Jill Holterman won, met een tijd van 33.43,38, zilver tijdens het NK 10km in Leiden afgelopen weekend. Frank Futselaar liep de 10 km bij de mannen in een tijd van 29.15,78, een PR van ongeveer 43 seconden. Met Hardloopnetwerk bespraken ze de omstandigheden van de wedstrijd en hebben ze het over hun vorige 10 km’s. Ze staan beiden aan de start van de 5000m op het NK atletiek, vrijdag 22 juni.
Afgelopen weekend zullen wij niet snel vergeten. Met schitterende prestaties in Nijmegen, Leiden en Stockholm had onze jury genoeg keuzes om het ‘Team van de Week’ samen te stellen. Wij hebben de volgende acht atleten gekozen.
Door de redactie
Nadine Visser: Ze zat er een paar weken geleden al dicht tegen aan, maar gisteren was het in Stockholm zover. Het 30-jarige record van Marjan Olyslager is uit de boeken gelopen door de 23-jarige atlete. Op de 100 meter horden liep ze tijdens de Diamond League naar een toptijd van 12,71s.
Jasmijn Bakker: Het was eerst onzeker of haar prestatie op de 3000 meter wel geldig was, maar door oplettende fotografen werd haar Nederlands Record bij de junioren alsnog goedgekeurd. Het talent van team A.A.R.T. wist zich met een tijd van 10,06 ook te plaatsen voor het WJK, dat komende zomer in Tampere (Finland) plaats zal vinden.
Stan Nijhuis: De pupil van Sven Ootjers sprong in Woerden 2,07 meter hoog en dat was precies goed voor de EK onder de 18 jaar limiet.
Erik Cadeé: Tijdens de Gouden Spike verzekerde de discuswerper zich van het EK Atletiek in Berlijn. Met zijn worp van 63,65 meter gaf hij zijn visitekaartje af in Leiden.
Benjamin de Haan: Hij mag zich de beste loper van Nederland noemen op de 10.000 meter. Benjamin de Haan was sneller dan Bart van Nunen en voltooide de 25 rondjes op de atletiekbaan in 28 minuten en 44 seconden.
Jip Vastenburg: Het was voor ons de eerste keer dat wij hoofdsponsor waren van een Nederlands Kampioenschap. Op de Hardloopnetwerk 10.000 meter trok Jip Vastenburg aan het langste eind in een tijd van 33:03,42.
Susan Krumins: De ambassadeur van de Next Generation Athletics liep op vrijdagavond in Nijmegen de 5000 meter. Vooraf had ze haar doel gesteld op kwalificatie voor het EK Atletiek en dat lukte. De goedlachse atlete die vorig jaar hoge ogen gooide op het WK Atletiek liep een tijd van 15:22,70.
Sanne Wolters-Verstegen: Ook voor Sanne Wolters-Verstegen was het vrijdagavond raak. De 32-jarige atlete van Rotterdam Atletiek mag ook haar koffers pakken voor het EK Atletiek. Op de 800 meter klokte ze een tijd van 2:00,86.
Foto: Evert Woutersen
Bij haar zesde worp hoorde ze: ”neunundfünfzig”. Vanaf dat moment besefte Jorinde van Kilnken dat ze de EK-limiet te pakken had en gilde ze het uit van geluk. Hoe heeft Jorinde dat voor elkaar gekregen? Wij vroegen haar week voor ons bij te houden.
Donderdag
Vanmorgen eerst lekker uitgeslapen en daarna kort naar de uni geweest voor een bespreking van de feedback van een docent over de tussendeadline van ons groepje. Daarna weer in de trein terug van Utrecht naar Arnhem, waar een druk programma op mij te wachten stond. Eerst was het tijd voor kogel, wat voor het eerst sinds een lange tijd weer heel goed ging. Het ging allemaal een stuk makkelijker dan de afgelopen tijd en de kogels ‘vlogen’ ook eindelijk weer. Daarna discus wat al minstens even goed ging. Omdat mijn snelheid in de draai niet goed ging stelde ik voor om het begin wat te veranderen, wat sneller. Mijn trainer was het daarmee eens en het bleek een goede keuze want de discussen gingen direct zoveel harder dan daarvoor. Nou toen had ik er dus al een paar uurtjes op zitten en was het nog tijd voor het minst leuke onderdeel van trainingen van een werper: de krachttraining. Maar ook die heb ik gelukkig weer mooi overleefd.
