Hit the streets! Vier events, vier thema’s: Speed, Marathon, Power & Fuel. Je duikt in elke hoek van het hardlopen. Of je nu net begint of al een bak kilometers in de benen hebt: dit is jouw kans om uit je comfortzone te komen en iets nieuws te proberen. Tijdens een ochtend of avond vol energie ontmoet je andere lopers en deel je de passie voor hardlopen. Elke editie heeft z’n eigen insteek om jou een completere loper te maken. We trappen af in juni met pure snelheid, en bouwen door met duurvermogen, kracht en voeding. Verwacht tips van topatleten, test verschillende PUMA-schoenen en niet onbelangrijk: geniet van een heerlijke ochtend- of avondrun door jouw stad.
Je krijgt van ons een exclusief RUN YOUR CITY x PUMA shirt en blijf vooral nog even hangen, met een drankje en lekkere muziek. Rotterdam, Utrecht & Amsterdam Go Wild! Inschrijven kan nu!
Run Your City programma 2025
- Rotterdam
SPEED met Liemarvin Bonevacia – Dinsdag 17 juni 2025 – 18:30
De Gele Kanarie in Rotterdam. UITVERKOCHT
- Utrecht
MARATHON KEY SESSION met Anne Luijten & Niels Esmeijer – Zondag 28 september 2025 – 9:30
Vanaf RunningDirect op Het Lint in Utrecht. Inschrijven.
- Amsterdam
POWER – Over krachttrainging voor hardlopers – Oktober
Bij Daily Run Amsterdam
- Rotterdam
Nog een verrassing – November
1. RUNYOURCITY ROTTERDAM – Speed Session – 17 juni 2025
De Gele Kanarie – Goudsesingel 284
Dinsdag 17 juni 2025 – 18:30
INSCHRIJVEN
RUNYOURCITY – The Speed Session is een explosief run-event in hartje Rotterdam waar je aan je snelheid werkt, je snelheid meet en voelt! Onze Nederlandse topsprinter Liemarvin Bonevacia leert je wat snelheid echt betekent. Onze DJ zorgt ervoor dat je net een tikkie harder kunt. En jij? Jij sprint vol gas door een speedmeter, met live-speedscore. Natuurlijk na een lekkere warming-up loop door een mooi stukje Rotterdam. Relaxen als een sprinter doe je na afloop bij onze vrienden van De Gele Kanarie. Beginners, sprinters, marathoners, hier draait het om jezelf uitdagen tijdens een avond vol energie. Je krijgt een exclusief RUN YOUR CITY x PUMA shirt en blijf na je run vooral nog even hangen, met een drankje en lekkere muziek.
Er zijn maar 100 plekken. First come first serve.
- Met Liemarvin Bonavacia
- Run door de stad (5-6 km)
- Speeddrills & activatie en aansluitend het meten van je topsnelheid
- Test verschillende Puma schoenen
- Gratis exclusief RUN YOUR CITY x PUMA shirt
- Eerste drankje krijg je van ons
- Mooie prijzen
- Vette video en foto’s
- Voor alle niveaus
Start en finish is bij onze vrienden van De Gele Kanarie. Je kent dit Rotterdamse café wellicht van de Rotterdam Marathon, één van de meest sfeervolste en gezelligste plekken langs het parcours. Bier, of zoals het in Rotterdam noemen, een Gele Kanarie, staat na afloop van RUN YOUR CITY uiteraard voor je klaar. Die brouwen ze bij De Gele Kanarie zelf. Uiteraard kun je ook kiezen voor een ander drankje.
INSCHRIJVEN
Er zijn slechts 100 plekken beschikbaar (VOL=VOL). Inschrijving kost slechts 10 euro, dit is inclusief een uniek RUN YOUR CITY x PUMA running shirt en een gratis drankje.
2. RUNYOURCITY UTRECHT – Marathon Session – 28 september
RunningDirect Utrecht
Zondag 28 september 2025 – 9:30
INSCHRIJVEN
De marathon komt eraan. De lange duurlopen worden pittiger, je trainingen serieuzer, en die zenuwen komen al op. Maar samen trainen naar die grote dag in oktober? Dat geeft pas echt energie!
In september staan we klaar in Utrecht met alles wat je nodig hebt voor jouw serieuze laatste marathonvoorbereiding tijdens RUNYOURCITY – The Marathon Session. Op een verkeersvrij parcours loop je je marathonblokken* met pacers op verschillende tempo’s en krijg je gratis sportvoeding bij de ‘fuel-stations’. Na je training kun je even uitblazen met een drankje en tips van trainer Niels Esmeijer en Olympisch marathonloopster Anne Luijten. Zo zet jij de puntjes op de i voor jouw marathon. Natuurlijk kun je ook verschillende PUMA-(carbon)schoenen testen bij de ‘shoe-station’ en je ontvangt een exclusief RUN YOUR CITY x PUMA shirt.
- Met Niels Esmeijer en Olympisch marathonloopster Anne Luijten
- Marathonblokken op een verkeersvrij parcours (in jouw tempo!)
- Pacers op verschillende tempo’s, voor alle niveaus
- Gratis sportdranken en (je favoriete) sportgels
- Gratis exclusief RUN YOUR CITY x PUMA shirt
- Mogelijkheid om verschillende PUMA-schoenen te testen
* We starten met een warming-up van 15 min en aansluitend kun je je tempoblokken lopen in je eigen marathon tempo. Je kunt zelf het aantal blokken kiezen dat je meeloopt met de pacer van jouw tempogroep. Precieze informatie over tempogroepen en aantal kilometers/ duur per blok zullen we later delen.
Start en finish is bij onze vrienden van Running Direct, gelegen aan ‘Het Lint’ in het Máximapark in Utrecht. Het Lint is een autovrije route van ongeveer 8 kilometer.
INSCHRIJVEN
We hebben hier iets meer plekken beschikbaar dan bij de andere RUNYOURCITY’S maar ook hier geldt VOL=VOL. Inschrijving kost slechts 10 euro, dit is inclusief een uniek RUN YOUR CITY x PUMA running shirt, pacers, gratis sportvoeding en een drankje na afloop.
3. RUNYOURCITY AMSTERDAM – Power Session – oktober – exacte datum volgt
Krachttraining niet jouw favoriete training? Dan is het tijd om iets nieuws te proberen. RUNYOURCITY- The Power Session laat jou ontdekken je hoe slimme krachttraining kunt inzetten om sneller te worden én blessurevrij te blijven. Geen saaie fitnessruimte, maar frisse lucht, vuile handen en concrete oefeningen die écht wat doen voor je loopprestaties. Je leert welke oefeningen je helpen tegen blessures, hoe je krachttraining inbouwt in je schema en welke oefeningen echt effect hebben. Daarna loop je het bos in voor een run met power. Je gebruikt natuurlijke obstakels om je lijf te versterken. Ook kun je verschillende PUMA-runningschoenen testen.
Je krijgt natuurlijk een gratis RUN YOUR CITY x PUMA shirt. En na afloop? Blijf hangen, pak een drankje en voel die spierpijn alvast samen opkomen.
Er zijn maar 100 plekken. First come first serve.
Amsterdam - Daily Run
Oktober 2025, exacte datum volgt
INSCHRIJVEN
Er zijn slechts 100 plekken beschikbaar (VOL=VOL). Inschrijving kost slechts 10 euro, dit is inclusief een uniek RUN YOUR CITY x PUMA running shirt en een gratis drankje.
4. RUNYOURCITY ROTTERDAM – November
Rotterdam
November – Meer informatie volgt
Voor RUN YOUR CITY gelden onze algemene voorwaarden.