Dag vijf van het EK Atletiek zit erop. Vandaag kwamen diverse Nederlanders in actie. Beijk hier de uitslagen.
Nabeschouwing avondsessie dag 5
Nederland mag hopen op meer medailles op het EK Atletiek in Berlijn. Eerder dit toernooi wisten Dafne Schippers (100m) en Susan Krumins (10.000m) al wat eremetaal in de wacht te slepen, maar het zou heel goed kunnen dat er morgen nog een aantal medailles bij gaan komen.
Door de redactie
Dafne Schippers kijkt met een tevreden gevoel terug op haar halve finale op de 200 meter. De Utrechtse nam aan het einde van haar race wat gas terug en neemt haar tijd dan ook niet serieus. Wel was ze erg tevreden over de manier waarop ze de bocht uitkwam: ”Mijn bocht was zo ontzettend lekker, maar zo ontspannen en dat is gewoon de truc van de 200 meter. Op de vraag of ze niet voor het vertrouwen een snelle tijd wilde lopen antwoordt ze stellig: ”Nee, waarom zou ik? Het had geen enkele nut om met krachten te gaan smijten terwijl ik die morgen nodig heb.” Schippers had de vierde tijd van alle 200 meter loopsters in de halve finale (22.69s.)
Jamile Samuel is sterker dan ooit. Nog nooit was de 26-jarige Amsterdamse zó sterk als nu. Dinsdagavond liep ze al op de 100 meter een persoonlijke record van 11,10s en eindigde ze als vijfde in de finale. Vanavond liet ze in de halve finale van de 200 meter zien dat haar vorm dusdanig goed is, dat Europa serieus rekening met haar moet houden. Ze kwam als eerste door de bocht en Samuel dacht: ”Ik kan nu gewoon chillen”, lacht de goedgehumeurde atlete. Ze was de snelste van haar serie in een tijd van 22.58s. Op het EK atletiek in Amsterdam werd de pupil van Bart Bennema nog vierde, maar ze maakt morgenavond om kwart voor negen serieus kans op een medaille. Hetgeen waar Samuel ook voor gaat: ”Morgen ga ik voor een medaille”, zegt ze vol zelfvertrouwen. ”Het zegt genoeg dat ik het tweede gedeelte kon chillen, mijn vorm is goed.”
Koen Smet was niet ontevreden over zijn prestaties op het EK Atletiek. De 26-jarige hordespecialist heeft de afgelopen jaren flinke sprongen gemaakt en beloonde dat met een plek in de halve finale. ”Ik wist dat ik met mijn tijd als negentiende geplaatst stond, dus ik kan eigenlijk alleen maar tevreden zijn.” Smet genoot ook van de ambiance tijdens de 110 meter horden: ”Ik liep ook tegen twee vrienden van mij in de halve finale en dat is ook erg leuk.”
Anouk Vetter lukte het niet om haar titel op de zevenkamp uit 2016 te prolongeren. De geboren Noord-Hollander eindigde als vijfde op de discipline. Ze behaalde in totaal 6414 punten. De Belgische Nafi Thiam was de sterkste van iedereen. Zij verzamelde 6816 punten.
Naast Dafne Schippers en Jamile Samuel hebben Lisanne de Witte en Madiea Ghafoor (beide 400 meter) ook morgenavond serieus kans op een medaille. Gisteren kwamen ze allebei in actie in de halve finale. Lees onze nabeschouwing van gisteren hier.
Wil jij morgen het laatste nieuws over het EK Atletiek volgen? Volg ons dan op Instagram, Facebook, Twitter of LinkedIn. Op onze website zullen wij de nabeschouwingen publiceren.
Foto: HN Redactie
Nabeschouwing ochtendsessie EK Atletiek dag 5
Berlijn – Na vier dagen warmte was het vandaag veel aangenamer qua temperatuur in het Olympiastadion in Berlijn. In de Duitse hoofdstad kwamen deze ochtend zeven Nederlanders in actie.
Door de redactie
Rutger Koppelaar mocht vanochtend voor Nederland het spits afbijten. De polsstokhoogspringer kwam in de kwalificiatie tot 5.16 meter hoogte. Een zichtbaar gefrustreerde Koppelaar gooide zijn polsstok op de grond, want hij ligt uit het toernooi.
Anouk Vetter gaf haar zevenkamp een goed vervolg. Op het onderdeel verspringen sprong ze tot een beste seizoensprestatie van 6.30 meter. Met die prestatie staat ze nu op een zesde plaats. Om 14:05 uur zal Vetter gaan speerwerpen.
