Ook dit jaar presenteert Mizuno een nieuwe versie van de Wave Rider collectie, de Mizuno Wave Rider 29. Net als vorig jaar heeft Mizuno een speciaal ontwerp voor de Amsterdam Marathon. Het ontwerp is gemaakt in samenwerking met het Rijksmuseum om prestatie te combineren met kunst. Waar de schoen aan de voorkant lichtblauw is, wordt de kleur steeds donkerder om de transitie van ondiep naar diep water af te beelden. Ook de binnenzool heeft een ontwerp gekregen van traditionele Japanse kunst. We hebben de Mizuno Wave Rider 29 getest tijdens een duurloop en een intervaltraining.
Pasvorm

Ten opzichte van de vorige versie is de pasvorm iets veranderd. Aan de voorkant van de schoen zit wat ruimte rondom je tenen, die kunnen vrij bewegen. Wanneer je de schoen stevig aantrekt, zul je niet gaan schuiven in de schoen. Daarom is aan te raden de normale maat of een halve maat kleiner te bestellen.
Het bovenwerk van de Wave Rider 29 zit goed aangesloten rondom je voet en ook de tong van de Wave Rider is gericht op comfort. Dit is te merken tijdens het lopen. De bovenkant voelt zacht aan en ondanks dat de tong redelijk dun is, is er geen sprake van ongemak. Daarnaast biedt het bovenwerk voldoende ventilatie voor warme loopjes.
Lees ook: Review Mizuno Neo Vista 2
Tussenzool

Bij editie 29 van de Mizuno Wave Rider bestaat zowel de boven- als de onderkant uit ENERZY NXT foam. Deze tussenzool is ingespoten met stikstof, wat voor een zachtere landing zorgt en extra energieteruggave bij elke stap. Net zoals bij voorgaande editie heeft de tussenzool een golvend ontwerp, wat je helpt bij je afzet van hak of middenvoet naar je tenen.
Opvallend aan de schoen is dat de Wave Plate in de tussenzool vanaf de buitenkant van de schoen zichtbaar is. Naast dat dit stabiliteit aan de schoen geeft, zorgt het ook voor een reactief gevoel tijdens het lopen, met name bij de afzet. De aanwezigheid van de Wave Plate zorgt ervoor dat de tussenzool niet als een ‘kussen’ voelt tijdens het lopen. Als je hier wel naar op zoek bent, raden we aan om te kijken naar de Mizuno Neo Vista.

Ten opzichte van vorig jaar is de drop verminderd van 12 naar 10 millimeter. Dit is nog steeds aanzienlijk ten opzichte van de meeste hardloopschoenen, maar zorgt tijdens rustige duurlopen voor een fijne transitie van landing naar afzet. Deze schoen is daardoor meer geschikt voor lopers die op de hak of middenvoet landen. Door de Wave Plate is het tempo makkelijk op te voeren, maar tijdens snellere intervaltrainingen zou een schoen met een kleinere drop en minder demping geschikter zijn.
Lees ook: Review Mizuno Neo Zen
Conclusie
Ook de negenentwintigste editie van de Mizuno Wave Rider is een uitstekende optie voor lopers die op zoek zijn naar een allround schoen. Deze schoen is uiterst geschikt voor je dagelijkse duurlopen en iets snellere intervallen. We zijn (weer) fan!
Specificaties
| Merk | Mizuno |
| Naam | Wave Rider 29 |
| Schoentype | Neutraal |
| Gewicht | 265 gram |
| Drop | 10 mm (zooldikte hak 38,5 mm, zooldikte voorvoet 28,5 mm) |
| Prijs | €160,00 |
De Hardloopnetwerk nieuwsbrief lezen? Ontvang elke maandag de hoogtepunten van afgelopen week in je mailbox.
- Noah Schutte hoopt op constante Valencia Marathon: ‘Sommige info niet te serieus nemen’
- Alles wat je moet weten over de Valencia Marathon
- Rising Star: Suzanne Harland
- Programma & Nederlandse atleten EK cross 2025 (+ startlijsten)
- Tunis als verrassende (halve) marathonbestemming: vlak parcours en winterzon
