hardloopnetwerk

Vandaag om 16:00 uur begint in Utrecht het NK Atletiek. Wij beschouwen alvast voor op het evenement met aandacht voor diverse onderdelen.

Door de redactie

*Om 15:50 uur opent burgemeester Jan van Zanen de NK Atletiek op het Domplein in Utrecht. Op deze unieke locatie komen de polsstokhoogspringers in actie. De 21-jarige Killiana Heymans lijkt op voorhand bij de dames de beste papieren te hebben, want Femke Pluim heeft zich door een blessure af moeten melden. Haar persoonlijke record staat op 4.32 meter hoogte. Bij de mannen heeft de recentelijke winnaar van de Gouden Spike Rutger Koppelaar de beste papieren. De atleet van Phanos Amsterdam zijn persoonlijke record staat scherp op 5,55 meter.  Echter kan hij wel stevige concurrentie verwachten van Koen van der Wijst, want Koen won tijdens het NK Indoor nog van Rutger Koppelaar.

*Op vrijdagmiddag om 16:15 uur klinkt het startschot voor de eerste serie op de 1500 meter. Richard Douma geldt als torenhoge favoriet om met de gouden medaille naar huis te gaan. De Noord-Hollander zal wel op zijn hoede moeten zijn voor Yorben Ruiter en Mike Foppen.

*Ondanks dat Maureen Koster en Sifan Hassan zicht gisteren hebben afgemeld voor de 5000 meter, staat er op vrijdagavond een ijzersterk veld. Aan de start van de 5000 meter lijken Susan Krumins, Jip Vastenburg, Irene van Lieshout en Jill Holterman lijken op voorhand de favorieten. Laatstgenoemde werd vorig jaar nog tweede achter Irene van Lieshout, maar steekt al maanden in uitstekende vorm. Toptalent Jasmijn Lau mag alvast ruiken aan het grote werk, want de Velpse atlete liep vorige week nog op de NK junioren.

Jip Vastenburg won in Leiden de NK 10.000 meter op de Gouden Spike.

*De 5000 meter bij de mannen is dit jaar misschien wel het sterkst bezet van de afgelopen jaren. Met de opkomst van de relatief onbekende Benjamin de Haan heeft Nederland er weer een parel bij op het langere werk. Op de Gouden Spike won de Nederlander, die bijna het hele jaar in de USA woont, de NK 10.000 meter. Kan hij opnieuw een gouden NK medaille mee naar huis nemen? Hij zal dan wel Mohamed Ali Mohamed, Jesper van der Wielen en Frank Futselaar achter zich moeten houden. Ook kijken wij met een schuin oog naar Stan Niesten, want de pupil van Bram Wassenaar was er even een tijdje uit met een hardnekkige blessure, maar liep als A-junior al ruim onder de 14 minuten op de 5000 meter.

*Na afmelding van Simon Grannetia lijkt Noah Schutte ‘eenvoudig’ de 3000 meter steeple te kunnen gaan winnen. Eenvoudig is het natuurlijk nooit, maar zijn persoonlijke record van 8:39 staat dusdanig scherp, dat het vrijwel onmogelijk lijkt dat iemand hem kan verslaan. Alleen Barron De Groot Maizland van Haag Atletiek liep nipt onder de 9 minuten op de 3000 meter.

*Bij de vrouwen op de steeple zijn de kaarten verre van vooraf geschud. Jasmijn Bakker won vorig weekend in Emmeloord een gouden medaille op de 3000 meter steeple en zal dat kunstje ook bij de senioren willen herhalen. Ze kan wel concurrentie verwachten van haar oudere zus Veerle Bakker, die erop gebrand zal zijn om een plek op het podium te bemachtigen. Vorig jaar moesten ze wegens internationale verplichtingen het NK laten schieten, maar door het vervroegen van de NK Atletiek kunnen topatleten dit jaar er wel bij zijn.