Voor Irene van der Reijken was het haar eerste 3000 meter steeple op een internationaal toernooi. De mila-atlete was vooral erg onder de indruk van de ambiance in het Olympiastadion. ”Ik vond dit geweldig en het smaakt naar meer”, vertelde de 25-jarige steepleloopster. Haar progressie de laatste jaren is ook gerust bewonderenswaardig te noemen. ”Ik ben dit jaar 39 seconden gaan lopen op de 3000 meter steeple.” In 2015 was haar persoonlijke record nog 11.26,95. Dit jaar scherpte ze haar persoonlijke record aan naar 9.51,79. Een verklaring voor de progressie van de laatste jaren heeft ze niet echt: ”Ik weet niet waar het aan ligt, maar het gaat in ieder geval goed. Dit jaar heb ik mijn persoonlijke record met 39 seconden aangescherpt.” Vandaag liep ze haar tweede beste tijd ooit (9:57,10.) Op de vraag of ze zich ook gaat proberen te plaatsen voor het EK Cross was ze stellig: ”Nee, op het EK Cross zijn alleen maar lange crossen en dat ligt mij niet zo.”
https://www.instagram.com/p/BmS8h66hCJo/?taken-by=hardloopnetwerk
Voor de 4×400 estafetteploeg is het toernooi afgelopen. Na een flitsende start van Tony van Diepen en Liemarvin Bonevacia kreeg Nederland het zichtbaar moeilijker. Laatstgenoemde liep vorig jaar in Lille tijdens het EK landenteams nog met de estafetteploeg een Nederlands Record. De selectie had toentertijd wel een andere samenstelling met Terence Agard, Bjorn Blauwhof en Maarten Stuivenberg in de gelederen. Door verschillende omstandigheden waren zij allemaal niet fit genoeg om mee te doen aan het EK Atletiek dit jaar. Aanvankelijk zou de 20-jarige Jochem Dobber starten, maar een griep gooide roet in het eten. De 21-jarige hordeloper Nick Smidt was zijn vervanger. Liemarvin Bonevacia was trots op hem: ”Hij is een hordeloper en wilde op het laatste moment invallen, dat tuigt van grote klasse”, complimenteert de ervaren 400 meter loper aan de invaller. ”Hij had ook kunnen zeggen dat hij niet zou willen lopen, maar dat deed hij niet”, aldus Bonevacia. Team Nederland liep 3:04,93 en eindigde als vierde in de serie. Alleen de eerste drie hadden recht op een plek in de finale.
https://www.instagram.com/p/BmS_WXJBSrm/?taken-by=hardloopnetwerk
Adverteren bij Hardloopnetwerk.nl betekent aandacht van een sportminded publiek op één van Nederlands grootste atletiekplatforms. Dit biedt aantrekkelijke kansen voor je merk of product.
Via een breed scala aan advertentiemogelijkheden zijn wij in staat om voor ieder vraagstuk een oplossing op maat te bieden. Wij adviseren je graag over de meest geschikte advertentievorm. Neem contact met ons op voor de mogelijkheden.
Foto: Max Kooijmans
Hardlopen is één van de meest beoefende sporten van Nederland. Waarom? Omdat het gemakkelijk is en je het overal ter wereld kan doen. Geen duur sportschoolabonnement, maar lekker vanuit huis een rondje hardlopen. Toch vindt niet iedereen het leuk, omdat het zwaar en/of eenzaam kan zijn. Wij hebben vier redenen bedacht waarom je toch eens een rondje zou moet gaan hardlopen.
Door de redactie
1. Hardlopen maakt je hoofd leeg. Na een lange werkdag is er niets lekkerder dan even je hoofd leegmaken tijdens een duurloop in de natuur. Het werkt verfrissend om op die manier je (werk)dag af te sluiten.
2. Voor hardlopen heb je nauwelijks tijd nodig. Het is een welbekende smoes onder de niet-sporters: ”Ik heb geen tijd om te sporten, want ik heb het veel te druk.” Het valt te begrijpen dat je niet uren kwijt wil zijn aan trainen bij een vereniging, maar dat maakt hardlopen juist zo makkelijk. Een half uurtje en je hebt alweer genoeg bewogen voor de dag. Iedereen moet toch een half uurtje per dag vrij kunnen maken?
