Op woensdag 16 juni en donderdag 17 juni 2021 wordt door het RIVM afgeraden om buiten te sporten omdat er (te)veel smog door ozon aanwezig is. Naar verwachting is de luchtkwaliteit in de middag en avond zeer slecht. Zeker de mensen die gevoelig zijn voor smog wordt geadviseerd om binnen te blijven en zware lichamelijke inspanning even uit te stellen. De verontreiniging is het hoogst in de namiddag en vroege avond. In de ochtend is de luchtkwaliteit waarschijnlijk beter. Lekker vroeg trainen dus!
Vanwege de verwachte westenwind en de kans op onweersbuien op donderdagavond zullen de ozonconcentraties vanaf vrijdag naar verwachting lager zijn en wordt de luchtkwaliteit beter. Het is echter nog onzeker hoe het weer zich donderdag ontwikkelt en daarmee de smog verwachting ook.
Lees ook: Kun je gaan hardlopen als er SMOG is?
Hier vind je een SMOG-radar van de Nederlandse luchtkwaliteit. Meer info over de SMOG via site RIVM.
Hardlopers opgelet: vandaag en morgen kans op smog!
— Runner's World NL (@runnersworldnl) June 16, 2021https://t.co/v1AhCJ1mZv
- Fotodagboek van Nienke Brinkman in Sankt Moritz
- Waarom steeds meer atleten nog gaan trainen na een wedstrijd: De post-race workout uitgelegd
- Deze 10-kilometerwedstrijden mag je niet missen deze herfst
- 40-koppig Nederlands team EK onder 23 jaar in Noorse Bergen bekend
- Overzicht trainingslopen voor een najaarsmarathon. Samen trainen is leuker!