Ook dit jaar ondersteunt het CTS GROUP Talententeam jonge atleten bij het najagen van hun dromen. We volgen zes Nederlandse toppers, onder begeleiding van CTS GROUP en de Atletiekunie, in hun weg naar internationaal succes. In deze aflevering: discuswerper & kogelstoter Ruben Rolvink (20), die na een teleurstellend EK U23 een hattrick op de ASICS NK Atletiek voltooide.
Zenuwslopende NK-finale
De Nederlandse kampioenschappen atletiek waren geslaagd te noemen voor Ruben Rolvink. Op twee onderdelen kwam hij in actie op de baan van AV Sprint in Breda, met discuswerpen als hoofdonderdeel. In 2021 en 2022 veroverde de jonge atleet al de Nederlandse titel bij de senioren. In het weekend 28-30 juli was de 20-jarige werper ook favoriet bij de ASICS NK Atletiek, al kreeg hij zeker tegenstand. Op dat moment had hij 62.94 meter op papier staan, geworpen met de 2-kilodiscus, eerder in juli in Bergen op Zoom. Met de schijf van 1.75 kilo kwam de atleet van Olympus ’70 al eens tot 68.76 meter, de beste afstand ooit door een junior geworpen. Maar terug naar Breda, vrijdag 28 juli. ‘Ik ging de wedstrijd in met de intentie om een PR te werpen en daarmee ook de winst te pakken.’ Na één poging in de discusring gaat Shaquille Emanuelson aan de leiding. Ruben moet het dan doen met een bescheiden 52.76 meter. ‘Die worp was niet briljant. M’n ritme was slecht en ik raakte de discus daardoor totaal niet. Maar aangezien het een NK is, laat ik zo’n worp geldig, zodat ik in ieder geval zeker ben van zes pogingen. De tweede worp was al wat beter, maar daarbij maakte ik een voetfout, dus deze worp telde helaas niet. De derde worp was vergelijkbaar qua afstand, maar ik pakte daarmee de leiding in de wedstrijd terug. Mijn vierde en vijfde poging waren wederom ook niet bijster goed. Ik bewoog ritmisch en technisch niet goed, doordat ik mijn rechterarm te veel open gooide. Inmiddels stond ik tweede, Shaquille had 60.04 meter geworpen. Ik had nu nog één poging om hieroverheen te werpen. Inmiddels was mijn coach Gert Damkat ook gearriveerd, die had hiervoor bij kogel dames gestaan. Hij gaf mij duidelijke aanwijzingen mee en dat was het enige waar ik aan dacht. Inmiddels begon ik het redelijk spannend te vinden, aangezien ik nog maar één poging had waarin het moest gebeuren.’ Pas in de laatste poging overklast de CTS GROUP-atleet de worp van Emanuelson. 61 meter en 47 centimeter is de winnende afstand deze ASICS NK Atletiek, geen matige afstand. Extra bijzonder is de reeks: een hattrick! Drie maal op rij kroont Ruben Rolvink zichzelf tot Nederlands kampioen discuswerpen. ‘Ik wist het hoofd koel te houden en wierp naar het goud. Daar was ik tevreden mee. Ik had graag verder geworpen, maar naar omstandigheden heb ik het prima gedaan.’ Later zou hij nog 16.17 meter stoten met de kogel, waarmee hij geen rol van betekenis speelde.
–
Twijfel & onzekerheid
Dat terwijl Ruben de start van zijn seizoen moeizaam vond gaan. Op trainingsstage in april leek de goede techniek een beetje op gang te komen en nam zijn zin in wedstrijden werpen toe. Maar bij thuiskomst leek het goede gevoel weer verdwenen en was het ritme ver te zoeken. ‘Ik startte mijn seizoen met afstanden rond de 57/58 meter. Dit viel nogal tegen, aangezien ik hogere ambities had. Pas op 3 juni, bij het West-Fries Atletiekgala, leek alles een beetje op z’n plek te vallen. Daarna moest ik toch weer even aan m’n techniek schroeven, het liep nog niet helemaal lekker.’ Bij de Jan Dietvorst Memorial op 9 juli liep het weer beter. Ruben zag deze wedstrijd als generale voor de EK U23, een kleine week later. ‘Deze wedstrijd verliep nagenoeg hetzelfde als de NK in 2022. Ik zat er vanaf de eerste worp goed in en piekte in mijn tweede poging. Ik was zeer tevreden, want ik verbeterde mijn PR van een jaar oud en was op de goede weg. Wat afstand betreft had ik het gevoel dat ik nog veel verder kon werpen, dus dat gaf een boost zelfvertrouwen.’
