Het is er nu nog wat koud en/of glad voor, maar in het voorjaar puilt de Nederlandse loopkalender weer uit: baanwedstrijden! Wij hebben de leukste Nederlandse wedstrijden in de rondte voor je geselecteerd, op verschillende 400-meterbanen van het land. Jong en oud is welkom, mits je een wedstrijdlicentie bij de Atletiekunie hebt. Voor de helderheid: (kleinere) wedstrijden waarvan we nog geen datum konden vinden staan hier niet bij. Ben je in vorm, dan leveren onderstaande races bijna garantie tot persoonlijke toptijden.
Utrecht Track Meetings – vrijdag 2 mei, 16 mei, 13 juni, 11 juli, 8 augustus & 5 september
Deze avondinstuifwedstrijd lijkt er één voor de absolute toploper, maar ook de recreant met ambitie kan hier zo zijn/haar wagonnetje aanhaken in één van de goedgevulde, snelle series op sportpark Maarschalkerweerd. Afstanden wisselen tussen de 100 (ook voor wheelers) en 5000 meter, maar ook springen, stoten en werpen kan. Meer informatie.
Ter Specke Bokaal Lisse – zaterdag 10 mei
Dit is één van de vijf wedstrijden uit de Track & Field series (voorheen nationaal baancircuit, ook in Nijmegen, Vught, Tilburg en Leiden wedstrijden -> zie hieronder), behorend tot de World Athletics Ranking Competitions. Houd rekening met de reistijd richting Zuid-Holland, want mei betekent nog Keukenhofseizoen. Lopen kan tussen de 100 en 3000 meter, eventueel met horden, en er zijn uitgebreide technische onderdelen. Meer informatie.
Wageningen Track Meetings – vrijdag 23 mei, 20 juni, 22 augustus & 19 september
Doorgaans minder sterk bezet dan in Utrecht, maar op deze blauwe kunstofbaan vallen jaarlijks enkele (inter)nationale topchrono’s op. De laagdrempelige sfeer en goed gekozen data maken het voor ambitieuze lopers (100 t/m 5000 meter) en technische atleten (springen, stoten en werpen) tot een fijne start van het weekend. Meer informatie.
Next Generation Athletics Nijmegen – zaterdag 24 mei
Sinds vorig jaar is deze wedstrijd met het label World Athletics Continental Tour Challenger bekroond. Vorig jaar werden zeven limieten voor toernooien gehaald, dit jaar zal in loopseries 400 t/m 5000 meter worden opgebouwd naar EK- en WK-kwalificatiemomenten aan de bosrand van de Keizerstad. We zijn weer mediapartner! Meer informatie.
Heerenveen Meerkamp – zaterdag 24 & zondag 25 mei
Een tweedaagse volledig gericht op de meerkamp is deze wedstrijd in het oudste veenkanaaldorp van Nederland. In Heerenveen, bij de gelijknamige atletiekvereniging, kunnen junioren en senioren een zevenkamp of tienkamp afwerken. Wees er snel bij: 24 plekken per categorie. Meer informatie.
Baanwedstrijd Goes – woensdag 28 mei
Middels topatletiek de baanatletiek in zuidwest-Nederland een boost geven is het motto van de atletiekvereniging in het Zeeuwse Goes. Junioren, senioren en masters zijn welkom op de 6-baans kunststofbaan op het schiereiland Zuid-Beveland. Onderdelen en programma volgen nog. Meer informatie.
Harry Schulting Games Vught – donderdag 29 mei
Ter ere van voormalig Nederlands recordhouder 400 meter horden Harry Schulting vindt op Hemelvaartsdag traditiegetrouw de Harry Schulting Games plaats. De ingrediënten: windvoordeel (sprintnummers – die je twee kunt lopen – desnoods aan de andere kant van de baan, hazen, prijzengeld en mogelijke punten voor de World Rankings. Meer informatie.
