72 medailles worden dit weekend verdeeld in Omnisport Apeldoorn. Voor het veertiende jaar op rij strijdt daar de crème de la crème van de Nederlandse atletiek op 12 onderdelen voor de nationale titel. Daarnaast staan op zaterdag 26 en zondag 27 februari Nederlandse records, persoonlijke records en limieten voor de WK Indoor op het spel. Dit is onze voorbeschouwing op de NK Indoor Senioren.
Livestreams zaterdag: Looponderdelen / Technische onderdelen
Livestreams zondag: Looponderdelen / Technische onderdelen
Internationale top op de technische nummers
Het programma van de NK Indoor start zaterdag, aan het begin van de middag, met het kogelstoten bij de vrouwen (12:30 uur). Jessica Schilder steekt met kop en schouders boven de rest van het deelnemersveld uit, dankzij haar beste wereldjaarprestatie van 19.72 meter van afgelopen weekend. Benthe König en Alida van Daalen zijn eveneens grote kanshebbers voor een medaille. Bij de mannen, die na de vrouwen in actie komen, zullen de uitslagen wat dichter op elkaar liggen. Sven Poelmann stootte deze maand in Reykjavik al naar 19.15 meter, terwijl concurrent Mattijs Mols dankzij de Limietwedstrijd in Apeldoorn al 18.77 noteerde.
Maureen Herremans is de trotse bezitter van het Nederlands indoorrecord bij het hink-stap-springen (13.21 meter) en zal natuurlijk ook graag een titel aan haar palmares willen toevoegen. In Daniëlle Spek heeft ze een lastige tegenstandster, maar ook kersvers juniorenkampioene Sica Verwasch zal het Herremans proberen moeilijk te maken. Titelverdediger Daan Hoomoedt, vorig jaar goed voor 14.94 meter, is een man om in de gaten te houden. Echter heeft hij dit jaar nog geen wedstrijd hink-stap-sprong afgewerkt en dus zal bijvoorbeeld 14-meterspringer Windjaris Windster flink in de buurt kunnen komen.
Zowel bij de vrouwen (zaterdag) als bij de mannen (zondag) zal de polsstokwedstrijd een open strijd worden. Killiana Heymans stond vorig jaar met lege handen na drie foutsprongen en is nu uit op revanche. Marijke Wijnmaalen sprong dit jaar in Gent al over 3.90 meter en zal ongetwijfeld een sprong van in de 4 meter in haar achterhoofd hebben. Bij de mannen zien we normaal gesproken een tweestrijd, tussen Menno Vloon en Rutger Koppelaar. Vloon is de regerend indoorkampioen en was deze maand al goed voor 5.87 meter. Koppelaar is de regerend outdoorkampioen, maar is nog zoekende naar zijn echte topvorm.
Het hoogspringen, dat zondag wordt afgewerkt, is ook een onderdeel om voor te gaan zitten. De grote favoriet bij de vrouwen is Britt Weerman, de nummer twee allertijden op de indoor- én outdoorbaan. Dit seizoen sprong ze al over 1.92 meter, maar Weerman zal ongetwijfeld het Nederlands indoorrecord van Broersen in haar achterhoofd hebben, dat 1 centimeter hoger staat. De WK-limiet van 1.97 meter lijkt nog wat te hoog gegrepen. Glenka Antonia en Sofie Dokter hebben ook goede papieren voor een plaats op het podium. Douwe Amels is de te kloppen man en noteerde dit seizoen in Frankrijk al 2.24 meter. Ridzerd Punt is ook een kanshebber voor eremetaal, zeker na zijn geweldige NK U18. Daar pakte hij naast de titel een Nederlands record van 2.12 meter.
Het is de meerkampster tegen de specialiste bij het verspringen. Anouk Vetter verdedigt haar titel en is op papier de beste, maar sprong dit seizoen nog niet. Pauline Hondema zette dit seizoen al een keurige 6.19 meter neer in Amsterdam. Ook Emma Oosterwegel komt zondag in actie, net als Paralympisch kampioene Fleur Jong. Damian Velter, de nummer twee van de vorige NK Indoor, is favoriet bij de mannen. Daarnaast zullen Ranki Oberoi en Lauri Hulleman, Nederlands kampioen meerkamp, meedoen voor de medailles.
Nieuwkomers vs gevestigde namen op de sprint
De 60 meter sprint voor mannen en vrouwen wordt zaterdag helemaal afgewerkt, van series tot en met finale. Regerend Nederlands kampioene Naomi Sedney kan opnieuw het goud mee naar huis nemen. Juniorenkampioene en twee jaar geleden winnares van het goud N’keetia Seedo en de in vorm verkerende Demi van den Wildenberg kunnen ook meestrijden voor de nationale sprinttitel. Bij de mannen staan zes van de acht finalisten van 2021 op de startlijst. De Nederlander die dit seizoen het best in vorm is, is titelverdiger Joris van Gool. Hij neemt het op tegen Taymir Burnet, beiden zijn al zeker van de WK Indoor. Ook op Raphael Bouju en Elvis Afrifa mag gelet worden, maar ook Churandy Martina staat weer aan de start. Houd de WK-limieten van 7.30 (vrouwen) en 6.63 seconden (mannen) in de gaten. Ook de volle ronde op de 200-meterbaan in Apeldoorn staat op het programma. Myke van de Wiel verdedigt haar Nederlandse titel voor Leonie van Vliet, die het beste persoonlijk record heeft staan. Bij de mannen ontbreekt de regerend indoorkampioen, waardoor Keitharo Oosterwolde, de nummer twee van vorig jaar, de strijd aangaat met Shaquille Haverkamp, Xavi Joy Mo-Ajok en Nsikak Ekpo. Zowel de voorrondes als de finale van de 200 meter vindt zondag plaats.
