- Dit evenement is voorbij.
WORKOUT@SEA
22 september 2019 @ 09:00 - 17:00
Bewegen en sport zijn belangrijk voor de mens! Daarom organiseert 4cm-sport.nl in samenwerking met ffbewegen, Grand Hotel Huis ter Duin en andere partners op zondag 22 september de eerste editie van WORKOUT@SEA. Voor dit unieke evenement op en bij het Noordwijkse strand wordt het buitenterrein van Grand Hotel Huis ter Duin omgetoverd in een fantastisch workout-festijn. De echte die-hards kunnen aansluitend op de workout losgaan op een beach-run. Het wordt dus een dag vol beweging.
De Workout
Het doel van de workout is het zo fit mogelijk maken van iedereen, ongeacht je beroep, leeftijd of fysieke gesteldheid. Iedereen kan deelnemen aan deze vorm van trainen, en er is ruime keuze. Wat dacht je van yoga, High Intensity Interval Training, vechtsporten, of een workout speciaal voor 65 plussers? Het is er allemaal. Om deel te nemen aan deze workouts is er maar één vereiste: enthousiasme.
De Beach-run
Na de workout van 45 minuten kun je desgewenst aan de bak met een vooraf gekozen hardloop-parcours over het Noordwijkse strand van 5, 10 of 22,5 km. Er is ook een kinderloop!
Overige activiteiten
Gedurende de dag zal er ook nog eens van alles plaatsvinden in “de tuin” van Grand Huis ter Duin, zoals foodcourts, een businessplein en overig leuk vermaak. Door de samenwerking van alle betrokken partijen belooft het een fantastische dag te worden!
Kosten
Met je deelname steun je Spieren voor Spieren. De prijzen zijn onderverdeeld in het volgen van de WORKOUTS en het lopen van de BEACH RUN:
WORKOUT: 45 minuten onder professionele begeleiding – alle verschillende workouts staan hier!
€ 5,00
BEACH RUN:
€ 2,50: Kids (leeftijd 5 t/m 12 jaar) – afstand 1,5 km
€ 5,00: afstand 5km
€7,50: afstand 10km
€10,00: afstand halve marathon
Meer info over dit originele evenement vindt je op de website van de organisatie: https://www.workoutatsea.nl/
