Hi Anne!
Deze week had ik zin om je te schrijven omdat ik je blij wilde maken met wat coole filmpjes van FloTrack. Eerder liet ik al weten dat FloTrack hier een week was geweest om wat beelden op te nemen. Afgelopen maandag is “Workout Week: Portland Pilots” dan eindelijk online gekomen! Ik was super enthousiast na de eerste aflevering (ook al kom ik er zelf niet in voor) en was van plan alle aflevering door te sturen en actief te delen op sociale media. Maar… Helaas zijn afleveringen 2 tot en met 5 alleen te zien als je FloTrack PRO hebt (een betaald abonnement) en kunnen veel mensen het dus niet zien. Ik heb zelf de eerste drie afleveringen wel al gezien, en ik vind ze goed gelukt! Hieronder is een link naar de eerste aflevering. En omdat jij en vele anderen aflevering 2-5 niet kunnen zien, zal ik in deze brief schrijven wat je mist!
Aflevering 2 is een standaard woensdag voor ons. ’s Ochtends doen we krachttraining met coach Ferate in de krachtruimte. Voor sommigen is dit na een kort ochtendloopje, maar anderen komen net hun bed uitrollen (ikke!). Jammer dat je dit niet kon zien, want Ferate is echt een coole coach. We grappen altijd over het feit dat hij ons met “men” aanspreekt, terwijl wij (en anderen) onszelf met “boys” of “guys” aanspreken. ’s Middags doen we een duurloop (meestal zo’n 70 minuten/16km), gevolgd door wat lichte kracht en losmaakoefeningen met coach Hickey. Daarnaast zijn er nog wat beelden van coach zijn “office” (waaronder het chaotische whiteboard) en werden mij nog wat vragen gesteld!
Aflevering 3 is de dag voor de wedstrijd die dat weekend was. Ik zou in eerste instantie deze wedstrijd lopen (vandaar dat ik niet bij de training ben in de eerste aflevering, wij deden een andere training), maar dat was last-minute toch veranderd. Het was een lokale wedstrijd tegen onze staat-concurrent University of Oregon en er zijn vooral beelden te zien van de busrit en het verkennen van het parcours. Daarnaast zijn er wat beelden van onze kleedkamer en het prikbord dat erin hangt. Mijn teamgenoot Nick vertelt over een lijst die er hangt met maandagen waarop we ons in kunnen schrijven. Dit jaar hebben we namelijk geïntroduceerd dat elke maandag iemand een praatje van ongeveer 5 minuten houdt over iets wat hem interesseert, iets persoonlijks of iets anders leuks. Tot nu toe bevalt het erg goed!
Aflevering 4 en 5 zijn nog niet online, maar uiteraard weet ik wat ze verder nog hebben gefilmd dus is het niet moeilijk voor mij om te raden wat erin voorkomt. De 4e aflevering gaat over de race. Ik heb zelf erg zin om deze aflevering te kijken omdat ik er zelf niet bij was! Maar het resultaat weet ik natuurlijk wel. Ons team won de wedstrijd, wat extra mooi was omdat we geen jongens van onze top 7 liepen. Dat we een team als Oregon op die manier kunnen verslaan is wel echt cool! Aflevering 5 is een training die we de dag erna deden met de groep die de wedstrijd niet liep. We deden 8x1000m op een grasronde uitgemeten door de coach. Dit was iets minder dan een week van onze eerste wedstrijd dus het ging er niet superhard aan toe, maar alsnog liepen we kilometers van 2:55-2:51 met een groepje van 7.
Hopelijk baal je er nu niet nog meer van dat je het niet kan zien, maar ben je blij dat je een beetje een idee hebt van onze week. Als je verder nog vragen hebt hoor ik ze graag!
Bekijk hier de video.
Go Pilots!
Noah
Foto: Instagram Noah Schutte