Vrijdag
Omdat ik een druk weekend heb met 2 wedstrijden heb ik vandaag rust gehad qua trainingen. Wel had ik vandaag de leukste les van de week: retorica practicum. Het is dus het praktische gedeelte van het vak retorica, wat neerkomt op 2 uur lang drama/toneel , echt heel leuk! Zeker omdat dit soort vakken op de uni heel uitzonderlijk zijn. Voor vandaag moesten we een speech herschrijven en hem dan opvoeren. Vandaag was ik dus even Diederik Stapel en moest ik iedereen overtuigen hoe erg mijn fraude in de psychologie die ik had gepleegd mij speet. Er waren een paar mensen met kippenvel, dus meer dan geslaagd ;). Het hele vak gaat over speeches, maar vorige week moesten we bijvoorbeeld een scène van Shakespeare omschrijven waar juist hele grappige scènes uitkwamen, dus echt elke week wat anders met dit vak. Voor de rest dus lekker rustig aan gedaan vandaag.
Eerst was het tijd voor kogel, wat voor het eerst sinds een lange tijd weer heel goed ging. Het ging allemaal een stuk makkelijker dan de afgelopen tijd en de kogels ‘vlogen’ ook eindelijk weer.
Zaterdag
Vanmorgen kon ik ook lekker uitslapen, want mijn vader kwam me pas om half 11 oppikken om naar Ede te rijden voor de A-junioren competitiewedstrijd. Sinds ik bij Groningen Atletiek zit zijn deze competitiewedstrijden altijd superleuk en vandaag dus ook. Heel leuk om alle meiden weer te zien en mijn fysio uit Groningen Marsha als ploegleider, die ik allemaal bijna nooit meer zie sinds ik naar Arnhem verhuisd ben. Vandaag hadden we één doel en dat was het behalen van de finale, om hopelijk een kans te maken om net als vorig jaar bij de B-junioren te winnen. Er gingen behoorlijk veel dingen mis vandaag, maar we hebben toch de finale gehaald. Zelf was ik over mijn 54,75 met slingeren erg tevreden en ook de 16,78 met instoten geeft aan dat het nu eindelijk de goede kant op gaat met mijn vorm. Nadat kogel afgelopen was zijn mijn vader en ik snel in de auto gestapt, want we hadden nog een lange rit van 5 uur richting Halle(Duitsland) op de planning staan.
Vandaag hadden we één doel en dat was het behalen van de finale, om hopelijk een kans te maken om net als vorig jaar bij de B-junioren te winnen.
Zondag
Vannacht best lang wakker gelegen met super erge buikpijn en misselijkheid, maar gelukkig voelde ik mij vanmorgen weer een stuk beter. Ik had niet veel honger, omdat ik al zin in de wedstrijd had, maar ik heb toch geprobeerd om zo veel mogelijk te eten om sterk op de wedstrijd te kunnen staan. Ik deed vandaag u23 mee in plaats van u20, want dat was gister toen ik in Ede was voor de competitie, dus genoeg concurrentie vandaag! Met discus begon ik met 2 worpen in het net, dus ik maakte het weer lekker spannend voor mezelf. Gelukkig de 3e wel geldig en de 53,33 was ook ver genoeg om de beste 8 te halen gelukkig. Daarna weer 2 in het net en was ik bij mijn 6e worp dus erg blij dat hij het veld inging. Ik had toen echt niet door wat ik net had gedaan. Ik hoopte op een afstand rond de 56, maar toen ik langs de jury liep en ik “neunundfünfzig” hoorde ging ik compleet door het lint. Echt iedereen daar heeft permanente gehoorbeschadiging opgelopen door mijn gegil en ikzelf heb geen tranen meer over voor de komende 5 jaar. IK HEB GEWOON DE EK LIMIET!!!! Hoe dan??!! Wel een halfuur had ik nodig om bij te komen en te stoppen met huilen en vanaf dat moment tot aan nu is het besef van wat ik heb gedaan helemaal weg. Daarna had ik nog 2 uur om me klaar te maken voor kogel, waar ik in de wedstrijd 16,60 stootte, een SB dus daar was ik ook zeker tevreden mee. Op de rit van 5 uur naar huis ben ik overspoeld door berichten, echt superlief allemaal! Zoals jullie wel begrijpen sliep ik als een roosje na dit slopende weekend.
