Home Laatste NieuwsVideo's & Vlogs Vlog PJ Hannes: Evaluatie Mol & basiskrachtoefeningen

Vlog PJ Hannes: Evaluatie Mol & basiskrachtoefeningen

door hardloopnetwerk

In de vlog van deze week geeft Pieter-Jan Hannes een korte recap van zijn race bij de Crosscup in Mol, die niet helemaal naar wens verliep. Later in de week wordt er weer keihard getraind, met op vrijdag een krachttraining. Hijj laat ons 6 basiskrachtoefeningen voor lopers zien. Snel kijken dus, want misschien steek je er nog wat van op!

Nieuwsoverzicht