Reviews

Voor duizenden lopers is de ASICS GEL-Nimbus al jaren dé kwalitatieve hardloopschoen voor de (langere) duurlopen en herstelsessies. De Nimbus staat bekend als een betrouwbare schoen voor neutrale lopers, dankzij zijn comfortabele demping. ASICS komt jaarlijks met een update met telkens weer nieuwe verbeteringen, zo ook dit jaar. Wij testten de nieuwe Nimbus en vergeleken de schoen met zijn voorgangers.

Wat is nieuw aan de ASICS Nimbus 26?

Na de grote make-over van de Nimbus 25 zien we nu een update met wat kleinere veranderingen. Met verbeteringen aan de pasvorm en zool met een betere grip op de weg zorgt de zesentwintigste editie voor een nog soepelere run. De meest duidelijke toevoeging is te vinden in de zool. Asics heeft de buitenzool verbeterd zodat deze wat sneller, duurzamer en beter reageert op natte of gladde oppervlakken. Deze grip komt door het nieuwe Ahar+ rubber. We testten deze schoen in regenachtige omstandigheden en merkten inderdaad het positieve verschil ten opzichte van oudere Asics modellen zoals de ASICS GEL KAYANO die wat sneller wegglijdt. De zool voelt wel wat rubberig aan.

Hogere zooldikte

De hoogte van de zool (hak) is de afgelopen edities verhoogd van rond de 25 millimeter naar ongeveer 41 millimeter. Dit zien we ook bij andere merken. Andere schoenen met maximale demping en die te vergelijken zijn met de Nimbus 26 zijn de Brooks Ghost Max, de HOKA Bondi en de Nike ZoomX Invincible. Allemaal schoenen met veel comfort, maar wat minder direct contact met de weg.

Voordelen van een hogere zoolhoogte:

• Grotere demping en schokabsorptie
• Kortere paslengte en snellere cadans
• Verbeterd comfort (ook voor hardlopers met een zwaarder postuur)

Nadelen van een hogere zoolhoogte:

• Minder grondgevoel en grondcontact
• Verminderde stabiliteit door een hoger zwaartepunt
• Hoger energieverbruik door verhoogd gewicht en schoenstijfheid
• Minder snel

Optimaal comfort

De ASICS GEL-Nimbus 26 maakt gebruik van een geweven, rekbare kraag en tong, waardoor je bij het aantrekken van de schoen de opening wat breder kunt maken. Ook zit er een lus aan de hak die aantrekken vergemakkelijkt. Het gebreide bovenwerk van de schoen is helemaal naadloos, ademend en rekt lekker mee rondom je voet.

Het comfortabele gevoel zit verder ook aan de binnenkant. De binnenzool is heerlijk zacht en dempend en de schoen knelt of schuurt nergens. Het bovenwerk omsluit je voeten als een sok. De schoen is wat breder bij de voorvoet, maar de maat is vergelijkbaar met andere Asics modellen.

Demping

Vertrouwde demping is ook dit keer gegarandeerd. De Asics GEL-Nimbus 26 is uitgerust met de bekende demping en schokabsorptie van het FF Blast Plus ECO foam en de PureGEL technologie.

Duurzaamheid is een thema bij Asics dus verbeteringen in de zool gingen gepaard met een duurzamere materiaalkeuze. Net als zijn voorganger profiteert de schoen van FF BLAST™ PLUS ECO demping. Een lichtgewicht en energiek schuim dat optimale demping creëert. Deze is voor 24% gemaakt uit hernieuwbare bronnen zoals restafval van de verwerking van suikerriet.

De nieuwe Asics Nimbus, ideaal voor je herstelloop

De nieuwe Asics Nimbus 26 zou iets reactiever zijn en daarmee ook geschikt voor de wat snellere loopjes. Toch vinden wij het grootste voordeel van deze schoen de fijne demping en het zachte comfortabele gevoel. Ideaal voor een herstelloop dus. We gebruikten hem in een herstelloop en vooral de demping in het middenstuk van de zool valt op. Ideaal om de kuiten even wat meer ‘rust’ te geven omdat de klappen duidelijk worden opgevangen.

De schoen is wel erg veel schoen. Hij oogt groot en voelt ook wel zo. Hou je meer van wat lichtere schoenen met wat meer grondcontact dan is dit niet jouw schoen. Echter het betekent ook dat echt alles op en aan deze schoen zit om het gebruik en je loop zo comfortabel mogelijk te maken.

