Helaas nog steeds geen traditionele hardloopevenementen. Deze beperking brengt veel creativiteit naar boven. December staat in het teken van de Last Runner Standing. Veertig mannen en veertig vrouwen gaan met elkaar de strijd aan, volgens het toernooischema van het WK voetbal of een Grand Slam tennistoernooi.
Hoe werkt het?
Last Runner Standing bestaat uit twee fases. De groepsfase, waarin deelnemers na loting over acht poules van vijf lopers worden verdeeld. Iedereen loopt in de eerste week virtueel een vijf kilometer, per groep gaan de twee snelsten door naar de elite knock-out fase. De nummers drie en vier uit de poule stromen door naar de amateur knock-out fase. De nummer vijf kan kerst gaan vieren en is uit het toernooi. In de knock-out fase loop je head-to-head elke ronde een andere afstand. De finale gaat uiteindelijk tussen kerst en oud en nieuw over 15 kilometer.
De afstanden
De afstand is per ronde verschillende. Je bepaalt zelf wanneer en waar je het loopt. Je race upload je op Strava.
RONDE
Poulefase
Laatste 16
Kwart finale
Halve finale
Finale
AFSTAND
5 kilometer
Mijl
10 kilometer
3 kilometer
15 kilometer
PERIODE
28-11 / 4-12
5-12 / 11-12
12-12 / 18-12
19-12 / 25-12
26-12 / 31-12
De favorieten
De loting heeft inmiddels plaatsgevonden. Geen beschermde status voor de op papier snelste lopers, geen warme balletjes zoals bij de FIFA. Een eerlijke loting, live op Instagram. Op het oog zijn de twee sterkste poules bij de mannen Poule C en D. Bij de vrouwen lijken poule B en F op papier het sterkste.
Wie gaan er winnen? Het is erg van belang wie je in welke ronde (en dus op welke afstand) tegenkomt. Voor ons zijn de belangrijkste kandidaten voor de winst bij de mannen (in willekeurige volgorde); Bas Stigter, Lars Cazander, Luc Velzeboer en Jeroen Bakker. Bij de vrouwen noteren we; Kim Linstra, Natasja Janssen, Nesrine Leene en Ilse van de Wijgert.
Maar verrassingen liggen op de loer, op 31 december weten we wie zich LAST RUNNER STANDING mag noemen
Meer info over de wedstrijd en de tussenstanden
- NK cross 2024: Zestien EK-gangers alweer in actie
- Kerstcadeaus voor hardlopers
- De magie van Magnesium. Verbetert magnesium je slaap?
- Fotodagboek van Abigail Noruwa in Potchefstroom
- Run & Roast Eindhoven