Maandag
Ik heb een super drukke periode met school, dus ik zou eigenlijk hard bezig moeten vandaag, maar mijn concentratie was ver te zoeken na dit weekend. Mijn eerste college vanmorgen dus ook maar een keer overgeslagen. Het was echt heel warm vandaag, dus tijdens mijn 2e college smolt iedereen weg en mochten we gelukkig ook eerder gaan. Thuis moest ik wel echt nog even bezig met een artikel voor school, maar heel veel heb ik helaas niet op papier kunnen zetten.
Dinsdag
Vandaag geen school, dus ’s ochtends kon ik nog even verder met het artikel. Daarna de bus naar Papendal gepakt, voor een middagje trainen in temperaturen van 30+. Normaal doe ik niet 2 werponderdelen en kracht op dezelfde dag, maar net als vorige week stond vandaag kogel, discus en kracht op het schema. Dara en Shaquille, die allebei niet op Papendal trainen normaal waren er vandaag wel dus dat was heel gezellig, konden we lekker met z’n drieën wegsmelten, heerlijk. Ik was nog behoorlijk verrot, dus de trainingen gingen niet denderend. Met een lichtere discus, 750g ging wel heel lekker. Gert had ook nog beloofd te trakteren, dus tussen de trainingen door konden we nog genieten van een stukje taart. Na 5 uur op Papendal was het weer omgeslagen en kon ik door de regen naar de bus lopen. Toen ik thuis kwam bleek er een stroomstoring te zijn, waar maar minder dan 25 mensen last van hadden, maar wij dus wel… Naar het huis van de vriend van mijn huisgenoot gegaan met z’n drieën om in het licht te kunnen koken. ’s Avonds toen ik terugging was de stroom gelukkig terug, maar de cv was nog niet weer goed dus ijskoud douchen was de enige optie. Niet heel fijn, nadat ik al een uur buiten in korte broek had moeten wachten op de bus terug naar het huis van die vriend. Sleutels vergeten…
IK HEB GEWOON DE EK LIMIET!!!! Hoe dan??!!
Woensdag
Vanmorgen eerst weer naar Utrecht voor 2 uurtjes college. Gelukkig nog maar 1,5 week les en dan nog een presentatie- en deadlineweek tot ik vrij ben, want op dit moment is het wel te druk met alle deadlines. Vanmiddag op Papendal eerst geslingerd en daarna nog wat sprongen en sprintjes. Nog steeds niet weer fris na dit weekend, dus hopen dat Luc me morgen kan oplappen.
Foto: Instagram Jorinde van Klinken
De wandelgangen
*Bij de mannen hebben twintig snelle mannen zich ingeschreven voor het NK 10.000 meter. Ietwat verrassend is dat Noah Schutte ook staat ingeschreven. Mocht hij daadwerkelijk komen, dan mag hij het opnemen tegen onder meer Benjamin de Haan, Ronald Schröer, Geart Jorritsma en Bart van Nunen. (Atletiek.nu)
* Bij de vrouwen zal Jip Vastenburg het op gaan nemen tegen Jill Holterman en Ruth van der Meijden voor de Nederlandse titel. Laatstgenoemde werd gisteren nog tweede op de 5 kilometer tijdens de Marikenloop. (Atletiek.nu)
*Op woensdag 30 mei sluit de inschrijving voor de overige onderdelen van de Gouden Spike. Wees er dus snel bij!