Specificaties

Voor in je agenda:
Zondag 17 maart – Cuyp Speed Relay in Amsterdam
Vrijdag 22 maart – Race to adizero in Utrecht
Zaterdag 6 april – Run & Roast in Utrecht
Zaterdag 7 september – BIG10 in Rotterdam

• Belangrijkste uitslagen & interviews Warandeloop 2024
• Race to Adizero is back
• Deze 10-kilometerwedstrijden mag je niet missen deze winter
• Onze vijf favoriete running tights (voor vrouwen) 
• De favoriete alternatieve trainingen van Niels Esmeijer

Brooks introduceert een nieuwe hardloopschoen, de Ghost MAX. Hoewel de naam anders doet vermoeden is dit niet een variant op de populaire Ghost schoen van Brooks. Het is een compleet nieuwe schoen met een zachtere en bredere zool. Een stabiele en neutrale schoen met een comfortabele, orthopedisch vriendelijke pasvorm én met een lagere drop dan we van Brooks gewend zijn. We testte deze nieuwe schoen van Brooks.

We vinden de Brooks Ghost MAX vanaf de eerste stappen op het asfalt een heerlijke trainingsschoen. De dikkere zool is iets wat ons als eerste opviel. De landing voelt zachter dan in de bestaande schoenen van Brooks. Ook de pasvorm is ietsje breder. Dit in combinatie met een drop van slechts 6 millimeter, maakt deze schoen uniek en een aanvulling op het ruime aanbod loopschoenen. Het comfort van de pasvorm in combinatie met de gebruikte materialen rond je voet is heerlijk en iets was fors verbeterd is ten opzichte van andere Brooks modellen. Hieronder lees je alles wat je wilt weten over de nieuwe hardloopschoenen van Brooks.

Tussenzool

De schoen is zacht zonder dat je het gevoel hebt veel energie te verliezen bij de landing. Dit komt doordat de tussenzool is uitgevoerd met een grote hoeveelheid ‘DNA Loft V2‘. Dit supersterke schuim met de GlideRoll Rocker-overgangstechnologie van hiel naar teen, zorgt voor zachte landingen en is ontwikkeld om de knieën en enkels van hardlopers te beschermen. Omdat je wat hoger op je voeten staat zou je verwachten dat je wat inlevert aan stabiliteit. Dit is echter niet het geval, het schuim vangt oneffenheden in de ondergrond op en de iets brede zool geeft je ook net even wat meer stabiliteit.

Lees ook onze review van de Brooks Hyperion Max

Bovenwerk

Het bovenwerk is wat dikker en zachter dan andere schoenen en ook dit draagt bij aan de draagcomfort. Deze schoen is een goed voorbeeld van een stabiele neutrale schoen voor je duurlopen. De schoen heeft een lichtgewicht, ademend bovenwerk van mesh dat koel en duurzaam aanvoelt. De tong van de schoen is lekker zacht, gewatteerd, en neemt de druk van je wreef af die wordt veroorzaakt door gezwollen voeten tijdens het hardlopen. De dikkere tong zorgt, als buffer, ook voor wat extra comfort tussen je veters en wreef. De rechte leest en de wat bredere uitvoering van deze schoen, heeft als voordeel dat inlegzooltjes makkelijk passen in de Ghost Max.

Voor in je agenda: Run & Roast zaterdag 6 april 2024 in Utrecht

De maatvoering is hetzelfde als bij andere schoenen van Brooks, je kunt de schoen dus gewoon in je vertrouwde schoenmaat aanschaffen. De pasvorm overall is iets breder, maar bij de tenen loopt het bovenwerk wel een klein beetje taps toe. Het middengedeelte is iets breder en door je veters goed aan te trekken sluit het bovenwerk eigenlijk om elk type voet goed. De hielkap sluit mooi om je hak en voelt comfortabel omdat ook hier een vulling is aangebracht. Degenen die gevoelig zijn voor strakke hielkappen, als je bijvoorbeeld last hebt van het haglund syndroom, is deze schoen ook een geschikte optie.