De 400 meter is bij zowel de mannen als de vrouwen het sterkst bezette onderdeel van deze Nederlandse kampioenschappen. Zaterdag worden de series gehouden, waarna zondag de medailles worden verdeeld over de allerbeste Nederlandse topatleten. Zeven mannen op de lijst hebben dit seizoen al onder de 47 seconden gelopen en drie van hen hebben WK-kwalificatie afgedwongen. Liemarvin Bonevacia, Isayah Boers, Nick Smidt, Tony van Diepen, Terrence Agard, Jochem Dobber en Taymir Burnet, die dit seizoen met 46.67 seconden bewees ook een goede 400 te kunnen lopen. In de finale is er echter maar plek voor 6 mensen en daarin zal het Nederlands record van regerend kampioen Bonevacia (45.99) niet veilig zijn. Bij de vrouwen verkeert één atleet weer in bloedvorm: Femke Bol. Ze bleef deze week in Polen slechts een honderdste boven haar eigen Nederlands record (50.63), maar zal in Lieke Klaver een geduchte tegenstander vinden. De ‘overige’ kanshebbers liegen er ook niet om: Lisanne de Witte, Andrea Bouma, Eveline Saalberg, Laura de Witte, Maureen Ellsworth en Anne van de Wiel zullen alle zeilen moeten bijzetten voor een finaleplaats en vervolgens een medaille op zondagmiddag. De limieten voor de WK Indoor, 52.90 bij de vrouwen en 46.50 bij de mannen, mogen ook niet vergeten worden.
Zie voor alle uitslagen van de NK Indoor Senioren: Indoorwedstrijden 2022
Spektakel op de middellange afstand
Ook de 800 meter is een onderdeel om naar uit te kijken. Bregje Sloot is erop gebrand haar nipte tweede plaats van 2021 recht te zetten en na de outdoortitel ook indoor goud te pakken. Ook Suzanne Voorrips is een vrouw om in de gaten te houden, net als indoorspecialiste Amina Maatoug. Bij de mannen is Djoao Lobles kanshebber, de regerend Nederlands kampioen en een man die net even wat meer kan als het om medailles gaat. Een outsider voor de winst is Jurgen Wielart, die net als Kevin Viezee en Bram Buigel goed meekunnen. De snelste man over vier rondes is op papier Samuel Chapple met 1:46.61, die op de 1500 meter de WK-limiet op zak heeft. Over de 1500 meter gesproken, dat veld liegt er ook niet om. Marissa Damink realiseerde dit seizoen al een PR van 4:15.78 en zal in Omnisport af moeten rekenen met Jetse van Kampen en Lotte Krause, de nummer drie van vorig jaar. Nog meer een open strijd is de mannenrace over 1500 meter. Mike Foppen maakt een uitstapje naar zijn ex-geliefde onderdeel en doet meteen mee voor het ereschavot. Rekening zal hij echter moeten houden met Tim Verbaandert, Rick van Riel, Noah Baltus, Tom de Gelder en Job IJtsma. De finale van de 1500 meter vindt zaterdag al plaats en drie van de 800 meter zondag.
Open strijd op de 3000 meter
De op zondag plaatsvindende 3000 meter wordt moeilijk te voorspellen. Ineke van Koldam heeft het snelste outdoorrecord staan, maar heeft indoor nog weinig ervaring. Lotte Krause weet hoe het is om indoorkampioene te zijn op de langste indoorafstand, maar heeft ook al een 1500 meter in de benen. Famke Heinst is een vrouw om in de gaten te houden en datzelfde geldt voor Dagmar Smid en Lysanne Wilkens. De mannenrace wordt er één om je vingers bij af te likken. Tim Verbaandert verraste in Dortmund met 7:47.42, waardoor hij de WK-limiet al op zak heeft. De nummer twee van 2021 zal tijdens de NK af moeten rekenen met Yorben Ruiter en Filmon Tesfu, die beide meerdere NK-medailles op hun palmares hebben staan.
Hordenraces beloven mooi sluitstuk
De NK worden traditiegetrouw afgesloten met de 60 meter horden, waarvan de finale aan het eind van de zondagmiddag wordt gehouden. Dit onderdeel belooft vuurwerk, want de twee topfavorieten Koen Smet en Liam van der Schaaf hebben beide al aan de eis voor de WK Indoor (7.73) voldaan. Wellicht kunnen in Apeldoorn ook de persoonlijke records van de teamgenoten in gevaar komen. Jamie Sesay heeft dit jaar al 7.87 seconden gelopen en zal met die tijd grote kans hebben op een podiumplaats. Ook het vrouwenveld bevat twee atleten die al zeker zijn van de WK: Nadine Visser en Zoë Sedney. De specialisten op de 60 meter horden, sinds kort ook trainingsgenoten, zijn de nummers 1 en 2 van de afgelopen NK en de enigen van het veld die een tijd onder de 8 seconden hebben taan. Anouk Vetter zal met Maayke Tjin A-Lim gaan strijden voor het brons tijdens het laatste onderdel van het toernooi.
Klik hier voor het tijdschema en de uitslagen van de NK Indoor Senioren 2022.
Hoofdfoto: Erik van Leeuwen
- De favoriete alternatieve trainingen van Niels Esmeijer
- Deze 10-kilometerwedstrijden mag je niet missen deze winter
- Rising Star: Jochem Wiersma
- Kiplimo verpulvert eigen wereldrecord in Zevenheuvelenloop
- Doe de test: welke supplementen kunnen jou helpen?