfde op de deelnemerslijst, maar met maar liefst 26 deelnemers met tijden sneller dan 8.00 is de concurrentie moordend.
Polsstokhoogspringen: Menno Vloon legt de lat weer hoger
Het lukte aanvankelijk dit seizoen nog niet zo met Europees indoorkampioen Menno Vloon, maar met 5,77 meter, goed voor een elfde plek op de ranking, bleef hij bij de beste 12 springers doet hij weer mee. In Uppsala sprong hij donderdag alweer 5,80 meter. Voor een medaille lijkt de barrière van zes meter noodzakelijk. Vloon sprong in 2021 over 5,96 meter.
Meerkamp: Jeff Tesselaar is erbij, Sofie Dokter kan op podium
De extraverte Jeff Tesselaar is erbij in Torun, dat wordt dus genieten, ook voor het publiek. Hij werd als dertiende van veertien deelnemers toegelaten en kan zich vrijdagochtend 20 maart met het allereerste onderdeel dit WK, de 60 meter sprint, opmaken voor twee dagen zevenkamp. Diezelfde dag volgen verspringen, kogelstoten en hoogspringen. Op zaterdag volgt de 60 meter horden, het polsstokhoogspringen en de afsluitende 1000 meter. Op zondag komt Sofie Dokter in actie voor haar vijfkamp: 60 meter horden, hoogspringen, kogelstoten, verspringen en de afsluitende 800 meter. Tijdens de WK Indoor van 2024 in Glasgow won Dokter al eens brons, vorig jaar bij de EK Indoor pakte ze de zilveren plak. Het deelnemersveld is met vooral de Amerikaanse Anna Hall en de Ierse Kate O’Connor razendsterk, maar de strijd om brons lijkt haalbaar.
Kogelstoten: Jessica Schilder voor de duvel niet bang, Jorinde van Klinken wil meer
Jessica Schilder heeft sinds haar wereldtitel in september tijdens de WK in Tokio de wind in de rug, zo blijkt. Ze werd Nederlands atlete van het jaar, beste sportvrouw van Nederland en staat aan kop dit seizoen op de indoorbaan met haar vier kilo wegende kogel (20,69 meter). Ze beaamt zelf ook dat ze er van de ene dag op de andere dag (dat ze wereldkampioen werd) anders in stond. ,,Ik ben relaxter en zit beter in mijn vel dan hiervoor, en dat is wel lekker. Daardoor gaat het indoor nu ook beter. Tijdens mijn tweede indoorwedstrijd merkte ik dat ik dit gewoon kan. Er kwam een soort van rust over mij heen en dacht ‘dit komt wel goed’.
Die medaille blijft echt wel op mijn nachtkastje staan. Het is ook veel fijner trainen. Dat stemmetje vol twijfels in mijn hoofd is verdwenen. Je gaat lekkerder slapen en bent veel beter uitgerust.” Het is tijd om haar zilveren medaille van de WK Indoor in China van vorig jaar ‘te upgraden’, aldus haar toelichting aan de journalisten op Papendal afgelopen donderdag. ,,Ik zou het heel vervelend vinden als ik buiten het podium val, tenzij ik 20,50 meter stoot. Ik ben niet meer bezig met de rest. Als alles verloopt zoals we graag zouden willen dan heb ik mijn best gedaan en kijken we wel wat de uitkomst is.” De komende anderhalve week focust Schilder zich op techniek en de puntjes op de i zetten.
Eén uithaal tijdens de NK Indoor was voldoende voor Jorinde van Klinken om naar Torun te mogen, en wat voor uithaal. Van Klinken stootte 19,22 meter, haar tweede prestatie ooit en bijna een meter beter dan haar eerdere afstanden dit indoorseizoen. Ze was er vanzelfsprekend heel erg blij mee.
Estafettes 4×400 meter lijken één grote loterij te worden
De successen die Nederland de laatste jaren behaald heeft op de 4×400 meter estafettes zijn indrukwekkend. Olympisch, WK- en EK-goud, zilver en brons, alles werd er al gewonnen. Als de vooruitzichten niet bedriegen lijken de medailles in Toruń niet voor het oprapen te liggen. Zonder vaste kracht Femke Bol, wereldrecordhoudster 400 meter indoor en zonder Jonas Phijffers, de snelste Nederlander ooit, ogen de drie teams op het eerste gezicht immers minder sterk dan voorheen. Neem daarbij het loodzware programma van Klaver en Van der Schoot, die individueel de 400 meter lopen met drie ronden en de finales op zaterdagavond, dan is succes op de gemengde estafette op zaterdagochtend geen appeltje-eitje. ,,Mijn individuele finale 400 meter gaat voor”, laat Klaver weten. ,,Laurent moet met hele goede argumenten komen wil ik meedoen, maar ik sluit het niet uit.”