Slijtzool

We liepen op deze schoenen in droog én nat weer. Tijdens het hardlopen biedt de zool van de schoen goede grip bij de landing en tractie bij de afzet door de rubberen slijtzool. Ook op een natte weg. De schoen is bedoelt voor op het asfalt, bospaden met stenen zouden we vermijden. Tussen het rubber zijn plekken waar het foam uit de zool niet beschermd is tegen, bijvoorbeeld, scherpe stenen. Zie de foto van de zool hieronder.

Blessurepreventie

Iedereen heeft uiteraard baat bij een goede bescherming bij de landing. Juiste hardloopschoenen kunnen blessures in het hele lichaam voorkomen. De grote hoeveelheid zachte demping, de GlideRoll Rocker en de lage drop kunnen gunstig zijn om onder andere hiel- en middenvoetpijn te voorkomen. Gerard Klein, Footwear Merchandising Director EMEA bij Brooks Running. ‘Ghost MAX schoenen kunnen de energieabsorptie in de voetweefsels verminderen, wat minder stress op gewrichten, spieren en pezen levert. Ghost MAX is ontworpen om de juiste ondersteuning aan de voetboog te geven en dat verbetert de stabiliteit, terwijl de unieke Linear Last constructie de pasvorm geschikt maakt voor verschillende voetvormen.’

Lees ook: Review Brooks Ghost 15

De nieuwe Ghost MAX is gecertificeerd CO2-neutraal en verkrijgbaar bij geselecteerde retailers voor €160,-

Specificaties

Deze schoen is een uitstekende optie voor wie op zoek is naar een stabiele en neutrale schoen met een dikkere zool die zacht, maar niet overdreven zacht is.

Lees onze reviews van de trail schoenen van Brooks: Cascadia 17 en Catamount 2

• Belangrijkste uitslagen & interviews Warandeloop 2024
• Race to Adizero is back
• Deze 10-kilometerwedstrijden mag je niet missen deze winter
• Onze vijf favoriete running tights (voor vrouwen) 
• De favoriete alternatieve trainingen van Niels Esmeijer

ASICS heeft de vierde editie van de Novablast uitgebracht. Een hardloopschoen met verbeteringen in het schuim, het design en de materialen: onder andere suikerriet is verwerkt. De Novablast is een hardloopschoen geschikt voor duurlopen voor de neutrale loper. Wij testten de nieuwste versie van de zachtste ASICS-schoen, nu met CO2-label.

Wat is er nieuw?

De vierde Novablast is de eerste met een CO2-label. Deze neutrale hardloopschoen is voorzien van FF BLAST PLUS ECO-schuim, voor een zachtere looppas, gemaakt van onder andere restafval van de verwerking van suikerriet. Dit moet zorgen voor extra demping tijdens het lopen. Er is versteviging aangebracht aan de onderkant van de hielkap. De schoen is lichter en daardoor gemaakt om je sneller te laten lopen. De buitenzool, opnieuw geïnspireerd door een trampoline, zorgt voor maximale veerkracht bij iedere stap. Bovendien biedt de schoen extra grip op verschillende ondergronden. De hoge tussenzool en het geometrisch ontwerp zorgen, net als in de Novablast 3, voor extra energieteruggave.

Hier vind je de eerste versie van de Novablast uit 2020.

Wat viel ons op?

Wij testten de lichtgroene uitvoering van de Novablast 4, goed voor loopjes in het donker. Wat al snel opvalt aan de schoen is natuurlijk de ‘gevlochten’ tussenzool. Een herkenbaar aspect in de Novablastserie, goed voor zowel steun als energieteruggave. De schoen heeft een dunne, maar fijn afsluitende tongvleugel. Een lichte schoen merken we bij het aantrekken al snel, maar niet zo zacht als de Novablast lijkt. Je staat wat hoger dan bij vele andere schoenen, daar moesten we bij het testen even aan wennen. Dat moesten we ook aan de verhoging in de slijtzool onder de bal van de voet. Wij hielden onder andere een testloopje tijdens modderachtige omstandigheden. Het bovenwerk bood prima bescherming toen we de plas in stampten. Helaas was het stoffen bovenwerk moeilijk schoon te krijgen.

