Het is algemeen bekend dat er in Nederland een groot tekort aan orgaandonaties is. Veel mensen geven hun voorkeur niet op waardoor ze automatisch als niet-donor in het donorregister staan (al gaat dat vanaf 1 juli 2020 veranderen, dan komt er een ja-tenzij systeem, waarbij de default is dat je wel donor bent). Maar naast donatie van organen en weefsel na overlijden is het ook mogelijk om bij leven een orgaan te doneren. Dit kan bijvoorbeeld in het geval van de nier. Met 1 nier kun je namelijk normaal leven, en we hebben er 2. Maar kun je er ook normaal mee blijven sporten? Dat vroegen we aan Milan Grijmans, die recentelijk een nier doneerde aan haar man.
Kun je kort wat over jezelf vertellen en je ervaringen met hardlopen?
Ik ben Milan Grijmans, 52 jaar en moeder van 2 pubers. Mijn vak als mediator op ons advocatenkantoor beoefen ik dagelijks al ruim 16 jaar lang. Zolang loop ik ook al hard. Met een klein rondje rondom het huis begonnen om vervolgens in 2012 de marathon van Berlijn te lopen. Daarvoor maar ook daarna heb ik vele halve marathons gelopen. Inmiddels loop ik vooral 10 kilometers.
Zeer weinig mensen besluiten tot het doneren van een nier bij leven. Waarom jij wel?
Ik denk dat mensen pas over doneren na gaan denken op het moment dat deze hulp van dichtbij wordt gevraagd. Zo ook bij mij. Mijn man had een ernstige nierziekte en had de keus: of dialyseren of een niertransplantatie. De keus was snel gemaakt: niertransplantatie heeft vaak de voorkeur boven dialyse. Met dialyse kan 10 tot 20 procent van de nierfunctie gehaald worden. Na een transplantatie is de nierfunctie vaak 50 procent. Dat zorgt voor een sterk verbeterde gezondheid. Niertransplantatie zorgt ook voor een betere kwaliteit van leven dan dialyse. Dat wij snel en in 1 x een match waren is natuurlijk een cadeautje!
Kun je met 1 nier nog wel fatsoenlijk hardlopen? Wat zijn de risico’s?
Ja gelukkig wel! Op de langere termijn merken de meeste mensen die een nier hebben afgestaan, geen enkel verschil met toen ze nog 2 nieren hadden. Je kunt sporten en reizen en hoeft geen medicijnen te nemen of een dieet te volgen omdat je een nier hebt gedoneerd. Dus: je redt er met relatief weinig moeite levens mee, alhoewel je geen lintje krijgt!
Waarom zouden andere hardlopers ook moeten nadenken over het doneren van een nier?
Uiteraard is het geven bij leven een heel persoonlijke keuze. Het feit dat er jaarlijks ruim 900 mensen op de wachtlijst staan voor het ontvangen van een nier zou een overweging kunnen zijn deze mensen te helpen. Hardlopers zijn vaak gezonde mensen en dat is natuurlijk een voorwaarde. Het is fantastisch om te zien als je bijdraagt aan een 2e leven van deze erg zieke mensen zodat zij misschien ook ooit weer kunnen hardlopen door jouw nier!
Wil je verder nog iets kwijt?
Op 6 juli ren ik de Nacht van Bart, een mediarun waarvan de opbrengst gaat naar de nierstichting. Dit 3 maanden nadat ik zelf een nier heb afgestaan. Het levende bewijs dat je met 1 nier fatsoenlijk kunt hardlopen!
Wil jij Milan sponsoren? Dat kan hier.