Nederland kan bij de mannen putten uit zes lopers die dit indoorseizoen tijden in de 46 seconden liepen, bij de vrouwen zijn er naast Van der Schoot, die ook de finale 400 meter kan halen, twee lopers die dit seizoen in de 52 seconden liepen: Eveline Saalberg en Nina Franke. Voordeel is dat de gemengde estafette een rechtstreekse finale is met maar zes landen. Op zondag worden de series én finale bij de mannen en vrouwen 4×400 meter afgewerkt. Van de geselecteerde zes mannen in de 46 seconden kan een sterk team worden gesmeed voor een medaille. Bij de vrouwen zijn Klaver en Van der Schoot er normaliter weer bij, dus lijkt een medaille ook mogelijk.
Er starten deze WK Indoor geen Nederlanders op de 3000 meter, verspringen, hinkstapspringen en hoogspringen.
De oogstprognose: vijf medailles voor Nederland
Als we de balans van deze prognose opmaken komen we – met een oranje bril op – uit op vijf medailles: twee keer goud en drie keer brons. Goud voor Jessica Schilder en Nadine Visser, brons voor Sofie Dokter en twee van de drie 4×400 meter ploegen, brons voor de mannen en vrouwen. En natuurlijk zijn er altijd verrassingen mogelijk, maar dat geldt ook voor tegenvallende resultaten. Technisch directeur Chiel Warners liet zich afgelopen donderdag tijdens de persbijeenkomst op Papendal niet verleiden om uitspraken te doen over het aantal plakken dat Nederland denkt mee terug te nemen naar Nederland. ,,Wij sturen een ploeg die ambitieus is,g waarbij we limieten hanteren die kansen bieden op een finaleplaats. Dus iedereen die naar Toruń gaat heeft daar in principe zicht op.” Warners legde daarbij uit dat er bij de technische disciplines sprake is van rechtstreekse finales, iets dat voor looponderdelen niet geldt. ,,De criteria van wereldatletiekbond World Athletics voor de technische onderdelen hebben we daarom doorgerekend voor de loopnummers. Dat betekent dat sommigen wel eens op éénhonderdste seconde afgewezen worden. Dat is hard, maar dat is topsport.” Zo werd de nummer 11 op de indoorranglijst Menno Vloon bij het polsstokhoogspringen bijvoorbeeld wel ‘opgevist’, maar Nederlands kampioen 60 meter Ekpo net niet.
Iedere twee jaar de WK Indoor, maar nu even niet
Al voor het derde achtereenvolgende jaar worden de wereldkampioenschappen indooratletiek gehouden, een toernooi dat normaliter om de twee jaar op de agenda staat. Vanwege corona werden de edities in het Chinese Nanjing noch in 2020 en 2021 gehouden, maar verplaatst naar 2025, nota bene enkele weken na de voor Nederland zo succesvolle verlopen EK Indoor in Apeldoorn. De beste editie van de WK Indoor tot nu toe was in 2024, toen Oranje in Glasgow vijf medailles mee naar huis nam: twee keer goud, één keer zilver en twee keer brons. Goud was er toen voor Femke Bol op de 400 meter (ze verbeterde daarbij haar eigen wereldrecord naar 49.17) met daarachter zilver voor Lieke Klaver en een ijzersterke gouden 4×400 meter vrouwenéquipe. Bronzen plakken waren er voor de mannen 4×400 meter en voor meerkampster Sofie Dokter. Gezichten die we dus bijna allemaal terugzien in Polen. Femke Bol, die dit jaar de switch naar de 800 meter maakte, ontbreekt.
Foto’s: Erik van Leeuwen
De Hardloopnetwerk nieuwsbrief lezen? Ontvang elke maandag de hoogtepunten van afgelopen week in je mailbox.
- Maureen Koster wint jubileumeditie CPC Loop Den Haag
- Parcoursrecords Futselaar en Molla tijdens Stevensloop in Nijmegen
- WK indoor: Met een beetje geluk komt Nederland met vijf medailles thuis
- Memorabele momenten CPC Loop van viervoudig winnaar Marti ten Kate
- De belangrijkste krachtoefeningen voor lopers: Step-Up