*Hét spektakel en wat gegarandeerd meer bezoekers op gaat leveren morgenavond is de komst van Dafne Schippers. Het sprintkanon uit Utrecht doet na jaren afwezigheid eindelijk weer eens mee aan een Nederlands kampioenschap op de outdoorbaan (100m). In februari won de wereldster in Apeldoorn al een gouden medaille op de 60 meter en eindigde voor Jamile Samuel en de snelste columniste van Nederland, Naomi Sedney.

Lisanne de Witte won vorig jaar de 400 meter in Utrecht.

*De 400 meter bij de vrouwen kent ook een veld om naar uit te kijken. De in topvorm verkerende Madiea Ghafoor zal het in de finale waarschijnlijk opnemen tegen Lisanne de Witte, Laura de Witte, Eva Hovenkamp, Nicky van Leuveren en Marit Dopheide. Vorig jaar trok Lisanne de Witte aan het langste eind, maar dit jaar zal ze meer concurrentie gaan krijgen.

*Door afwezigheid van de geblesseerde Thijmen Kupers liggen er dit jaar kansen voor andere atleten. Jurgen Wielart heeft de snelste tijd staan van het veld (1:48,08). De 26-jarige Haarlemmer mag wel de nodige concurrentie verwachten.

*De 29-jarige Melissa Boekelman geldt als torenhoge favoriet voor het onderdeel kogelstoten. De atlete van Prins Hendrik is een atletiekkenner pur sang (dat bleek tijdens de Gouden Spike), maar is ook meer dan een uitstekende atlete. Vorig jaar was ze tevens de beste op het onderdeel.

De goedlachse Melissa Boekelman werd na afloop van de Gouden Spike geïnterviewd door onze journaliste Floor Doornwaard. Dit weekend komt ze in actie.

*Ook de 33-jarige Churandy Martina is in Utrecht te bewonderen. Het sprintkanon van Rotterdam Atletiek heeft zich ingeschreven voor de 100 én 200 meter.

*Op de 400 meter zal Liemarvin Bonevacia zijn titel van vorig jaar willen verdedigen. Vorige week liep hij in Bern met het 4×400 meter team de limiet voor het EK Atletiek in Berlijn. Dit jaar zal hij geen weerstand krijgen van de geblesseerde Bjorn Blauwhof die nog kampt met een hardnekkige blessure.

Zoals wij Churandy Martina kennen; altijd lachen. Dit weekend is hij te bewonderen in Utrecht.

Wil jij komend weekend op de hoogte blijven van het laatste nieuws in Utrecht. Volg ons dan op Instagram of neem regelmatig een kijkje op onze website.

Foto’s: Max Kooijmans en Evert Woutersen

Benjamin de Haan won de NK 10 kilometer op de Gouden Spike. Floor Doornwaard interviewde hem na afloop.

Wekelijks struinen wij atletiekwedstrijden in binnen – en buitenland af om te zoeken naar looptalent. In onze nieuwe rubriek ‘Talentenscout’ lichten wij elke week één talent uit. Vandaag lichten wij Yorben Ruiter uit.

Door de redactie

De pupil van Grete Koens maakt een sterke ontwikkeling door. De 22-jarige middellangeafstandsloper gaat op het Nederlands kampioenschap wederom voor een plaats op het podium. Hoe realistisch is dat? Onze redactie deed onderzoek.

Dat Yorben Ruiter de laatste maanden zich goed staande weet te houden in (inter)nationale topwedstrijden, dat is zeker.  In Oordegem versnelde hij naar een toptijd van 3:42,01 en dat te bedenken dat hij vorig jaar nog enkele seconden langzamer liep. De trainingsstages in Zuid-Afrika en de Verenigde Staten betalen zich voor de atleet van PAC uit.

De afgelopen jaren heeft hij zich dus uitstekend ontwikkeld en heeft hij genoeg snelheid in zijn benen om op het NK een plek op het podium te bemachtigen. Alleen Richard Douma heeft een snellere tijd dan hem staan (3:35,92). Mike Foppen, Valentijn Weinans, Jelmer van der Linden en Bram Anderiessen lijken op voorhand zijn grootste concurrenten.

