Home Laatste Nieuws Wat deden de NK 10km-lopers in plaats van Schoorl?

Wat deden de NK 10km-lopers in plaats van Schoorl?

door hardloopnetwerk

Door het extreme weer zijn zondag zowel de de Groet uit Schoorl Run als de Two Rivers Marathon niet doorgegaan. In plaats van strijden om de nationale titel kozen veel nationale toppers ervoor dan maar één of twee goede trainingen af te werken. Omdat ze toch al in Schoorl aanwezig waren, besloten verschillende lopers om trainingen te combineren:

Lange snelle duurloop

De favoriete voor de Nederlandse titel, Susan Krumins, werkte een snelle lange duurloop af in het Schoorlse duingebied. In 90 minuten legde ze maar liefst 22,5 kilometer af (3:59/km). Ze kreeg (deels) gezelschap van haar man Andrew en van 2 uur 25 marathonloper Imo Muller.

Alternatief NK

Een aantal mannen koos ervoor om net te doen alsof het NK wel doorging en werkten onder zeer stormachtige omastandigheden een snelle 10 kilometer af op het originele parcours. Winnaar van dit onofficiële NK werd Lucas Nieuweboer in een zeer snelle 30:25 minuten, gevolgd door Rik Goethals en Tim Bolink. Toppers!

Intervaltraining

Jill Holterman en Jip Vastenburg waren in de wedstrijd concurrenten geweest, maar gingen nu gemoedelijk samen op pad voor een pittige intervaltraining van 1 kilometer (3.19) – 2 kilometer (6.38) – 3 kilometer (10.00) – 2 kilometer (6.29) – 1 kilometer (3.05).

Ook bij de mannen werd er door toppers uit diverse groepen samengewerkt. Michel Butter, Ronald Schroer, Mahadi Abdi Ali en Bart van Nunen liepen 45 minuten in en deden daarna 13×1000 meter met één minuut pauze tussen de 2:54 – 2:57 minuten. Respect!

Twee keer lopen

Sommige toppers liepen zelfs twee keer. Noah Schutte, één van de favorieten bij de mannen, werkte in de ochtend in Schoorl een intervaltraining af van in totaal zo’n 22 kilometer samen met o.a. Gianluca Assorgia, Stan Niesten, Filmon Tesfu en Tom Hendrikse en plakte er ’s avonds in zijn woonplaats Leiden nog een herstelduurloop van ruim 9 kilometer aan vast.

Voor degenen die zich afvroegen of het wel zo nodig was om het NK af te gelasten, dit is hoe het parcours eruit zag:

Foto: Bjorn Paree


Nieuwsoverzicht

Door de site te te blijven gebruiken, gaat u akkoord met het gebruik van cookies. meer informatie

De cookie-instellingen op deze website zijn ingesteld op 'toestaan cookies "om u de beste surfervaring mogelijk. Als u doorgaat met deze website te gebruiken zonder het wijzigen van uw cookie-instellingen of u klikt op "Accepteren" hieronder dan bent u akkoord met deze instellingen.

Sluiten