De slijtzool spoel je zo af. De grip van de schoen is goed, beter nog is de ondersteuning die de Novablast 4 geeft. Zelden raakten we uit balans tijdens het testrondje. Hoewel het model garant staat voor dagelijkse loopjes, vinden we dat de stabiliteit de snelheid wat in de weg zit. Maar tempoversnellingen en vlotte duurlopen zijn fijn in deze lichte, maar comfortabele schoen voor neutrale (normale voetboog) en onderpronerende lopers (hoge voetboog). We hadden er iets meer van verwacht en zijn meer fan van bijvoorbeeld de ASICS GEL-Cumulus 25. Maar voor je dagelijkse trainingen, zowel duur als tempo, is de Novablast 4 een zeer geschikte schoen.

Technieken op een rijtje

• FF BLAST PLUS ECO-schuim
• Hoge tussenzool met geometrisch ontwerp
• Kleine reflecterende details
• Geweven, ventilerend bovenwerk
• Pasvorm met tongvleugel en zijvouw
• AHAR-buitenzoolrubber
• CO2-label

Specificaties

Check ook deze ASICS-reviews

• GEL-Cumulus 25
• GT-2000 12
• GEL-Kayano 30
• Novablast 2
• Metaspeed Sky+

• Belangrijkste uitslagen & interviews Warandeloop 2024
• Race to Adizero is back
• Deze 10-kilometerwedstrijden mag je niet missen deze winter
• Onze vijf favoriete running tights (voor vrouwen) 
• De favoriete alternatieve trainingen van Niels Esmeijer

Dit bericht op Instagram bekijken

Een bericht gedeeld door ASICS Running (@asicsrunning)

Het is momenteel misschien wel de meest gedragen wedstrijdschoen in het startvak van een willekeurige wegwedstrijd: De Nike ZoomX Vaporfly Next% 3. Deze derde versie van de Vaporfly is nog steeds een snelle, zachte en veerkrachtige superschoen voor vijf kilometer wedstrijden tot en met de marathon. Er zijn wel wat aanpassingen gedaan ten opzichte van de tweede versie. Wij testten deze populaire carbonknallers en zetten de eigenschappen en verbeteringen op een rijtje.

Wat is er nieuw?

Tussen de lancering van de twee en de derde versie van de Vaporfly 3 zat twee jaar. In die tijd is Nike met een aantal verbeteringen op verschillende gebieden bezig geweest: demping, stabiliteit en gewicht.

1. Toename in demping & comfort
   De voorvoet is iets zachter als je landt en afzet. Daardoor voelt de schoen iets minder direct vooral bij de afzet. Maar overall heeft de schoen daardoor veel meer comfort gekregen. Dat merk je ook in de pasvorm. Het bovenwerk is aangepast en is nu Flyknit en zit als een sok om je voet
2. Verbetering van de stabiliteit
   De Vaporfly 2 werd door sommige gezien als wat instabiel, vooral een nadeel in het laatste deel van een wedstrijd. Deze nieuwe versie voelt een stuk stabieler. De dikte van de zool voor en achter is in de Vaporfly 3 gelijk gebleven, ook de drop van 8 mm is gelijk. Maar de zool is aan de achterkant iets is verlengd, ook dit vergroot de stabiliteit.
3. Lichter gewicht
   De nieuwe Vaporfly is (iets)lichter dan zijn voorganger en dan bijvoorbeeld de Nike Alphafly. Het verschil is niet groot, slechts 3 gram per schoen. Dit komt doordat er rondom de middenvoet foam is weggesneden. De Vaporfly 3 was en is één van de allerlichtste superschoenen van dit moment.

Lees ook: Alle carbonschoenen met een carbonplaat in één handig overzicht

De zool

De Nike Vaporfly 3 is, in vergelijking met eerdere Vaporfly-modellen, aanzienlijk beter voor langere wedstrijden zoals marathons. De extra demping, het lichtere gewicht en de verbeterde stabiliteit dragen daar allemaal aan bij. Daarnaast voelt de schoen als “vriendelijkere” superschoen die ook geschikt is voor lopers met een niet helemaal neutrale landing. De bredere basis zorgt ervoor dat je nu iets comfortabeler door de bochten kunt dan bij de eerdere Vaporfly-modellen.

Door de verbetering van de demping is de Vaporfly 3 nu ook geschikter voor de marathon, simpelweg omdat de impact op je spieren nu iets lager is. De Alphafly van Nike, maar ook de Endorphin Elite van Saucony voelen directer en zijn goede alternatieven voor kortere tempo’s en wedstrijden. De carbonplaat in de Vaporfly, omsloten door ZoomX foam, loopt over de volledige lengte van de zool.