Anne Luijten interviewde hem na zijn 1500 op de NGA.

De wandelgangen

*Sifan Hassan heeft zich volgens insiders afgemeld voor het NK Atletiek. De atlete is onvoldoende hersteld van haar blessure aan de knie en heeft zich daarom noodgedwongen moeten afmelden voor het NK Atletiek. Het is na Danaïd Prinsen, Menno Vloon, Femke Pluim en Maureen Koster de volgende afmelding. Sifan had zich ingeschreven voor de 800m, 1500m en 5000 meter. (Atletiek.nu)

*Vanmiddag om 16:00 uur begint bij De Dom in Utrecht het NK Atletiek. Het Nederlands Kampioenschap wordt afgetrapt met polsstokhoogspringen.

*Simon Grannetia zal morgenavond geen weerstand kunnen bieden aan Noah Schutte. De ex-Spartaan raakte een aantal weken geleden geblesseerd tijdens een training op de steeple en is ook onvoldoende hersteld. Jammer! (Twitter Simon Grannetia)

*Buiten het feit dat er veel afmeldingen zijn, komen er natuurlijk ook heel veel topatleten wel. Vanaf morgen zullen wij live-updates geven van het NK Atletiek in Utrecht.

 Aan het laden ...

Britt Ummels loopt morgenavond wel de 5000 meter.

Foto: Evert Woutersen

De wandelgangen

*De afgelopen vier jaar won Femke Pluim het NK polsstokhoogspringen, maar morgen kan ze niet haar vijfde gouden medaille in ontvangst nemen. In haar blog schrijft ze: ”Mijn voet moet terug naar 100&, om 101% te kunnen springen in Berlijn. (Blog femkepluim.nl)

*Eerder op de dag werd al bekend dat Maureen Koster niet de 5000 meter loopt, maar ook Anne Luijten heeft laten weten niet mee te doen aan het NK komende vrijdag. De atlete van Loopland Gelderland is nog niet fit genoeg om aan de start te verschijnen. Lees haar verhaal hier. (Brief Anne Luijten)

*Vincent Hazeleger neemt afscheid van de 800/1500 meter en gaat zich focussen op het langere werk. De atleet van Team Thuijs is niet tevreden over zijn progressie de afgelopen maanden en gaat zich richten op wegwedstrijden en het langere werk. Hij gaat wel gemotiveerd op jacht naar hetzelfde niveau als wat hij had op de 1500 meter. (Facebook Vincent Hazeleger).

*De inschrijving voor de Arena Games in Hilversum sluit op 27 juni aanstaande. Zo komen onder meer Melissa Boekelman, Anouk Vetter, Erik Cadée en Rutger Koppelaar. (Twitter ArenaGames)

*De ticketverkoop voor het EK Cross op 9 december is vandaag van start gegaan. Dit jaar is het EK Cross in Tilburg. (Sociale media EK Cross).

Foto: Pixabay (Rechtenvrije foto)

 Aan het laden ...

Hoi Noah,

Wat leuk dat je via IJsland naar huis bent gevlogen. Ik heb daar inderdaad ook een keer een tussenstop gemaakt, en toen heb ik heerlijk twee dagen door middel van ‘bustours’ de mooie natuur verkend. Op de ene dag een tour naar de Zuidkust voor woeste watervallen, de zwarte zandstranden en rotsformaties bij het stadje Vík, en een wandeling op een (helaas snel smeltende) gletsjer; en op de andere dag de traditionele  ‘Golden Circle Tour’ naar een geothermisch gebied met geisers, nog meer mooie watervallen, en het prachtige Þingvellir nationaal park dat precies ligt op de plek waar de Noord-Amerikaanse en Euraziatische platen elk jaar met een paar centimeter uit elkaar schuiven, wat zorgt voor een knotsgek landschap. Prachtig!