‘We vlogen op dinsdagavond naar Espoo voor de EK U23, woensdag kon ik de discusring testen, voordat ik helemaal klaar was voor de kwalificatie donderdag. De eis voor de finale was 58.50m, een afstand die ik onder normale omstandigheden makkelijk zou moeten kunnen werpen. Echter bekroop me de avond van tevoren een gevoel van twijfel en onzekerheid. Dit leek de volgende ochtend weg, of in ieder geval minder aanwezig. Het hele proces van reizen naar het stadion ging voor m’n gevoel prima. Pas toen ik de ring in stapte voor m’n eerste worp voelde ik me raar. Ik voelde m’n benen niet goed, had geen idee wat ik deed, maar de warming-up ging prima. Maar de discus stortte tijdens het inwerpen al na 45 meter ter aarde. Geen van de andere inworpen ging heel veel beter en het gevoel van onzekerheid kwam terug. M’n eerste worp op de EK U23 was 46 meter en de moed zonk me toen wel echt in de schoenen. Ik snapte er niks van, ik deed heel erg m’n best, maar het leek niet alsof er ook maar iets van kracht of snelheid in de discus zat. De tweede worp was niet heel veel verder en in de laatste poging probeerde ik wat sneller te bewegen, aangezien ik in de vorige pogingen nogal traag was. Hierdoor vloog de discus beter, alleen kon ik de worp totaal niet geldig houden. Bam! Klaar EK. Dat deed toch wel flink pijn. Ik had namelijk echt wel medaillekansen en dan is het jammer als je toernooi op zo’n manier eindigt. Ik heb al die negativiteit die dag wel een plekje gegeven en heb de rest van het toernooi doorgebracht als supporter. Op zaterdag heb ik de finale gekeken en daarna ben ik met mijn coach naar het trainingsveld gegaan om nog een korte training te doen. Hiertussen zaten flink wat goede worpen, waarvan er sommige erg ver waren. Ver werpen, dat kon ik gelukkig nog. De nederlaag van donderdag vond plaats in mijn hoofd, niet op het veld. Ik denk dat ik last had van een soort faalangst, iets wat mij erg onbekend is. Hier ga ik wel aan werken. Gelukkig zijn er op Papendal genoeg mensen die daarbij kunnen helpen.’
Profiel
| Naam | Ruben Rolvink |
| Leeftijd | 20 jaar |
| Woonplaats | Naaldwijk |
| Disciplines | Discuswerpen & kogelstoten |
| Trainer | Gert Damkat |
| Lid CTS GROUP Talententeam sinds | 2022 |
| Persoonlijke records | 62.94 m (discuswerpen) 17.95 m (kogelstoten) |
| Hoogtepunt | 68.76 m in 2021, Nederlands record U18 |
Gezonde prestatiedruk
Ook in 2022 maakte Ruben Rolvink onderdeel uit van het CTS GROUP Talententeam. Het team is tot stand gekomen door een samenwerking tussen CTS GROUP, gespecialiseerd in distributie & logistiek, de Nederlandse Atletiekunie en hardloopmerk ASICS. Atleten worden zo ondersteund bij het najagen van hun dromen, op nationaal en internationaal niveau. ‘Ik vond het leuk om opnieuw gevraagd te worden voor het Talententeam. Ook is het leuk om te zien dat onze groep (dit jaar zes atleten, red.) nu wat groter is. Ik heb dit jaar nog niet heel veel gebruik gemaakt van de aanvullende ondersteuning van CTS Group, maar dit ben ik zeker nog wel van plan. Ik ben in ieder geval blij dat ik ze mij voor het tweede jaar op rij willen steunen in mijn weg naar de top.’