Het bovenwerk

Het bovenwerk van de schoen is gemaakt van Flyknit, een materiaal dat een weeftechniek gebruikt om ondersteuning te bieden. Een soort sok. Dit kennen we uit andere modellen van Nike en ook de eerste versie van de Vaporfly is uitgevoerd in Flyknit. Ander voordeel van het Flyknit-materiaal zijn de perforaties, dit zorgt voor een hoger ademend vermogen.

Verder geeft het bovenwerk je nu iets meer ruimte rondom je midden- en voorvoet. Dit vergoot het comfortabele gevoel en de schoen zit iets minder strak dan dan vorige versie. De totale maatvoering is echter wel gelijk aan eerdere modellen, je kunt gewoon je vertrouwde maat bestellen.

De tong van de schoen is niet vastgestikt, maar de veters lopen door een lus, zodat hij niet verschuift (zie foto). De tong heeft voldoende vulling om de bovenkant van je voet te beschermen tegen irritatie door de veters, en de kenmerkende verspringende vetersluiting is ook nog steeds aanwezig. Er zit een interne hielkap en padding aan de binnenkant van de kraag, dus de hiel zit goed vast.

Lees ook: De strijd om de snelste superschoen: Adidas sloeg in Berlijn toe, Nike antwoordt in Chicago

De slijtzool

Nieuw is dat in de rubberen slijtzool het iconische wafelpatroon van Nike terug te vinden, in de vorige versies was dit geribbeld rubber. Dit patroon geeft grip op zowel een droog als nat wegdek. De voorvoet heeft extra flexibiliteit door de groeven in de slijtzool en dit zorgt voor een soepele manier van lopen en afrollen.

Het middenvoetgebied en het midden van de (verlengde) achtervoet hebben onbeschermd foam. Zoals altijd is dit onbeschermde ZoomX-schuim erg kwetsbaar en raakt het snel beschadigd door contact met de weg of als je de schoen ergens tegenaan stoot. Je moet deze carbonknallers dus met liefde behandelen en als je er niet op loopt is het slim om ze in een tasje in de kast te leggen.

Hardloopnetwerk nieuwsbrief: Ontvang elke maandag de hoogtepunten van afgelopen week in je mailbox

Specificaties

• Belangrijkste uitslagen & interviews Warandeloop 2024
• Race to Adizero is back
• Deze 10-kilometerwedstrijden mag je niet missen deze winter
• Onze vijf favoriete running tights (voor vrouwen) 
• De favoriete alternatieve trainingen van Niels Esmeijer

We kennen Altra vooral hun herkenbare footshape en zero drop hardloopschoenen. Zeer recent lanceerde Altra echter de FWD Experience, dit is hun eerste schoen mét een hoogteverschil tussen hak en voorvoet. Waar het verschil bij de schoenen van Altra normaal nul is, is deze schoen uitgevoerd met een verschil van 4 millimeter. Altra stapt niet af van hun herkenbare zero drop schoen, dit is een toevoeging aan hun bestaande assortiment. We waren benieuwd en testen de schoen. Onze bevindingen zetten we in deze review op een rijtje.

Eerste indruk

De AltraFWD Experience is een stabiele, zeer directe trainingsschoen. Veel schoenen zijn tegenwoordig uitgevoerd met een drop van 8 millimeter, deze schoen heeft echter de helft en dit voelden we gelijk bij de eerste stappen, een zeer reactief en voorwaarts gevoel. Het lichtgewicht EVA-foam in de zool is wat harder, de schoen voelt dus heel direct en actief aan. Je kunt deze schoen het best vergelijken met de Saucony Kinvara, maar er zijn ook verschillen.

De schoen is erg stabiel, geschikte voor de neutrale loper en de ruimte bij de tenen ervaren wel als erg comfortabel. Wat extra ruimte bij de tenen is sowieso een karakteristiek voor Altra schoenen, hoewel de FWD Experience een stukje smaller is uitgevoerd dan de vroegere trailschoenen van Altra.

Altra noemt de FWD Experience zelf een ‘dagelijkse trainingsschoen’, wij vinden juist de afwisseling met andere schoenen heerlijk. Sowieso denken we dat de afwisseling in schoenen, en dus in drop, pasvorm en demping, goed is voor de belasting op je botten, pezen en spieren. Voor ons dus een welkome aanvulling in ons schoenen assortiment.

