Ontdek de mooiste routes, koffieplekken, wedstrijden en hardloopwinkels. Utrecht, centraal gelegen in Nederland, is een perfecte stad om te ontdekken met je hardloopschoenen aan. Van historische grachten tot groene parken, de stad biedt prachtige routes voor elke loper. Hier vind je twee geweldige hardlooproutes, de beste plekken om bij te komen met een goede kop koffie en twee populaire hardloopwedstrijden die je niet mag missen. Lees in dit artikel alles over hardlopen in Utrecht.
Hardlooproutes
Hardlooproute 1: Rondje Singel (5 km)
Deze route volgt de singel die rond het historische stadscentrum van Utrecht loopt. Je start bij het Lepelenburgpark en volgt de kronkelende singel langs de stadsgrachten. Onderweg kom je langs de Domtoren en de Maliebaan. Het is een vlakke route met veel groen, ideaal om in je eigen tempo te genieten van de stad.
Hardlooproute 2: Amelisweerd en Rhijnauwen (12 km)
Deze route neemt je mee door het natuurgebied Amelisweerd en Rhijnauwen, net buiten de stad. Start bij Ledig Erf, steek de Tolsteegbrug over en kies het pad rechts van de Krommerijn. Je blijft het pad langs de Krommerijn volgen voor een kleine 7 kilometer waarna je linksaf het bruggetje over het water gaat en na het poortje rechtsaf slaat langs Theehuis Rhijnauwen (aan je rechterhand). Je vervolgt de route over het brede pad tot net voor Zwembad de Krommerijn, waar je een paadje linksaf kiest. Dit leidt je weer langs het water terug naar Ledig Erf. Let op, je loopt nu aan de rechterkant van het water, maar bij de grote weg moet je even een lsje maken naar de andere kant.
Bekijk ook: Marathonkalender 2025
Koffie/ Lunchtentjes
Tijm
Gelegen aan de Donkere Gaard 3, kun je hier heerlijke koffies, smoothies of kruidenthee bestellen. Op het terras kijk je uit op het Wed en binnen op de Oude Gracht. Ook een lekkere brunchplek! Ga na je loop voor de Pancakes of de Banana Breadfast! Locatie.
District | Brood en Koffie
Als je in de buurt van dit koffietentje hardloopt ruik je de kaneelbroodjes al van ver. Het terras is niet al te groot en er zijn geen plekken binnen. Veel mensen halen daarom hier hun koffie en drinken hem al wandelend door het Wilhelminapark. Ook lekkere broden om mee te nemen!
De Village
Een fijne plek bij de Voorstraat waar je kunt genieten van een goede kop koffie van bonen uit eigen branderij. De muziek en de creatieve vibe maken dit een fijne plek. Locatie.
Theehuis Rhijnauwen
Bij de route van 12 kilometer komt je halverwege langs Theehuis Rhijnauwen. Een heerlijke plek om buiten te zitten aan het water en een ideale pannenkoekenlunch-spot. Ultieme carb-loading! Locatie.
Wedstrijden
Singelloop
Een grote 5 en 10 kilometer loop in september, rond de Singel van Utrecht. De start is op het Jaarbeursplein en onderweg word je aangemoedigd door veel publiek. De Singelloop is de oudste stratenloop van Nederland.
Maliebaanloop
De derde zondag van oktober kunnen wedstrijdlopers en recreatieve lopers een 6 of 10 kilometer wedstrijd lopen tijdens de Maliebaanloop. Je loopt ‘rondes’ / heen-en weertjes over de Maliebaan wat als voordeel heeft dat jouw supporters je vaak kunnen aanmoedigen!
Run & Roast
Voor alle deelnemers van Run & Roast staat er na hun 5 of 10 kilometer een heerlijke burger te wachten. De ingrediënten: hardlopen, muziek, fakkels, burgers, lekkere drankjes en veel gezelligheid. Waar? Op het prachtige stadseiland van Fort aan de Klop aan de noordkant van Utrecht.
Zomeravondcup
Gezellig wegatletiekevenement voor de fanatieke loper en de recreant. Je kunt tijdens de Zomeravondcup de 5 of 10 kilometer lopen op één of meer van de vier (dinsdag/ woensdag) avonden in april mei of juni. Het parcours langs de randen van de stad Utrecht is groen, mooi en snel. De afstanden zijn nagemeten en erkend door de Atletiekunie.
Utrecht Science Park Marathon
Met verschillende afstanden tijdens de Utrecht Marathon, van 5 km tot de volledige marathon, is er voor elke loper een uitdaging. De route voert je door zowel het stadscentrum als de groene omgeving van het Science Park, en biedt een unieke kans om de stad op een sportieve manier te ontdekken.
Bekijk hier: Halve marathonkalender 2025
Hardloopspullen shoppen
In Utrecht zijn er veel verschillende hardloopzaken waar je terecht kunt voor nieuwe schoenen, een hardloopsetje of -gear. In het centrum vind je All4Running en Run2Day en bij de Galgenwaard vind je Runnersworld.
—
Bekijk ook Hardlopen in
Amsterdam / Apeldoorn / Den Bosch / Maastricht / Rotterdam / Utrecht /
De Hardloopnetwerk nieuwsbrief lezen? Ontvang elke maandag de hoogtepunten van afgelopen week in je mailbox.
Foto: Utrecht Marathon
- Tonnie Dirks’ vijf redenen om aan een cross mee te doen
- Abdi Nageeye wint zijn eerste Marathon Major in New York
- Hardlopen op Terschelling
- Fotodagboek van Loes Kempe in Font Romeu
- Review: Polar Vantage M3