Binnenkort traint Ruben Rolvink ook met zijn broertje Yannick op Papendal, het sportcentrum waar hij nu al zo’n twee jaar begeleid wordt. Tot voor kort trainde hij alleen met hem in de weekenden, als hij thuis was. ‘Maar binnenkort komt Yannick ook op Papendal wonen en zullen we weer veelal samen trainen’, aldus Ruben. ‘Ik vind het leuk om met hem samen te trainen, aangezien hij me scherp houdt en er een gezonde prestatiedruk ontstaat, waar we beiden van profiteren.’ Zes dagen per week traint Ruben op het nationale sportcentrum, onder leiding van Gert Damkat. Maandag tot en met zaterdag: vijf werptrainingen, vier krachttrainingen en twee loop- en springtrainingen. Op Papendal krijgt hij gezelschap van kogelstoters Benthe König, Sven Poelmann (parttime) en Jessica Schilder en binnenkort dus ook van zijn broertje. ‘Naast m’n sport ga ik naar school. Tot afgelopen jaar deed ik Sportmarketing, maar vanaf volgend jaar start ik met Finance & Control (bedrijfseconomie) aan de HAN in Arnhem. Verder fiets ik graag, lees ik wat boeken en daarnaast leer ik graag nieuwe dingen.’
Dit is de vijfde atleet die we leren kennen in de serie talenten uit het CTS GROUP Talententeam. In de laatste aflevering maken we kennis met speerwerpster Suze Zeevat.
Lees hier het interview met speerwerper Ryan Jansen, lees hier het interview met meerkampster Sofie Dokter, lees hier het interview met hordeloper, sprinter & hoogspringer Jamie Sesay & lees hier het interview met kogelstoter, kogelslingeraar & discuswerper Yannick Rolvink.
Een meerkamp tegen Sofie of een horden- en sprinttraining met Jamie?
‘Dan geef ik de voorkeur aan de meerkamp, omdat ik hier denk ik meer ervaring mee heb.’
Discuswerpen of kogelstoten?
‘100% discus. Hoe leuk ik kogel ook vind. Ik merk gewoon dat ik meer gevoel heb voor discus. In het indoorseizoen pak ik de kogel weer op, maar outdoor gaat alle focus op discus.’
Trainen bij je club Olympus ’70 of op Papendal?
‘Ik vind beide leuk. Maar facilitair heeft Papendal toch enorm veel voordelen. Dus Papendal.’
Samen met je broertje Yannick naar de EK in Rome in 2024 of daar een medaille pakken?
‘Beide zijn niet superrealistisch, maar ik kies dan voor de medaille.’
Nederlands discusrecord
Ruben Rolvink houdt het Nederlands record bij de senioren (discus van 2 kilo) niet voor onmogelijk, de 68.12 meter van Erik de Bruin uit 1991. In 2021 worp Ruben al eens verder dan die topafstand, tijdens de NK onder 20 jaar. 68.76 meter met de 1,75-kilodiscus (juniorengewicht) was toen de winnende worp, tevens een Nederlands record in die klasse. ‘Ik heb nog wat techniekverbeteringen te gaan, maar ik begin nu wel echt verder te werpen dan ooit te voren met de discus van twee kilo. Het doel voor dit seizoen is om de Nederlandse eis voor de olympische limiet te werpen. Deze is 65.38 meter, dus ik heb nog 2.44 meter bovenop m’n PR te gaan. Ik ben voor m’n gevoel nu redelijk in vorm, dus ik doe nog een paar wedstrijden en dan hoop ik de 65-meterlijn te overschrijden. Wat het record betreft, denk ik dat ik volgend jaar toch wel zeker kans maak om deze te verbreken.’ Vorig jaar gaf de 2-meterlange werper aan dat de Olympische Spelen op zijn lijstje staan. Sterker nog, die van volgend jaar in Parijs al. Ook dit jaar houdt Ruben Rolvink rekening met de Spelen, al is de weg daarnaartoe nog lang. ‘Ik weet nog niet precies welke wedstrijden mij naar de kwalificatie moeten brengen. Maar ik wil dit jaar nog voldoen aan de Nederlandse limiet. En volgend jaar de internationale limiet van 67.20 meter halen.’
Dit artikel is tot stand gekomen in samenwerking met CTS GROUP en de Atletiekunie.
Foto’s: Atletiekunie & Erik van Leeuwen
- Vijf belangrijke functies van omega 3-vetzuren voor hardlopers
- Nienke Brinkman valt uit in Hamburg Marathon: geen Olympische Spelen
- Rising Star: Jolie Baerveldt
- Review: Altra Vanish Carbon 2
- Citytrip Londen met Decathlon