Recentelijk heeft Hardloopnetwerk de Polar Vantage V en M uitgebreid getest en over beide horloges een review geschreven. Omdat niet altijd even duidelijk is wat de verschillen tussen de twee modellen zijn, volgt hieronder een vergelijking tussen de horloges.
Door Anne Luijten
”Ik zou zelf niet meer zonder de Recovery Pro functie van de Polar Vantage V kunnen. Om in de gaten te houden of ik niet te hard train (mijn valkuil!) meet ik elke ochtend mijn ochtendhartslag. Voordat ik dit horloge had, vond ik dat maar een gedoe!”
Om maar met de deur in huis te vallen: beide modellen zijn GPS- en multisporthorloges met volop mogelijkheden, geschikt voor zowel ambitieuze recreanten als topsporters. Het design en veel functionaliteiten zijn gelijk: zo is dankzij de optische hartslagmeting aan de pols een hartslagmeter niet noodzakelijk meer; is de batterijduur van beide horloges heerlijk lang (in trainingsmodus 30 uur voor de M, 40 uur voor de V); en zijn de trainingsfuncties haast eindeloos. Ook kun je in de Polar Flow omgeving (app en computer) een uitgebreid trainingsdagboek bijhouden en je coach toegang tot je trainingsgegevens geven met de Polar Flow for Coach-service. De horloges zijn ideaal voor hardlopers (en andere sporters) die wel wat extra hulp kunnen gebruiken richting hun doelen, en op zoek zijn naar de juiste balans tussen trainingsbelasting en herstel (de sleutel tot succesvolle sportprestaties!): zo geven de horloges via de Training Load Pro functie aan of je optimaal aan het trainen bent of niet.
Loopvermogen
Het grootste verschil tussen de twee? Met de Polar Vantage V kun je je training en herstel nog een niveautje hoger brengen. Zo is het op moment van schrijven het enige horloge op de markt dat het vermogen meet via een vermogensmeter aan de pols. Bij de Polar Vantage M heb je hier een aparte sensor voor nodig. Loopvermogen is een objectievere graadmeter dan snelheid of hartslag, aangezien deze niet wordt beïnvloed door bijvoorbeeld weersomstandigheden, het terrein en/of het moment van de dag waarop je loopt. Als je bijvoorbeeld in de heuvels loopt of tegen de wind in, ga je minder snel terwijl je wellicht wel hetzelfde vermogen levert. Het moment van de dag heeft weer invloed op je hartslag: die is bij veel lopers ’s morgens bij eenzelfde inspanning hoger dan ’s middags. Loopvermogen meet onafhankelijk van het weer, terrein of moment van de dag de kracht van je afzet en is daarom objectiever dan snelheid en hartslag om je prestatie te beoordelen. Zelf gebruik ik deze functie echter (nog) niet, en ik ken ook weinig lopers die er wel gebruik van maken.
Recovery Pro functie
Ik zou zelf niet meer zonder de orthostatische test kunnen, die onderdeel is van de Recovery Pro functie van de Polar Vantage V. Om in de gaten te houden of ik niet te hard train (mijn valkuil!) meet ik elke ochtend mijn ochtendhartslag. Voordat ik dit horloge had, vond ik dat maar een gedoe. Vinger in je nek, stopwatch aan, hartslag een minuut lang bijhouden, gegevens ergens opschrijven, pfff. In de praktijk deed ik het daarom maar zelden. Nu word ik wakker, doe mijn H10 hartslagband en mijn horloge om, zet de orthostatische test aan, en doe nog lekker even 2 minuten mijn ogen dicht. Daarna 2 minuten staan, en dan heb ik niet alleen inzicht in mijn rusthartslag maar ook mijn hartslagvariatie. In combinatie met de 3 simpele herstelvragen die ik na afloop invul op het horloge (over de ervaren spierpijn, belasting, en slaapkwaliteit) geeft het horloge feedback over in hoeverre ik hersteld ben. Je trainingsbelasting en herstelvermogen worden via het horloge dus echt supergoed in de gaten gehouden. Heel erg fijn!
Andere verschillen
Er zijn ook nog andere verschillen. Zo heeft de Vantage V een touchscreen en kun je routes importeren. Een overzicht van de belangrijkste functies zie je in onderstaande tabel:
| Polar Vantage V | Polar Vantage M | |
| Polar Precision Prime ™, pols-gebaseerde hartslagmeting | X | X |
| Snelheid en afstand | X | X |
| Training Load Pro ™ | X | X (Spierbelasting via sensor 3e partij) |
| Recovery Pro ™ | X | |
| Running power | Van de pols | Via sensor 3e partij |
| Hardloopschema | X | X |
| Index hardlopen | X | X |
| Sleep Plus ™ | X | X |
| +130 sportprofielen | X | X |
| Multisportmodus | X | X |
| Zwemgegevens | X | X |
| Waterbestendig | X | X |
| GPS | X | X |
| GLONASS | X | X |
| Vermogensbarometer | X | |
| Levensduur van de batterij met GPS | 40 uur in trainingsmodus | 30 uur in trainingsmodus |
| Display | Altijd aanstaand kleurenaanraakscherm, resolutie 240 x 240 | Kleurendisplay, resolutie 240 x 240 |
| Afmetingen | 46 x 46 x 13 mm | 46 x 46 x 12,5 mm |
| Gewicht | 66 g | 45 g |
| Verwisselbare polsband | X |
Je kunt de horloges hier zelf vergelijken en meer te weten komen over alle functies:
Conclusie
De Polar Vantage M is een veelzijdig multisporthorloge met 95% van de meest gebruikte functies door hardlopers. Voor de meeste lopers heeft de Vantage M dus voldoende opties en data om je voor, tijdens en na je trainingen en/of wedstrijden in te verdiepen. Ben je echter heel bewust en nauwkeurig bezig met belastbaarheid, herstel en data? Op zoek naar je optimale vorm en voorbereiding op een race? Dan is de Polar Vantage V het ideale sporthorloge voor jou.
Adviesprijs
De adviesprijs van de Polar Vantage M is €279,90.
De adviesprijs van de Polar Vantage V is €499,90. Dit is de prijs zonder H10-hartslagsensor (adviesprijs €89,90), die nodig is om alle functies van het horloge (zoals Recovery Pro en betrouwbaardere hartslagmeting) te gebruiken. Als set zijn ze een stuk goedkoper, namelijk €549,90.
NB: Hardloopnetwerk heeft voor deze serie artikelen geen vergoeding gehad, maar wel de horloges gekregen om te testen. Polar was verder niet betrokken bij de totstandkoming van deze review.