3. Hardlopen verbetert je humeur. Wisten jullie dat genoeg buitenlucht je humeur in positieve zin beïnvloedt? Het is goed om minstens 1,5 uur per dag buiten te zijn. Voor veel mensen is dat makkelijk, maar voor sommigen ook niet. Nederlanders pakken steeds vaker de auto naar het werk, verblijven vervolgens de hele dag op kantoor en gaan dan weer met de auto naar huis. Hardlopen geeft je dus alle reden om wél naar buiten te gaan!
4. Door hardlopen leer je jezelf kennen. Hardlopen kan soms eenzaam en zwaar zijn. Helemaal wanneer je besluit om alleen te gaan lopen. Kilometers lang staar je voor jezelf uit en krijg je het zwaarder en zwaarder. Ben je een doorzetter? Dan heb je de discipline om keer op keer de lekker de loopschoenen aan te trekken en keer je niet gelijk om als het zwaar is, maar maak je jouw training af. Hardlopen is dus de ideale manier om jezelf te leren kennen.
Hoofdfoto: Pixabay (rechtenvrij)
Vandaag was alweer de vierde dag van het EK Atletiek. Met finaleplaatsen voor Douwe Amels, Lisanne de Witte en Madiea Ghafoor. Nadine Visser werd vierde op de 100 meter horden.
Bekijk de uitslagen hier.
Hardloopspeciaalzaken worden door veel fanatieke hardlopers bezocht. Niet elke hardloopspeciaalzaak gaat het voor de wind. Nodige tijd om een klein onderzoekje te doen wat de consumenten vinden.
Sorry, er zijn geen polls op dit moment. Sorry, er zijn geen polls op dit moment. Sorry, er zijn geen polls op dit moment.Foto: Lopers Company
Voorbeschouwing dag 5 EK Atletiek
De vijfde dag van het EK Atletiek staat alweer op het punt van beginnen. Na een zinderende avond in het Olympiastadion met mooie prestaties van de Nederlandse atleten gaat het toernooi vandaag weer verder. Onze voorbeschouwing voor dag 5.
Door de redactie
Ochtendsessie
Gouden Spike winnaar Rutger Koppelaar mag vandaag het spits afbijten voor Nederland. De polsstokhoogspringer gaat om 10:30 uur van start aan zijn toernooi. De 23-jarige atleet van ARV Illiion zal zijn baanseizoen in het Olympiastadion een goed vervolg willen geven.
Om 10:50 hervat Anouk Vetter haar zevenkamp. De regerend Europese Kampioene op de zevenkamp heeft de lastige taak om haar titel te verdedigen. De 25-jarige Arnhemse opende haar toernooi stroef op de 100 meter horden met een tijd van 13,55 seconden, maar maakte dat gedurende de dag ruimschoots goed. Momenteel staat ze op plek vijf met 3802 punten. Katarina Johnson-thompson uit Groot-Brittannie voert het veld aan. Morgen zal Vetter strijden voor een plek bij de beste drie. Verspringen, speerwerpen en de 800 meter staan vandaag voor haar op het programma.
Irene van der Reijken gaat om 12:25 uur haar debuut maken op een groot internationaal toernooi. De Rotterdamse is gespecialiseerd in de 3000 meter steeple. De regerend Nederlands Kampioene hield in de week dat ze de limiet voor het EK liep haar week voor ons bij. Lees haar week hier terug.
Om 13:05 uur loopt het 4×400 meter estafetteteam bij de mannen. Liemarvin Bonevacia, Johem Dobber, Tony van Diepen en Ramsey Angela hebben de lastige taak om door te stoten naar de finale van zondagavond. Vorig jaar liep het 4×400 meter estafetteam nog naar een Nederlands Record in Lille, maar was de formatie met Agard, Stuivenberg en Blauwhof compleet anders.
Avondprogramma
Koen Smet gaat om 19:10 uur zijn toernooi een goed vervolg te gaan geven. De 26-jarige Amsterdammer overtuigde gisteren in de series, maar zal het in de halve finale op de 110 meter horden zwaar gaan krijgen. Mocht hij de halve finale overleven, dan mag hij om 21:35 uur de finale lopen.