Deelnemersveld: Klik hier.
Foto: Gouden Spike
Elke week maakt onze jury, bestaand uit Jasmijn & Veerle Bakker, Floor Doornwaard en Max Kooijmans, het Team van de Week bekend. Voor onze jury geen makkelijke opgave met de vele limieten, maar het is ons wederom gelukt om een team van acht atleten te kiezen.
Door de redactie
Jorinde van Klinken: De rode trui gaat in deze editie naar de 18-jarige Jorinde van Klinken. De atlete stootte haar discus 59.02 meter en verzekerde zich met deze afstand van het EK Atletiek. Voor velen een droom om op hun 18e op een groot internationaal toernooi te staan. Voor Jorinde werkelijkheid.
Koen Smet: De hordeloper uit Amsterdam maakt de afgelopen maanden flink progressie. In Oordegem bevestigde hij voor zichzelf en de buitenwereld zijn vorm, want met zijn persoonlijke record van 13.53 kwalificeerde hij zich voor het EK Atletiek in Berlijn.
Nicky van Leuveren: De Ter Specke Bokaal gebruikte Nicky als opwarmertje voor Oordegem. In het Belgische dorpje was het zaterdagmiddag raak, want daar liep ze de EK Limiet op de 400 meter.
Pieter Braun: In Götzis wist de zevenkamper pas op het laatste onderdeel, de 1500 meter, zijn derde plek veilig te stellen. In een mooie strijd met de Duitser Kai Kazmirek trok Pieter aan het langste eind. Totaal aantal punten: 8342 punten
Melissa Boekelman: Ze trekt haar vorm van vorig baanseizoen ook dit jaar weer prima door. In Oordegem gooide Melissa haar kogel 18.31 meter en dat zorgde voor de nodige ontlading.
Anouk Vetter: Onze ‘Atlete van het Jaar 2017’ mocht net als Pieter Braun aantreden in Götzis. Een knappe vierde plek en 6428 punten.
Roos Blokhuis: Ze is net terug van haar trainingsstage in Uganda en dat heeft haar goed gedaan. In Oordegem versnelde Roos naar 4:22,21 op de 1500 meter en met deze tijd heeft ze zich geplaatst voor het EK in Györ in juli.
Bram Anderiessen: De atleet van TDR liep in Oordegem zijn persoonlijke record op de 1500 meter (3:45,29) en mag ook alvast zijn koffers pakken voor het WJK Atletiek.
Foto: Instagram Anouk Vetter
De wandelgangen
*Het regende afgelopen weekend limieten. Ignisious Gaisah sprong gisteren tijdens de competitie in Veenendaal 7,80 meter. De EK-limiet staat op 7,95 meter. (Atletiek.nu)
*Gert-Jan Wassink heeft zich in Gemert hersteld van zijn marathon. Tijdens de Gemert City Run won hij eenvoudig de 10 kilometer in 31 minuten en 46 seconden. (ED)
*Renée Eykens heeft zich ook op de 1500 meter geplaatst voor het EK Atletiek. De Belgische atlete wist in Oordegem te overtuigen in een tijd van 4:11.33. (sociale media Eykens)
Hoofdfoto: Evert Woutersen
De wandelgangen
*Jorinde van Klinken heeft in Duitsland haar discus naar 59,02 meter geworpen. De pas 18-jarige atlete heeft zichzelf met deze afstand geplaatst voor het EK Atletiek. (Facebook Jorinde)
*Dafne Schippers verklaarde tegenover de NOS dat ze last had van haar jetlag. ”Ik ben pas gisteravond aangekomen en wist dat door het tijdsverschil van negen uur niet op mijn best zou zijn.”'(NOS)
*Mike Foppen heeft gisteren in Oordegem zijn persoonlijk record op de 1500 meter aangescherpt naar 3:42.82 (Live results Oordegem)
Foto: Pixabay (rechtenvrij)
Elke week maakt onze jury het Team van de Week bekend. Aangezien gisteren de T-Meeting was op Pinksteren, hebben wij besloten maandag ook nog mee te rekenen met vorige week.
