Aanstaande zondag (9 maart) zullen duizenden hardlopers op de Koningskade in Den Haag wachten…
HardlooptipsLaatste NieuwsVoorpagina
Op zoek naar een prachtige plek voor een trainingsstage? Samen met onze volgers hebben…
Er is een directe link tussen krachttraining en je uithoudingsvermogen en snelheid. Als je…
HardlooptipsLaatste NieuwsVoorpagina
Vijf tips van viervoudig winnares Marja Bak-Wokke voor de Egmond Halve Marathon
Vier achtereenvolgende jaren won Marja Bak-Wokke de halve marathon van Egmond: 1978, 1979, 1980…
Alle marathons uit Nederland en de grootste internationale marathons
Op zoek naar leespiratie of naar een mooi kerstcadeau voor een hardloper? Of heb…
Wil je je loopdoelen bereiken, dan kun je het beste gewoon, jawel, hardlopen. Specificiteit…
Martin Hersman, voormalig topschaatser, commentator en dagelijks bezig om Nederlanders fitter en energieker te…
HardlooptipsLaatste NieuwsVoorpagina
Vijf tips van topatleten om jezelf in het donker de deur uit te schoppen
Het wordt steeds eerder donker en de temperatuur schommelt rond het vriespunt. Niet echt…