Lees ook: Deze 10-kilometerwedstrijden mag je niet missen deze winter
T-Meeting Tilburg – maandag 9 juni
Tweede Pinksterdag betekent sinds 2011 Tilburg Meeting op de mondobaan in de Noord-Brabantse Kruikenstad. Voorheen stond hier een meerkamp op het programma, tegenwoordig sterk bezette series springen op het middenterrein en lopen op de 8-baan. Ook hier wind mee en mogelijke punten voor de World Rankings. Meer informatie.
FBK Games – maandag 9 juni
Niet voor iedereen is de baan binnen het Fanny Blankers-Koen Stadion toegankelijk, maar als toeschouwer kun je je prima laten inspireren door de wereldtop bij deze Continental Tourwedstrijd in Hengelo. Vorig jaar won Femke Bol de 400 meter en waren er records voor Nadine Visser (NR), Jessica Schilder (NR) en Niels Laros (WRU20). Meer informatie.
Gouden Spike Leiden – zaterdag 14 juni
In het Tsjechische Ostrava kennen ze de Gouden Spike, maar in Zuid-Holland ook gewoon. Deze dagprijs wordt aan het einde uitgereikt aan de meest indrukwekkende prestatie: wellicht een limiet voor een EK junioren of de WK atletiek. Verwacht een divers en loopprogramma naast stadspark Leidse Hout, met het NK 10.000 meter terug op de rol. Meer informatie.
Check hier de data voor competitie / teams in 2025.
NK masters Vught – vrijdag 20, zaterdag 21 & zondag 22 juni
De categorieën 35+, 40+, 45+ et cetera dingen dit lange weekend afzonderlijk mee om de Nederlandse titels op de baan aan de Sportlaan in Vught. Onderdelen zijn hetzelfde als bij andere NK’s, al is soms gewicht aangepast en gelden medaillelimieten bij weinig deelname. Licentie van de Atletiekunie en E-learning van de dopingautoriteit zijn vereist. Meer informatie.
NK atletiek U18 & U20 Hilversum – vrijdag 27, zaterdag 28 & zondag 29 juni
De Nederlandse kampioenschappen voor junioren worden dit jaar in de de grootste plaats van het Gooi gehouden. Alle outdooratletiekonderdelen in deze categorie, maximaal 5000 meter en geen snelwandelen, worden natuurlijk aangeboden. Voor deelname is wederom licentie en dopingvoorcheck verplicht. Meer informatie.
ONK para-atletiek + NK meerkamp U18 & U20 Assen – zaterdag 5 & zondag 6 juli
Zowel de Nederlandse kampioenschappen voor para-atleten als voor juniorenmeerkampers vinden in Drentse hoofdstad plaats. Voor de para-atleten (alleen zaterdag) staan looponderdelen tussen de 100 en 1500 meter op het programma en natuurlijk uitgebreid technisch aanbod. Meer informatie. De atleten onder 18 jaar en onder 20 jaar werken de gebruikelijke zeven (vrouwen) of tien onderdelen (mannen) verspreid over twee dagen af. Ook hier dienen aan de voorwaarden van bovenstaand kopje worden voldaan. Meer informatie.
NK atletiek Hengelo – zaterdag 2 & zondag 3 augustus
De nationale titelstrijd voor senioren, maar talentvolle junioren en masters zijn wederom welkom in Hengelo. Mede laat in het outdoorseizoen omdat de WK atletiek pas in september is, waarvoor limieten t/m 24 augustus mogelijk zijn. Plek zat in het FBK Stadion in Hengelo, dus neem vooral een kijkje in de keuken van Nederlands’ beste atleten. Meer informatie.
Bekijk ook:
Hoofdfoto: Erik van Leeuwen
- Vijf tips van viervoudig winnares Marja Bak-Wokke voor de Egmond Halve Marathon
- De leukste baanwedstrijden in 2025
- Review: Mizuno Neo Zen
- De 10 best gelezen artikelen in 2024
- De 18 mooiste Nederlandse trailruns in 2025