Nog gefeliciteerd met alweer je tweede B-limiet voor het EK in Berlijn, nu op de 3000m steeple! Knap hoor, dat je je weer wist op te peppen na je mindere prestatie bij Regionals en je toch weer wist te verbeteren. Ik zag dat je coach erg blij was, omdat hij nu een 8:39, 8:40, en 8:41 steepleloper in zijn team heeft volgend jaar. Best bijzonder en dat belooft wat voor het cross-seizoen! Maar goed, daar moet je niet te veel aan denken – eerst maar eens die Nederlandse titel veiligstellen vrijdag zodat je naar het EK mag!!! Ik zou echt super blij voor je zijn als het gaat lukken!

Knap hoor, dat je je weer wist op te peppen na je mindere prestatie bij Regionals en je toch weer wist te verbeteren.

Nu even over naar iets minder leuk nieuws: ik heb eerder deze week in overleg met mijn begeleidingsteam helaas moeten besluiten om me af te melden voor het NK. Ik heb er de afgelopen weken alles aan gedaan om op tijd fit te zijn voor een mooie prestatie, maar helaas heeft de laatste week uitgewezen dat ik en niet fit, en niet belastbaar genoeg ben. Het was een lastige beslissing maar gelukkig heb ik een wijze coach, assistent-coach, fysiotherapeut en papa om me heen, en wijze en ervaren teamgenootjes, die het allemaal wel eens waren dat dit de beste keuze was. De langere termijn, en dan met name het EK Cross in eigen land, vind ik toch belangrijker dan een matige prestatie op het NK en het risico op (verergering van) klachten. Ik kan wel weer lopen hoor, maar twee keer per dag durf ik nog niet en ook de spikes laat ik voorlopig staan, totdat mijn rechterenkel weer sterk genoeg en volledig belastbaar is.

Het was een lastige beslissing maar gelukkig heb ik een wijze coach, assistent-coach, fysiotherapeut en papa om me heen, en wijze en ervaren teamgenootjes, die het allemaal wel eens waren dat dit de beste keuze was.

Ik moet zeggen dat ik, toen ik de beslissing eenmaal had gemaakt, me gelijk een stuk beter voelde. Ik weet nu wel dat de gouden formule voor mij is om rustig op te bouwen en elke week goed, maar vooral niet te hard, te trainen. Met het NK zo dichtbij voelde ik toch de druk om weer snel in vorm te komen, maar je kunt het lichaam nu eenmaal niet dwingen. Ik vind het erg knap hoe bijvoorbeeld Susan Krumins altijd zo snel na haar blessures weer prachtige prestaties weet neer te zetten! Maar goed, zij is natuurlijk ook zeer ervaren op het gebied van (terugkomen van) blessures, en ik (gelukkig!) niet ? .

Of ik überhaupt nog baanwedstrijden ga lopen, is op dit moment onzeker. Ik ga eerst een aantal weken lekker trainen, en mocht ik het idee krijgen dat de vorm weer begint te komen, dan kan ik altijd nog nadenken over een laat baanseizoen. En in de maanden augustus, september en oktober lekker wat mooie wegwedstrijden uitkiezen in aanloop naar de Warandeloop! Toch nog wel genoeg om naar uit te kijken dus.

Heel erg veel succes vrijdag!

Groetjes,

Anne

Foto: Instagram Anne Luijten

Donderdagavond begint in Utrecht het NK Atletiek. Om alvast in stemming te komen tellen wij tot en met donderdag af met atleten die jullie in de gaten moeten houden. Wij hebben de volgende 10 atleten geselecteerd.

Jill Holterman (5000m)

Nadine Broersen (speerwerpen)

Tessa van Schagen (100 & 200m)

Erik Cadée (Kogelstoten en discuswerpen)

Rutger Koppelaar (Polsstokhoogspringen)

Mike Foppen (1500 meter)

Laura de Witte (400m)

Anouk Vetter (100 meter horden, hoogspringen en verspringen).

