De tijd waarin Sofie Dokter helemaal onbevangen aan een toernooi begon is voorbij. Op de EK atletiek zal zij vrijdag als wereldkampioene vijfkamp worden voorgesteld. De 23-jarige meerkampster deelt haar route naar Birmingham, waar ze in de Europese voetsporen van Anouk Vetter kan treden.
Wat er het meest is veranderd in haar leven sinds afgelopen maart? ‘Heel veel is er eigenlijk niet veranderd’, vertelt ze allereerst. ‘Ik ben weer verdergegaan met wat ik bezig was. Die wereldindoortitel gaf heel veel motivatie om lekker door te gaan.’ Of nieuwe samenwerkingen echt ontstonden door haar goud weet ze niet. Een contract bij Nike had ze al. ‘Ik merk wel dat er iets meer aandacht is van de pers. Bij de zevenkamp in Götzis (waar ze in mei derde werd met een puntenrecord van 6627, red.) voelde ik dat de ogen op mij gericht waren. Daar werd ik voorgesteld als de nummer één. Een nieuwe spanning die ik nog niet eerder had meegemaakt. Maar ik zal niet zeggen dat dat heel negatief is.’
Check hier het EK-programma met Nederlandse tijden & atleten
De zevenkamp start vrijdag om 11:35 uur Nederlandse tijd met de 100 meter horden.
Coach Nuytinck over Dokter
Haar trainingsbasis is al een paar jaar nationaal sportcentrum Papendal, waar ze veel traint met landgenote Emma Oosterwegel en de Duitse Sophie Weißenberg. Na vorig outdoorseizoen zwaaide Ronald Vetter af als bondscoach van de meerkampsters. Nadat hij al enkele maanden meeliep nam Steven Nuytinck, een voormalig topper bij het verspringen, het stokje van Vetter over. De meerkampfilosofie van Nuytinck: eerst zo sterk en snel mogelijk zijn, de basis, dan de technische accenten. ‘Ze gaan allebei meestrijden voor de medailles’, klinkt Nuytinck helder, maar ook nuchter: ‘Je kan het ook heel goed doen en niet in de medailles vallen. Je moet echt elk onderdeel met de juiste focus in. Na speerwerpen (het zesde van zeven onderdelen, red.) zie je pas hoe je ervoor staat. Emma en Sofie staan er gewoon goed voor. Er zijn ook dames op de startlijst die nog geen meerkamp hebben gedaan dit seizoen. Deze zevenkamp is moeilijk te voorspellen.’ Nuytinck liet eerder aan de redactie van Baan-atletiek weten verbetering te zien op verschillende onderdelen. ‘Het is natuurlijk het makkelijkst om te kijken naar mindere onderdelen, maar het is niet altijd zo dat daar de meeste winst te behalen is. Haar persoonlijk record op hoogspringen (1.89 meter uit 2023, red.) staat heel erg scherp en zal moeilijk te verbeteren zijn. Als ik dan toch twee onderdelen zou moeten noemen voor verbetering zijn het kogelstoten en de 100 meter horden, waarop zeker nog winst te behalen is.’
Lees hier een terugblik op dag 1 van de EK
Topsportfamilie
Haar rijtje toernooiresultaten vóór haar wereldtitel indoor is indrukwekkend en constant. Dokter won haar eerste mondiale medaille bij de senioren in 2024: brons op de WK indoor. Dat jaar was ze ook de nummer zes bij de Olympische Spelen. In 2025 greep ze net naast de Europese indoortitel en werd ze zesde op de WK outdoor. Haar vier jaar jongere zusje Julia timmert ook hard aan de weg als meerkampster en schitterde afgelopen week in het Amerikaanse Eugene tijdens de WK onder 20 jaar. Op de zevenkamp finishte zij als twaalfde, met drie persoonlijke records op zak. ‘Ik heb de wekker niet gezet’, bekent zus Sofie. ‘Het is superleuk om haar te volgen op zo’n toernooi. Julia had het heel erg naar haar zin. We hadden dagelijks appcontact.’ Hun ouders, die elkaar op de atletiekbaan ontmoetten, reizen de dochters achterna richting belangrijke meerkampen. Dokters moeder Hendrike Schut is voormalig topatlete en sprong ooit 1.80 meter hoog en haar vader Erik Dokter haalde 2.07 meter.
Sneller worden op de 10 kilometer? Check deze zes trainingen
Brede concurrentie, geen Thiam
Op de zevenkamp in Birmingham mag Dokter onder andere rekening houden met haar landgenote Emma Oosterwegel, die dit seizoen net wat meer punten haalde over zeven onderdelen. Kapers op de kust zijn verder de Zwitserse Annik Kälin, de Belgische Noor Vidts, de Britse Katarina Johnson-Thompson en de Ierse Kate O’Connor. Wie er weer niet bij is: drievoudig olympisch kampioene Nafi Thiam. De Belgische, die ook paste voor de WK indoor, kampte met een hamstringscheurtje. ‘Je wil het liefst dat iedereen er is’, vertelt Dokter. ‘Het is balen.’ Na de EK mag ze vakantie vieren, voordat Dokter verder mag met haar studie Landschapsarchitectuur en Ruimtelijke Planning aan de universiteit van Wageningen. Dit seizoen staat voor de atlete van Groningen Atletiek geen derde meerkamp op de planning. ‘Ik kijk ook heel erg uit naar vakantie. We hebben bijna een heel jaar getraind.’
Een podiumverwachting voor de EK spreekt Dokter niet uit, de voortekenen zijn goed. Kan ze haar puntenrecord op de zevenkamp opnieuw verbeteren, dan zou ze in de voetsporen van haar voormalig trainingsgenoot Anouk Vetter kunnen treden. De vrouw die tien jaar geleden in Amsterdam als laatste Nederlandse meerkamper Europees goud won en de zevenkamp als analist bij de NOS gaat zien. De vraag rest: kan Dokter omgaan met de vele extra ogen die komend weekend op haar gericht zullen staan? ‘Daar moet ik misschien nog een beetje aan wennen.’
Foto’s: Erik van Leeuwen
- Na wereldindoortitel veranderde niet veel voor Sofie Dokter richting EK: ‘Een nieuwe spanning’
- EK atletiek 2026: Programma, uitslagen en live updates
- EK terugblik dag 1: Goud, zilver én brons
- WK onder 20 jaar in Eugene (zilver voor Mikai Snoek)
- 7 vragen over hartritmestoornissen