Door de redactie
Robin van Riel: Zijn persoonlijke record op de 1500 meter ging gisteren letterlijk aan flarden. Met haas Bram Som wist hij naar een hele knappe 3:42,60 te lopen en zichzelf te verzekeren van de WJK limiet.
Minke Bisschops: Op de 100 meter wist de Limburgse zich te plaatsen voor het EK onder de 18 jaar in Györ met een tijd van 11.80 (+1,6)
Christopher Garia: Op het NK Indoor won hij al enigszins verrassend een gouden medaille op de 60 meter, maar gisteren wist hij zich ook te plaatsen voor het EK Atletiek in Berlijn. Op de 100 meter liep de atleet van Rotterdam Atletiek 10,29s met een rugwind van +1,9.
Danaïd Prinsen: Haar vorm van het indoorseizoen heeft Danaïd voorlopig ook weten vast te houden. In het Duitse Rehlingen liep ze op de 800m een dik persoonlijk record van 2:02,86.
Jamile Samuel: In Rehlingen kwam ook Jamile Samuel in actie. Het sprintkanon bevestigde haar vorm en dook wederom onder de limiet voor het EK Atletiek op de 200 meter (23.03).
Corinne Nugter: Op donderdagavond was het raak voor Corinne Nugter. Een worp van 60,02 was voor Corinne ruim genoeg om zichzelf te plaatsen voor het EK.
Zoë Sedney: Op de Ter Specke Bokaal wist het jongere zusje van Naomi Sedney de limiet voor het EK onder de 18 jaar lopen op de 100 meter horden.
Tessa van Schagen: Een prima seizoensopener voor de atlete van Leiden Atletiek in Lisse. Op de 150 meter won ze de wedstrijd in een knappe tijd van 17.10.
Foto: Evert Woutersen
De wandelgangen
*Vandaag is de Ter Specke Bokaal in Lisse.Voor de 400 meter hebben Madiea Ghafoor en Eva Hovenkamp hebben zich moeten afmelden, maar desondanks staat er nog een sterk veld. Marit Dopheide en Nicky van Leuveren lijken vooraf de dienst uit te gaan maken voor de hoogste plaats op het podium. (Atletiek.nu)
*Anouk Vetter gaat net als vorige week de strijd op de horden aan met Eefje Boons. Vorige week wist Eefje Boons de overwinning in de wacht te slepen. (Atletiek.nu)
*Op de 800 meter bij de mannen lopen er maar liefst vier mannen met een persoonlijk record onder de 1:50. Moad Zahafi, Richard Douma, Vincent Hazeleger en Jurgen Wielaert lijken op voorhand de beste papieren te hebben voor een plekje op het podium. (Atletiek.nu)
*Naast de Ter Specke Bokaal is vandaag de Gerard Tebroke Memorialloop. Voor het eerst in de geschiedenis van Hardloopnetwerk staan wij met ons logo op het startnummer. Wij zullen dus niet bij de Ter Specke Bokaal zijn, maar wij zijn te vinden in Aalten vandaag.
Foto: Evert Woutersen
Door de site te te blijven gebruiken, gaat u akkoord met het gebruik van cookies. meer informatie
De cookie-instellingen op deze website zijn ingesteld op 'toestaan cookies "om u de beste surfervaring mogelijk. Als u doorgaat met deze website te gebruiken zonder het wijzigen van uw cookie-instellingen of u klikt op "Accepteren" hieronder dan bent u akkoord met deze instellingen.