Hensley Paulina (100 én 200 meter)

Jorinde van Klinken (Discuswerpen, kogelstoten en kogelslingeren).

Foto’s: Max Kooijmans

*Het kan zo zijn dat atleten niet alle onderdelen doen zoals benoemd. (Bron: Atletiek.nu)

De wandelgangen

*Danaïd Prinsen heeft zich af moeten melden voor het NK Atletiek, dat komend weekend in Utrecht plaatsvindt. De atlete van Bizz-Sports maakte dat vandaag bekend op haar Instagram. Ze had zich ingeschreven voor haar 800 meter. De laatste maanden maakte ze behoorlijk veel indruk op deze afstand. (Sociale media Danaïd Prinsen)

*Danaïd Prinsen is niet de enige die zich heeft afgemeld voor het NK Atletiek, want ook Maureen Koster is er vrijdagavond niet bij. De Boskoopse kiest voor de 1500 meter in Madrid, dat tevens op vrijdagavond is. Eerder meldde Menno Vloon zich ook al af voor het Nederlands Kampioenschap. (Atletiekunie)

*Hardloopnetwerk heeft voor het eerst accreditatie gekregen voor een Europees Kampioenschap, dat houdt in dat wij met ons team af zullen reizen naar het EK Atletiek in Berlijn.

*De selecties voor het EK onder de 18 jaar en het WJK zijn bekendgemaakt door technisch directeur Ad Roskam. Bekijk de selectie hier.

*Wil jij een topatleet op locatie voor een clinic? Bekijk de mogelijkheden hier.

 Aan het laden ...

Vrijdagavond komen Jill Holterman en Frank Futselaar in actie op de 5000 meter tijdens het Nederlands Kampioenschap. Journaliste Floor Doornwaard sprak het tweetal na afloop van het NK 10.000 meter.

Foto: Evert Woutersen

De technisch directeur van de Atletiekunie maakte vandaag de selecties van de Nederlandse Teams voor het EK onder de 18 jaar en WK onder de 20 jaar bekend. Het EK <18 zal plaatsvinden in het Hongaarse Györ en het WK onder de 20 jaar in het Finse Tampere. Naar Györ mogen 21 atleten en naar Tampere reizen 14 atleten.

Selectie voor Tampere

Bram Anderiessen (1500m), Dave Wesselink (110m horden), Enid Duut (discuswerpen), Famke Heinst (3000m steeple), Isayah Broers (100m), Jasmijn Bakker (3000m steeple), Jessica Schilder (kogelstoten), Jorinde van Klinken (kogelstoten en discuswerpen), Marijke Esselink (meerkamp), Onyema Adigida (200m), Roin van Riel (1500m), Ramsey Angela (400m horden), Shaquille Emanuelson (discuswerpen) en Tom Egbers (speerwerpen).

Selectie voor Györ

Abdiraham Mohamed (1500m), Alida van Daalen (kogelstoten en discuswerpen), Anna Roelofs (200m), Djoao Lobles (800m), Ezra Verboom (400mh), Fay Witte (hoogspringen), Janneke Pluimes (discuswerpen), Keitharo Oosterwolde (100 én 200m), Manjorie Janssen (3000m), Marnix Kolkman (polsstokhoogspringen), Minke Bisschops (100 én 200 meter), Raphael Bouju (100m), Rick van Riel (1500m), Roos Blokhuis (1500m), Ryan Oosting (3000m), Sarah Peerik (3000m), Stan Nijhuis (hoogspringen), Sven Jansons (meerkamp), Sven Roosen (meerkamp), Yasmine Abbes (1500m) en Zoë Sedney (100 meter horden).

Bron: Atletiekunie

Jasmijn Bakker plaatste zich op de NGA voor het WJK in Tampere. Bekijk hieronder het interview met haar.

Famke Heinst maakt ook uit van het team dat naar Tampere wordt gestuurd.

Foto: Max Kooijmans