Geen tijd voor krachttraining? Wil je de kans op hardloopblessures verminderen? Probeer dan eens…
Regelmatig schrijft Jorin Kamps blogs over aspecten die met hardlopen te maken hebben. Vandaag…
Regelmatig schrijft Jorin Kamps van Running Solutions een blog over het menselijk lichaam. Vandaag…
Regelmatig schrijft Jorin Kamps van Running Solutions een blog over het menselijk lichaam. Vandaag…
Last van terugkerende hardloopblessures in de lage-rug of de benen? De kans is groot…
Last van knieklachten, shinsplints of lukt het je niet om sneller te worden? Een…
Sportblessures belemmeren je in je sportprestaties. Hoe kom je eraan en beter gezegd, hoe…
Op de blog van JapkeJanneke.nl vindt je dagelijks artikelen over hardlopen, wielrennen en vele…
Topatleet Björn Koreman geeft hardlopers door middel van een video een aantal oefeningen om…