Voor alle Amsterdam Marathonlopers: Altra is aanwezig op de expo, zou je de schoenen eens willen testen, loop gerust bij ze langs in Hal 2.

De tussenzool

Samen met het EVA-foam, omvat de AltraFWD Experience een ‘rockervormige’ geometrie, wat verwijst naar de gebogen vorm van de zool. Dit ‘afrollen’ merk je vooral als je iets sneller gaat lopen, op tijdens sprintjes of tempo blokken in je training. Deze gebogen zool zorgt voor een zeer comfortabele schoen, bevordert de soepele overgang van de middenvoet naar de voorvoet, en vermindert daarmee de belasting op de kuitspieren. De zool is wel wat harder, dus misschien moeten je kuiten wel een klein beetje wennen na de eerste paar trainingen op deze schoen.

Het bovenwerk

Het materiaal gebruikt in het bovenwerk, biedt flexibiliteit en is ademend, terwijl andere gebieden van de schoen een meer nauwsluitende pasvorm hebben, met name de hak. De middenvoet van de schoen sluit strakker aan en geeft dus wat extra ondersteuning. Bovendien is de Innerflex™-technologie, bestaande uit een raster van gleuven, geïntegreerd in het bovenwerk (zie beeld hieronder). Hierdoor wordt de schoen lichter en flexibeler. Heerlijk pasvorm, comfortabel rondom je voet en een maatvoering zoals je gewend bent (bestel gewoon de maat die je normaal hebt).

De Slijtzool

De rubberen buitenzool aan de onderkant van de schoen, biedt uitstekende grip en tractie tijdens het hardlopen (zie beeld hieronder). Bovendien is de FootPod™-technologie geïntegreerd in de buitenzool, wat resulteert in een schoen die de anatomie van de voet volgt en op een natuurlijke manier kan buigen en bewegen. We hebben nu enkele keren op deze schoen gelopen, we ervaren veel grip en een goede landing. Hoe lang de sluitzool meegaat hebben we nog niet kunnen testen, er lijkt iets minder rubber onder de hiel geplaatst te zijn. Verwachting is dat de schoen rond de 800 kilometer mee zou gaan, uiteraard sterk afhankelijk van je looptechniek en ondergrond.

Specificaties

• Belangrijkste uitslagen & interviews Warandeloop 2024
• Race to Adizero is back
• Deze 10-kilometerwedstrijden mag je niet missen deze winter
• Onze vijf favoriete running tights (voor vrouwen) 
• De favoriete alternatieve trainingen van Niels Esmeijer

Polar introduceert een nieuwe sport smartwatch die meer informatie meet dan ooit tevoren. De nieuwe Vantage V3 heeft een aantal gloednieuwe functies en een aantal grote verbeteringen ten opzichte van zijn voorganger de Vantage V2. Nieuw zijn onder andere de metingen van je huidtemperatuur ’s nachts, de zuurstof saturatie in je bloed en het horloge kan een ECG maken. Wat ons verder opviel waren de offline kaarten, een nog nauwkeurigere hartslagmeting in je pols, de snelle en nauwkeurige dual GPS en het de batterij van het horloge (met kleuren touch screen) gaat veel langer mee. Lees hier onze eerste bevindingen.

Het zat er al een tijd aan te komen, maar nu is het zover. Een forse update van het topmodel van Polar is gelanceerd. We konden de nieuwe Polar Vantage V3 gelijk testen en zien wat er allemaal nieuw en verbeterd was. Heel veel functies zijn uiteraard behouden en in sommige gevallen verbetert. Ook het design is herkenbaar, hoewel het scherm groter is, in kleur en volledig in touchscreen uitgevoerd. Er zijn heel veel verbeteringen en nieuwe meetmogelijkheden, maar de grootste verandering die we gelijk merkte was de dual frequency GPS, nog nooit vonden we zo snel en nauwkeurig een GPS signaal.

Tekst gaat verder onder beeld.

Wat verder gelijk opviel waren de uitgebreide mogelijkheden aan metingen. Het systeem waar alle metingen van je lichaam mee worden gedaan in de Vantage V3 noemt Polar de Elixir™ biosensor meettechnologie. De vier belangrijkste metingen hebben we getest.

