Bart van Nunen (21) geldt al jaren als een groot hardlooptalent. De student bedrijfskundige informatica hoopt over drie jaar aan de start te staan van de marathon op de Olympische Spelen in Tokyo. Uit alle testen bleek namelijk dat Bart het beste tot zijn recht komt op de marathon. Wij besloten de talentvolle atleet uit te roepen als atleet van de week!
In de maanden vooraf het baanseizoen heb jij een aantal weken op hoogte getraind in het Amerikaanse Flagstaff. Heb jij het baanseizoen hiervan profijt gehad?
Van een hoogtestage kun je zeker veel profijt hebben, je moet het alleen wel slim aanpakken. Vorig jaar januari ging ik voor het eerst op hoogtestage en toen heb ik wel gemerkt dat je gevoel je daar flink kan bedriegen. Ook al voel je je nog zo fit en sterk, je zit veel sneller aan veel hogere lactaatwaardes en hartslagen en daar moet je eigenlijk gewoon je training op aanpassen. In Flagstaff en in Zuid-Afrika dit jaar heb ik er zeker profijt van gehad, alleen dit baanseizoen liep het niet helemaal zoals gepland, maar dat lag in ieder geval niet aan de hoogtestage.
Afgelopen maand heb jij meegedaan aan het EK Landenteams en het EK onder de 23 jaar in het Poolse Bydgoszcz. Met welk gevoel kijk jij terug op deze toernooien?
Met gemende gevoelens. Het hoofddoel voor dit jaar was om weer echt goed belastbaar te worden en dat is zeker gelukt. Na een goed voorseizoen had ik echter wel meer van dit baanseizoen verwacht. Het was dus even een wat mindere periode maar ik heb het seizoen samen met mijn coach geëvalueerd en weer nieuwe plannen gemaakt.
Jij wil je de komende jaren vooral richten op de langere afstanden. Welke afstand ligt jou het beste en denk je het maximale uit te kunnen halen?
Het is altijd lastig om te zeggen als je een afstand nog nooit gelopen hebt, maar uit alle testen die ik gedaan heb en de trainingen lijkt de marathon heel duidelijk voor mij de beste optie. Hoe langer ik loop hoe beter ik ook wordt verhoudingsgewijs. Alles staat al jaren in teken van het lopen van een goede marathon.
Je combineert topsport met de opleiding bedrijfskunde. Is de combinatie topsport en leren goed in te plannen?
Ik heb eerst nog een tijdje econometrie gedaan aan het Erasmus, maar 45 uur studie per week viel voor mij niet echt te combineren met sport. Nu doe ik dus Bedrijfskundige Informatica via het NTI, een thuisstudie op hbo-niveau. Ik kan letterlijk alles zelf inplannen en ook mijn eigen tempo bepalen dus ik plan het lekker om de trainingen heen. Ideaal!
Op welke gebieden kun jij jezelf nog verbeteren?
Vooral meer kracht en meer kilometers maken. Als ik hoor wat de mannen waartegen ik strijd op de lange afstanden allemaal doen, moet er nog veel rek in zitten op deze gebieden.
Als wij aan Bart vragen; waar staat hij over circa drie jaar. Wat is daar jouw antwoord op?
Dan loop ik marathons en sta ik hopelijk ook op deze afstand aan de start op de Olympische Spelen in Tokio…
Hoofdfoto: Instagram Bart van Nunen