Mike Foppen heeft voor een stunt gezorgd tijdens de John Thomas Terrier Classic in Boston. De 26-jarige atleet liep vannacht op de indoorbaan 13:11.60. Dus snelste 5000-metertijd ooit door een Nederlander gelopen, een verbetering met anderhalve seconde. Die toptijd stond sinds 2020 zowel op de naam van Foppen als Kamiel Maase. Het Nederlands record indoor stond op 13.33.24.
Niet vaak loopt een Nederlander een 5000 meter op de indoorbaan. Op de 3000 meter indoor had Foppen het record al glansrijk in handen, met 7:42.55. Op de 5000 meter was zijn beste tijd 13:13.06 (Monaco, 2020), toen een evenaring van het Nederlands record outdoor. Vrijdagavond in Boston kwam hij in 7:53 door op de 3000 meter, zo hard liep hij nog nooit tijdens een 5000 meter. Uiteindelijk finishte Foppen op de zesde plaats in de sterk bezette John Thomas Terrier Classic, die werd gewonnen door de Amerikaan Woody Kincaid, met een razendsnelle 12:51. Joe Klecker werd tweede en Jonas Raess, de Zwitser met wie Foppen al meerdere duels uitvocht, finishte als derde. Foppen liep het Nederlands record (outdoor/indoor) in zijn eerste wedstrijd van het seizoen en dus indoor, wat erg zeldzaam is. De Olympische limiet op de 5000 meter staat op 13:05. Het Nederlands record 5000 meter indoor stond op naam van Rob de Brouwer. Hij liep in 1985 (!) 13.33.24.
‘Het was een goede race. Eindelijk weer een PR en een nationaal record, sinds twee jaar, dus super blij mee’, reageert hij tijdens het uitlopen. ‘Het was de eerste race van het seizoen, dus ik wist niet zo goed wat ik kon. Ik hield me eigenlijk heel erg in tot de laatste 400 meter. Ik denk dat als ik iets eerder gas was gaan geven ik nog iets harder had kunnen lopen. Ik had een beetje de angst dat ik stuk zou gaan, want ik zag de tussentijden. Ik ben nog nooit zo hard doorgekomen op 3000 meter. De laatste 400 meter ging in 57-58 seconden. Ik had dus nog iets te veel over voor een 5000 meter en had beter de vierde kilometer wat harder kunnen doorpushen. Er zit nog wel meer in. Ik ben drie weken op trainingsstage geweest in Potchefstroom (Zuid-Afrika). Ik was een beetje vermoeid, mede door de vlucht van 20 uur. Dus ik denk dat er nog wel wat rek in zit. Maar het was een super goede race, met vijf jongens binnen de twee seconden van elkaar. We konden goed samenwerken en de omstandigheden binnen waren goed. Dus een prima race.’
Foppen, nummer vijf op de 5000 meter tijdens de vorige EK, heeft nog geen volgende race op de planning. ’Ik ga morgen even overleggen met de coach’, laat hij na de wedstrijd weten. Hem wacht dit jaar onder andere de EK indoor in Istanboel (maart) en de WK outdoor in Boedapest (augustus). Voor dat eerstgenoemde toernooi, waar hij zich eerst op focust, moet Foppen nog kiezen tussen de 1500 en 3000 meter.
Foto: Erik van Leeuwen
- De favoriete alternatieve trainingen van Niels Esmeijer
- Deze 10-kilometerwedstrijden mag je niet missen deze winter
- Rising Star: Jochem Wiersma
- Kiplimo verpulvert eigen wereldrecord in Zevenheuvelenloop
- Doe de test: welke supplementen kunnen jou helpen?