Toevoeging van vier nieuwe metingen in de Vantage V3

• Pols ECG

Dankzij de ingebouwde ECG sensor kun je met de Polar Vantage V3 binnen 30 seconden een elektrocardiogram maken, waarmee de elektrische signalen van je hart worden gemeten. Dit geeft inzicht in je algehele gezondheid zodat je het makkelijker wordt om te beoordelen hoe hard je kunt trainen die dag en hoe je je herstel kunt optimaliseren.

Je horloge zit gewoon om je polst en je plaatst je wijsvinger van de hand waar je het horloge niet draagt op de bovenste knop. Nu is het wordt de ECG gemaakt, naar je Polar Flow verzonden en die kun je gemakkelijk inzien (of als PDF downloaden).

• Meet de zuurstofsaturatie in je bloed

Een andere nieuwe functie is de mogelijkheid om je zuurstofgehalte in je bloed te meten. Het horloge heeft namelijk een SpO2 sensor die de zuurstof saturatie in je bloed meet. Dit is een belangrijke indicator bij het trainen op hoogte. Het nauwkeurigheidsniveau van de sensor is vergelijkbaar met dat van in de handel verkrijgbare vingertop pulsoximeters.

Het meten van je zuurstof saturatie, maar ook het maken van een ECG, zijn natuurlijk geen metingen die je dagelijks zult doen. Wel is het mooi dat deze opties er nu zijn en je dus nog meer mogelijkheden hebt om (de staat) van je lichaam te meten.

• Meet je huidtemperatuur ’s nachts 

De Polar Vantage V3 meet ’s nachts automatisch je huidtemperatuur, wat waardevolle inzichten biedt in je algehele gezondheid. Vrouwen kunnen deze inzichten in de huidtemperatuur gebruiken om een ​​beter inzicht te krijgen in de specifieke fase van hun menstruatiecyclus. Voor iedereen is het verder belangrijk om te zien of je huidtemperatuur een grote afwijking laat zien. In dat geval kan het zo zijn dat je ziek(ig) aan het worden bent en moet je dus je trainingen wellicht wat aanpassen.

In Polar Flow, maar ook een veld wat je standaard op je horloge kunt instellen, geeft in één oog opslag aan of je huid temperatuur afgelopen nacht een substantiële afwijking had. Vaak is er (gelukkig) niks aan de hand. De software vergelijkt je huidtemperatuur met de periode ervoor en signaleert een eventuele afwijking. Je moet het horloge dus wel een tijdje dragen voordat de metingen zinvol zijn.

• De meest nauwkeurige polshartslag meting met Polar’s Gen-4 OHR

De meting van je hartslag via een borstband is natuurlijk de meest nauwkeurige optie, maar de band heb je niet altijd bij je (of je bent te lui om de band om te doen). Anderen vinden de band gewoon wat minder fijn zitten en kiezen voor de hartslagmeting in de pols. Dit bestond natuurlijk al, maar in de Vantage V3 is deze meting 25% nauwkeuriger in veel van de meest populaire sporten, waaronder hardlopen en fietsen. Dit komt door het verbeteren van het algoritme, een opnieuw ontworpen sensor structuur die lichtlekkage vermindert en minder verstoringen veroorzaakt door armbewegingen. 

Die polshartslagmeting is handig in trainingen, maar ook ’s nachts blijft het horloge continu je hartslag meten. Dit geeft inzichten in je slaap en in je herstel. Dit is vergelijkbaar met de andere modellen van Polar die dit ook doen. In Polar Flow zie je je slaapgegevens, denk aan hoeveelheid, hartslag, kwaliteit van je nachtrust, het aantal keer dat je (even) wakker was en de verdeling REM en diepe slaap. Ook kun je je slaapherstel en AZC herstel makkelijk inzien. Denk hierbij ook aan je hartslag variabiliteit, je ademfrequentie en je gemiddelde hartslaginterval.

De belangrijkste verbeteringen ten opzichte van de Polar Vantage V2

• Eindelijk is de Vantage V3 uitgerust met offline kaarten, zodat je altijd en overal je weg kunt vinden. Je kunt je route voordat je gaat lopen in je horloge zetten. Ook functies zoals terug naar start zijn nu veel beter uit te voeren. Routes zijn het beste te maken in combinatie met Komoot of je upload gewoon een GPX bestand.
• De dual frequency GPS meet afstanden nauwkeuriger en met minder interferentie van gebouwen en slecht weer. Deze dual frequency zorgt ervoor dat je veel sneller GPS vindt als je buiten staat, je hoeft dus minder lang te wachten (vooral in nieuw gebied) om met je training te beginnen.
• De batterijduur ervaren we ook als groot verschil met de voorganger van de Vantage V3. Ondanks het grotere en helderdere scherm heeft de Vantage V3 een batterijduur die dagen langer meegaat. De gebruiker kan in de energiebesparende modus tot 140 uur trainen op één sessie, en tot acht volledige dagen horlogemodus.

