Op zondag 9 oktober staat de 35e 4 Mijl van Groningen op het programma. We zien een mooi deelnemersveld bij de Menzis 4 Mijl van Groningen bij de mannen de vrouwen. De opvallendste namen? 800-meterloper en winnaar van Olympisch zilver op de 4×400 meter Tony van Diepen en Niels Laros, Europees recordhouder op de 1500 en 3000 meter bij de junioren. Bij de dames zullen Olympische atleten Diane van Es, Maureen Koster en Jip Vastenburg uitvechten wie met het goud naar huis gaat. Andrea Deelstra en Noah Schutte maken hun rentree.
Toppers bij de mannen
Bij de mannen staan voornamelijk Nederlandse topatleten aan de start van het grootste hardloopevenement van Noord-Nederland. Onder hen Tony van Diepen. Hij liep in 2021 voor Nederland tijdens de Olympische Spelen van Tokyo en won zilver op de 4x 400 meter estafette. Een andere opvallende naam is Niels Laros. Het 17-jarige talent is de snelste atleet van Europa onder de 18 jaar op de 1500 meter en 3000 meter. Hij verbrak eind augustus in Zwitserland het 1500 meter record van de Noor Jakob Ingebrigtsen. Hij zal in Groningen zeker hoge ogen willen gooien en wellicht zelfs gaan voor Gronings-goud.
Na ruim twee jaar afwezigheid door blessures, maakt Noah Schutte zijn wedstrijdrentree in Groningen. Eerder zagen we hem al wel aan de start bij enkele triatlons. Noah zegt steeple vaarwel en richt zich meer op de 10.000 meter en wegwedstrijden. In gedachten heeft hij het Nederlands record van Tom Wiggers (zijn sportarts), gelopen tijdens de editie van 2013, dat staat op 17.50 minuten. Yorben Ruiter, onlangs al goed voor 14:03 bij de Kramp Run (5 kilometer) en een succesvol debuut op de halve marathon, is eveneens kanshebber op een hoge klassering. Het startschot klinkt om 13:00 uur op de Kerklaan in Haren en de finish is gelegen op de Groningse Vismarkt.
Topveld bij de vrouwen
Bij de vrouwen wordt ook een mooie strijd verwacht. Onder meer Diane van Es gaat starten in Groningen. Van Es is Nederlands kampioen op de 5000 meter en deed op die afstand ook mee aan de Olympische Spelen in Tokyo. Afgelopen weekend kwam zij tijdens de CZ Tilburg Ten Miles nog als snelste Nederlandse vrouw over de streep op de 10 kilometer. Haar persoonlijk record op de 4 Mijl staat op 20.57.
Er starten op 9 oktober twee vrouwen met een sneller record op de 4 Mijl. Dat zijn Maureen Koster en Jip Vastenburg. Zij liepen in het verleden de 4 Mijl allebei in 19.59, de beste Nederlandse tijd ooit over 6,437 kilometer. Koster en Vastenburg stonden op 25 september naast Van Es op het podium in Tilburg. Of het drietal ook in Groningen samen op het podium staat is de vraag. Team4Mijl-lid Silke Jonkman, actief op de 10.000 meter tijdens EK in München afgelopen augustus, heeft een sterk seizoen en zal er in haar thuisstad alles aan doen om, net als vorig jaar, op het podium te komen. Ook Nederlands kampioene 10 kilometer (baan en weg) Marcella Herzog staat aan de start, net als drie teamgenoten bij Running Team Liemers: Famke Heinst, Saskia Weinans en Danaïd Prinsen.
Andrea Deelstra maakt haar rentree na haar operatie eerder dit jaar. Ze is nog niet lang aan het trainen, dus ze verwacht nog niet mee te doen om de prijzen. Ze is blij om eindelijk weer aan een wedstrijd mee te kunnen doen (haar laatste wedstrijd was de marathon van Sevilla afgelopen februari) en start in Groningen met startnummer 1.
De Menzis 4 Mijl van Groningen is zondag 9 oktober live te volgen op RTV Noord. 12:40 uur begint de live-uitzending op tv en vanaf 18:45 uur is de samenvatting te zien.
Check voor meer informatie www.4mijl.nl.
Foto: Johan Manders
- De favoriete alternatieve trainingen van Niels Esmeijer
- Deze 10-kilometerwedstrijden mag je niet missen deze winter
- Rising Star: Jochem Wiersma
- Kiplimo verpulvert eigen wereldrecord in Zevenheuvelenloop
- Doe de test: welke supplementen kunnen jou helpen?