Om 19:48 uur kijken wij weer met extra belangstelling naar Jamile Samuel en Dafne Schippers. De twee sprinters van Nederland lopen allebei een goed toernooi en willen dat op de 200 meter een goed vervolg geven. Samuel verraste nog eerder dit toernooi op de 100 meter met een knappe vijfde plaats in de finale. In de halve finale liep ze een beste seizoenstijd van 11.10s. Dafne Schippers won een bronzen medaille op 100 meter, maar iedereen weet dat haar kwaliteiten op de 200 meter helemaal tot haar recht komen. Als ze de halve finales overleven, dan mogen Samuel en Schippers op zaterdagavond de finale lopen.
Foto: Max Kooijmans
Nabeschouwing avondprogramma EK Atletiek dag 4
Het was zo’n avond om nooit te vergeten. Op het EK Atletiek in Berlijn werden er topprestaties geleverd door de Nederlandse atleten. Finales voor Douwe Amels, Lisanne de Witte, Madiea Ghafoor en een vierde plek voor de net terugkerende Nadine Visser. Toch was de pupil van Bart Bennema niet tevreden: ”Ik kwam echt voor een medaille.”
Op de dag dat Susan Krumins werd gehuldigd op Medal Plaza in de binnenstad van Berlijn, was het de beurt aan medaillekandidaten Lisanne de Witte, Madiea Ghafoor en Nadine Visser. Krumins won gisteravond een zilveren medaille op de 10.000 meter. Naar eigen zeggen had ze nog wel ‘gewoon’ geslapen.
Het was vandaag ook het begin van de zevenkamp voor Anouk Vetter. De regerend Europese Kampioene op de zevenkamp heeft de lastige taak om haar titel te verdedigen. De 25-jarige Arnhemse opende haar toernooi stroef op de 100 meter horden met een tijd van 13,55 seconden, maar maakte dat gedurende de dag ruimschoots goed. Momenteel staat ze op plek vijf met 3802 punten. Katarina Johnson-thompson uit Groot-Brittannie voert het veld aan. Morgen zal Vetter strijden voor een plek bij de beste drie.
Nederland keek reikhalzend uit naar de 400 meter van de vrouwen. Lisanne de Witte en Madiea Ghafoor leveren al het gehele seizoen uitstekende prestaties. Het leidde bij De Witte zelfs een paar weken terug tot het Nederlands Record. Toch was ze na de eerste serie helemaal niet zeker van een plekje in de finale, want ze moest haar meerdere erkennen in Laviai Nielsen en Maria Belibasaka. Echter liep De Witte zó hard in haar serie (51.24s), dat ze alsnog als ‘snelste niet geplaatste atlete’ de finale mag lopen zaterdag. Tot grote opluchting bij de Nederlandse Recordhoudster: ”Ik ben heel erg blij dat ik zaterdag in de finale mag lopen op de 400 meter. Het wordt voor mij de eerste finale ooit op een groot toernooi.” Haar landgenote Madiea Ghafoor wist in haar serie tweede te worden (51.29s). Dat leverde direct een grote Q achter haar naam op, tot grote tevredenheid van de Amsterdamse Ghafoor. De twee atletes stuwen elkaar al het hele baanseizoen naar mooie prestaties. Ghafoor: ”Het is heel fijn dat wij elkaar met goede tijden en klasseringen kunnen opjagen. We zien elkaar natuurlijk wel als concurrenten, maar dan op een positieve manier. Ik gun haar het beste in de finale. Zaterdagavond zullen De Witte en Ghafoor voor Nederland een medaille proberen te winnen.
Solomon Bockarie vertelde gisteren tegenover ons dat hij voor een podiumplek op de 200 meter zou gaan. In Amsterdam werd hij tevens twee jaar geleden vierde op die afstand. Het werd geen podium, maar wel een beste seizoenstijd voor het sprintkanon (20.39s).
Nadine Visser startte haar finale op de 100 meter horden uitstekend. De eerste vijf hordes nam ze met speels gemak, maar vervolgens kon ze het niveau niet vasthouden. De 23-jarige atlete was zichtbaar teleurgesteld dat ze geen podiumplek wist te bemachtigen. ”Ik weet niet waar het vandaag fout ging. Ik moet mijn race maar eens rustig gaan bekijken.” Tevreden was Visser absoluut niet met haar vierde plek: ”Ik kwam echt voor een medaille en dat is niet gelukt.” Toch mag Nadine Visser met een Nederlands Record, die ze in Stockholm liep, terugkijken op een prima seizoen.
Voor Eefje Boons zat het toernooi er na de halve finale op. Ze kwam net tekort om zich te plaatsen voor de finale, maar kan desondanks terugkijken op een goed toernooi.
Foto: Owen Westerhout