• Nieuw is ook het touchscreen. De Ignite 3 had dit al wel, maar de Vantage serie was nog niet uitgevoerd met touchscreen. De Vantage V3 beschikt over een helder 1,39-inch AMOLED-touchscreen, dat dichter bij de randen is uitgebreid, waardoor het scherm dus ook een groter weergavegebied heeft.

Hier vind je alle specs van de Polar Vantage V3.

Beschikbaarheid en prijzen

De Polar Vantage V3 is verkrijgbaar op Polar.com en geselecteerde retailers voor € 599,90. Bestellingen worden op 25 oktober verzonden. Beschikbaarheid in de winkels start op 25 oktober. Een gecombineerde Polar Vantage V3 plus Polar H10 hartslagmeterset is ook te koop voor € 649,90.

• Belangrijkste uitslagen & interviews Warandeloop 2024
• Race to Adizero is back
• Deze 10-kilometerwedstrijden mag je niet missen deze winter
• Onze vijf favoriete running tights (voor vrouwen) 
• De favoriete alternatieve trainingen van Niels Esmeijer

View this post on Instagram

A post shared by Polar Benelux (@polarbenelux)

De Nike ZoomX Invincible Run Flyknit 3 is een comfortabele en neutrale hardloopschoen die speciaal is ontworpen voor lange afstanden en heeft lekker veel demping. Deze dagelijkse hardloopschoen heeft tal van updates gekregen, variërend van het bovenwerk tot de slijtzool in vergelijking met zijn voorganger. Wij liepen op deze nieuwe Invincible schoenen van Nike en zetten de wijzigingen ten opzichte van de vorige versie op een rij.

Er zijn drie belangrijke verbeteringen in de Nike ZoomX Invincible Run Flyknit 3.

• De hielkap is kleiner gemaakt en nauwkeuriger geplaatst om de enkel te ondersteunen.
• De tussenzool breder en dikker om de stabiliteit en het comfort te verbeteren.
• De slijtzool aangepast om een soepelere afwikkeling te bevorderen.

De schoen

Het speciaal ontworpen Flyknit bovenwerk van deze schoen biedt ventilatie op de juiste plaatsen, wat resulteert in een comfortabele, maar stevige pasvorm. Het vetersysteem bij de middenvoet zorgt voor stabiliteit en ondersteuning tijdens het lopen.

De Nike ZoomX-foam in de tussenzool is zowel responsief als licht, wat een veerkrachtig gevoel geeft bij elke stap. Nike ZoomX heeft een energieteruggave van 85%, waardoor je het gevoel hebt voortgestuwd te worden terwijl je loopt. Daarnaast is ZoomX lichter en zachter dan andere Nike foams. In vergelijking met het vorige model is de tussenzool iets dikker, wat zorgt voor een zachtere loopervaring. Bovendien heeft de tussenzool een ‘rocker-vorm’ om een soepele overgang van hiel naar voorvoet te bevorderen. De brede basis van de zool biedt stabiliteit en geeft bij elke stap energie terug.

De slijtzool heeft een wafelpatroon dat grip biedt waar je het nodig hebt. Naar aanleiding van onderzoek is het patroon van de slijtzool aangepast. Deze slijtzool is niet eenduidig, maar bestaat uit drie verschillende zones om de natuurlijke voetafwikkeling te bevorderen. De honingraatnoppen bieden grip op zowel droge als natte oppervlakken.

Als je op zoek bent naar een stabiele en zeer goed gedempte hardloopschoen, dan is de Nike ZoomX Invincible Run Flyknit 3 een zeer goede optie.

Specificaties

• Belangrijkste uitslagen & interviews Warandeloop 2024
• Race to Adizero is back
• Deze 10-kilometerwedstrijden mag je niet missen deze winter
• Onze vijf favoriete running tights (voor vrouwen) 
• De favoriete alternatieve trainingen van Niels Esmeijer